ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ጤናማ ሆኖ መኖር ፈታኝ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ቀላል የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች - እንደ ጤናማ ምግብ መመገብ እና አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ - ብዙ ሊረዳ ይችላል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት እነዚህ ለውጦች ጤናማ የሰውነት ክብደት እንዲኖርዎ እና ሥር የሰደደ በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡እነዚህ የምግብ አዘገጃ...
ኦቭቫን ኦርጋን ከመጠን በላይ ማምረት
ኦቫሪያን ከአንድሮጅኖች በላይ ማምረት ኦቭየርስ በጣም ብዙ ቴስቶስትሮን የሚያደርግበት ሁኔታ ነው ፡፡ ይህ በሴት ውስጥ የወንዶች ባህሪያትን እድገት ያስከትላል ፡፡ ከሌሎች የሰውነት ክፍሎች የሚመጡ አንድሮጅኖች በሴቶች ላይ የወንዶች ባህሪዎች እንዲዳብሩ ሊያደርግ ይችላል ፡፡በጤናማ ሴቶች ውስጥ ኦቭየርስ እና አድሬናል ...
ሄሞዲያሊሲስ መዳረሻ ሂደቶች
ሄሞዲያሊስስን ለማግኘት አንድ መዳረሻ ያስፈልጋል ፡፡ መድረሻው ሄሞዲያሲስ በሚቀበሉበት ቦታ ላይ ነው ፡፡ መድረሻውን በመጠቀም ደም ከሰውነትዎ ይወገዳል ፣ በዲያስፕራይዝ ማሽኑ ይጸዳል (ዲያሊተር ተብሎ ይጠራል) ከዚያም ወደ ሰውነትዎ ይመለሳል ፡፡ ብዙውን ጊዜ መድረሻው በክንድዎ ውስጥ ይቀመጣል ግን በእግርዎ ውስጥም ...
ለሲስቲክ ፋይብሮሲስ ላብ ሙከራ
አንድ ላብ ሙከራ በላብ ውስጥ የጨው አንድ ክፍል የሆነውን የክሎራይድ መጠን ይለካል። ሲስቲክ ፋይብሮሲስ (ሲኤፍ) ለመመርመር ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ CF ያላቸው ሰዎች በላባቸው ውስጥ ከፍተኛ ክሎራይድ አላቸው ፡፡ሲኤፍ በሳንባዎች እና በሌሎች አካላት ውስጥ ንፋጭ እንዲከማች የሚያደርግ በሽታ ነው ፡፡ሳንባዎችን ይጎዳል...
ውጫዊ ፍለጋ ወይም መዘጋት
ክፍት የልብ ቀዶ ጥገና በሚደረግበት ጊዜ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በደረት አጥንትዎ መሃል ( ternum) መካከል የሚንሸራተት መቆረጥ (መቆረጥ) ይሠራል ፡፡ መሰንጠቂያው ብዙውን ጊዜ በራሱ ይድናል ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ ፣ ህክምና የሚያስፈልጋቸው ችግሮች አሉ ፡፡ክፍት የልብ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በ 30 ቀናት ውስጥ ሊ...
ላሜራ ኢችቲዮሲስ
ላሜራ ኢችቲዮሲስ (LI) ያልተለመደ የቆዳ በሽታ ነው ፡፡ ሲወለድ ይታያል እናም በሕይወት ሁሉ ይቀጥላል ፡፡ሊአይ የራስ-አዙም ሪሴሲቭ በሽታ ነው ፡፡ ይህ ማለት እናትና አባት ህፃኑ / ሷ በሽታውን እንዲይዘው ሁለቱም አንድ ያልተለመደ የበሽታ ዘረ-መል (ጅን) ለልጃቸው መስጠት አለባቸው ማለት ነው ፡፡LI ያላቸው ብዙ...
አሚኖካሮፒክ አሲድ
አሚኖካሮፒክ አሲድ የደም መርጋት በፍጥነት በሚፈርስበት ጊዜ የሚከሰተውን የደም መፍሰስ ለመቆጣጠር ያገለግላል ፡፡ ይህ ዓይነቱ የደም መፍሰስ በልብ ወይም በጉበት ቀዶ ጥገና ወቅት ወይም በኋላ ሊከሰት ይችላል; የተወሰኑ የደም መፍሰስ ችግሮች ባሉባቸው ሰዎች ላይ; የፕሮስቴት ካንሰር (የወንድ የዘር ፍሬ) ካንሰር ባለባ...
የሉኪን አሚኖፔፕቲዳስ የደም ምርመራ
የሉኪን አሚኖፔፕታይድስ (ላፕ) ምርመራ ይህ በደምዎ ውስጥ ያለው ኢንዛይም ምን ያህል እንደሆነ ይለካል ፡፡ሽንትዎ ለ LAP ምርመራ ሊደረግበት ይችላል ፡፡የደም ናሙና ያስፈልጋል ፡፡ ከፈተናው በፊት ለ 8 ሰዓታት መጾም ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ማለት በ 8 ሰዓታት ውስጥ ምንም መብላት ወይም መጠጣት አይችሉም ማለት ነው...
ሳላይሊክ አልስ አሲድ ወቅታዊ
የቆዳ ሳላይሊክ አልስ አሲድ የቆዳ ችግር ላለባቸው ሰዎች ብጉር እና የቆዳ ጉድለቶችን ለማፅዳት እና ለመከላከል ይረዳል ፡፡ በርዕስ ሳላይሊክ አልስ አሲድ እንደ ፒስ ፒስ ያሉ የቆዳ የቆዳ ህዋሳት መጠን ወይም ከመጠን በላይ መጨመርን የሚያካትቱ የቆዳ ሁኔታዎችን ለማከምም ያገለግላል (ቀይ የሰውነት ክፍል በአንዳንድ የሰ...
ኦሜጋ -6 ቅባት አሲድ
ኦሜጋ -6 ቅባት አሲዶች የቅባት ዓይነቶች ናቸው። አንዳንድ ዓይነቶች በአትክልት ዘይቶች ውስጥ ይገኛሉ ፣ የበቆሎ ፣ የምሽቱ የመጀመሪያ ፍሬ ፣ የሳር አበባ እና የአኩሪ አተር ዘይቶች። ሌሎች አይነቶች ኦሜጋ -6 የሰባ አሲዶች በጥቁር currant ዘር ፣ በቦረር ዘር እና በምሽት ፕሪሚስ ዘይቶች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ ኦ...
ተረከዝ ህመም እና የአኩለስ ዘንበል - በኋላ የሚደረግ እንክብካቤ
የአቺለስን ጅማት ከመጠን በላይ ሲጠቀሙ ፣ ከእግሩ በታችኛው አካባቢ ሊያብጥ እና ህመም ሊሰማው እና ተረከዙን ህመም ያስከትላል ፡፡ ይህ አቺለስ ዘንበል ይባላል ፡፡የአቺለስ ጅማት የጥጃዎን ጡንቻዎች ከእግር ተረከዝዎ አጥንት ጋር ያገናኛል ፡፡ አንድ ላይ ሆነው በእግር ጣቶችዎ ላይ ሲቆሙ ተረከዝዎን ከምድር ላይ እንዲገ...
ወቅታዊ የሽንት ሂደቶች - ፈሳሽ
ከኩላሊትዎ ውስጥ ሽንት ለማፍሰስ ወይም የኩላሊት ጠጠርን ለማስወገድ የሚያስችል አሰራር ነበረዎት ፡፡ ይህ ጽሑፍ ከሂደቱ በኋላ ምን እንደሚጠብቁ እና እራስዎን ለመንከባከብ መውሰድ ያለብዎትን እርምጃዎች በተመለከተ ምክር ይሰጣል ፡፡ከኩላሊትዎ ውስጥ ሽንትን ለማፍሰስ እና የኩላሊት ጠጠርን ለማስወገድ የሚረዱ (በቆዳ ...