በኳራንቲን ውስጥ ማለት ይቻላል በፈቃደኝነት የሚረዱ 8 መንገዶች

በኳራንቲን ውስጥ ማለት ይቻላል በፈቃደኝነት የሚረዱ 8 መንገዶች

አካላዊ ርቀትን በጣም ለሚፈልጉት ለውጥ እንዳናደርግ ሊከለክልን አይገባም ፡፡ ከጥቂት ዓመታት በፊት እኔና እጮኛዬ ገና ከቤተሰቦቼ ጋር የገናን ጊዜ ለማሳለፍ በመንገዳችን ላይ ክርክር ውስጥ ገባን ፡፡የማናውቀውን ክልል ስንነዳ ቤት የሌላቸው የሚመስሉ ብዙ ሰዎችን ማስተዋል ጀመርን ፡፡ ሀሳባችንን ወደዚህ ትልቅ ጉዳይ ስ...
ፓልሜቶ እና ብጉር አዩ

ፓልሜቶ እና ብጉር አዩ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።የመጋዙ የዘንባባ ዛፍ ፍሬዎች በሰውነትዎ ውስጥ ባሉ የአንድሮጅኖች መጠን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ተብሎ ይታሰባል ፡፡ እነሱ የሚሠሩት ቴስቶስትሮን...
ደረቅ ፀጉር ለምን አለኝ?

ደረቅ ፀጉር ለምን አለኝ?

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። ደረቅ ፀጉር ምንድነው?ደረቅ ፀጉር ፀጉርዎ በቂ እርጥበት ሳያገኝ ወይም ሳይይዝ ሲቀር ያድጋል ፡፡ ይህ ጉልበቱን ይቀንሰዋል እንዲሁም አሰልቺ ...
በተመሳሳይ ጊዜ ሜላቶኒንን እና የወሊድ መቆጣጠሪያን መውሰድ ይችላሉ?

በተመሳሳይ ጊዜ ሜላቶኒንን እና የወሊድ መቆጣጠሪያን መውሰድ ይችላሉ?

ሌሊት ከእንቅልፍዎ ጋር የሚታገሉ ከሆነ ትንሽ እረፍት እንዲያገኙ የሚረዳዎትን ነገር ለመውሰድ ፍላጎት ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነቶቹ የእንቅልፍ እርዳታዎች አንዱ ሜላቶኒን ነው ፡፡ ይህ በሰውነትዎ ውስጥ ያሉትን ሜላቶኒን መጠን ከፍ ለማድረግ ሊወስዱት የሚችሉት ሆርሞን ነው ፡፡ ተፈጥሯዊ እና ሰው ሰራሽ ሜላ...
የግራ እጅ አንጓዎች ግራኝ ጥሩ መዓዛ - እና 16 ሌሎች ላብ እውነታዎች

የግራ እጅ አንጓዎች ግራኝ ጥሩ መዓዛ - እና 16 ሌሎች ላብ እውነታዎች

“ይከሰታል” ከሚለው የበለጠ ላብ አለ ፡፡ ላብዎን እንዴት እንደሚለውጡ የሚቀይሩ ዓይነቶች ፣ ጥንቅር ፣ ሽታዎች እና ሌላው ቀርቶ የዘር ውርስ (ምክንያቶች) አሉ ፡፡በከባድ ላብ ወቅት ዲኦዶራንን ለማስወጣት ጊዜው አሁን ነው ፡፡ መላውን ሰውነታችንን በእቃዎቹ ውስጥ ለምን እንደማናለብሰው ለምን አስበህ የምታውቅ ከሆነ ...
10 ለወንዶች ከፍተኛ የጤና አደጋዎች

10 ለወንዶች ከፍተኛ የጤና አደጋዎች

እርስዎ የማይበገሩ አይደሉምከሰውነትዎ በተሻለ መኪናዎን ወይም ተወዳጅ መግብርዎን የሚንከባከቡ ከሆነ ፣ እርስዎ ብቻ አይደሉም። የወንዶች ጤና አውታረመረብ እንደገለጸው የግንዛቤ ማነስ ፣ ደካማ የጤና ትምህርት እና ጤናማ ያልሆነ ሥራ እና የግል አኗኗር ለአሜሪካውያን ወንዶች ቀጣይነት ያለው መበላሸት አስከትሏል ፡፡እን...
ባልተስተካከለ የፀጉር መስመር ላይ ምን ማድረግ እችላለሁ?

ባልተስተካከለ የፀጉር መስመር ላይ ምን ማድረግ እችላለሁ?

የፀጉር መስመርዎ የፀጉሩን ውጫዊ ጠርዞች የሚይዝ የፀጉር አምፖሎች መስመር ነው።ያልተስተካከለ የፀጉር መስመር ተመሳሳይነት የጎደለው ሲሆን ብዙውን ጊዜ በአንዱ በኩል ከሌላው የበለጠ ወይም ያነሰ ፀጉር አለው ፡፡ተመጣጣኝ ያልሆነ የፀጉር መስመር በአንጻራዊ ሁኔታ የተለመደ ሲሆን በሴቶችም ሆነ በወንዶች ተሞክሮ ነው ፡፡ ...
የአመቱ ምርጥ የእርግዝና ቪዲዮዎች

የአመቱ ምርጥ የእርግዝና ቪዲዮዎች

ብዙ ሴቶች ልጅ ከመውለድ ጋር ተያይዘው የሚመጡትን ቆንጆ ጊዜያት ሁሉ በማሰብ እናቶች የመሆን ህልም አላቸው ፡፡ ሆኖም ፣ እሱ ስለ እርግዝና ራሱ መፍራት ወይም ቀናተኛ መሆንም ሙሉ በሙሉ መደበኛ ነው። እነዚያ አስፈላጊ ዘጠኝ ወሮች የሰው አካል ምን ያህል አስፈሪ እና ያልተለመደ ዓይነት እንደሆነ ያስተምራሉ።እርግዝና ...
የ 2020 ምርጥ ጃንጥላ ተጓrolች

የ 2020 ምርጥ ጃንጥላ ተጓrolች

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ምርጥ የበጀት ጃንጥላ ጋሪ Kolcraft ደመና ጃንጥላ trollerምርጥ የተስተካከለ ጃንጥላ ጋሪ: የበጋ 3Dlitelite ምቾት trollerም...
ፒሲሲስ እና ኬራቶሲስ ፒላሪስ ምልክቶች ፣ ሕክምና እና ሌሎችም

ፒሲሲስ እና ኬራቶሲስ ፒላሪስ ምልክቶች ፣ ሕክምና እና ሌሎችም

ሁለት የተለያዩ ሁኔታዎችኬራቶሲስ ፒላሪስ በቆዳ ላይ ብዙ እንደ ቡዝ እብጠቶች ያሉ ትናንሽ ጉብታዎችን የሚያመጣ አነስተኛ ሁኔታ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ “የዶሮ ቆዳ” ይባላል። በሌላ በኩል ደግሞ ፒሲዝ ብዙውን ጊዜ ከቆዳው ወለል በላይ የሚጎዳ ራስን የመከላከል ሁኔታ ነው ፡፡ እሱ ከፓስዮቲክ አርትራይተስ ጋር የተቆራኘ...
በቤት ውስጥ የሆድ ድርቀትን እንዴት ማከም እንደሚቻል

በቤት ውስጥ የሆድ ድርቀትን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታየእርስዎ ተወዳጅ ምግቦች ጣዕምዎን ማስደሰት ይችላሉ። ነገር ግን በጣም በፍጥነት የሚበሉ ከሆነ ወይም እነዚህን ምግቦች በብዛት ...
ኩርንችትን በጭንቅላትዎ ላይ ማመልከት የፀጉሩን ጤና ማሻሻል ይችላልን?

ኩርንችትን በጭንቅላትዎ ላይ ማመልከት የፀጉሩን ጤና ማሻሻል ይችላልን?

ከልጅነትዎ ጀምሮ “እርጎ እና ጮማ” ያስታውሱ ይሆናል ፣ ነገር ግን ከአሮጌ የህፃናት ዘፈኖች የበለጠ እርጎ አለ ፡፡ እርጎ ራሱ ከተከረከመው ወተት የተሠራ እና ከእጽዋት አሲዶች ጋር ተጣምሯል ፣ ይህ ደግሞ እንደ እርጎ ካሉ ሌሎች የወተት ተዋጽኦዎች የበለጠ አሲዳማ ነው ፡፡ በስነ-ምግብ አነጋገር ፣ እርጎ ጥሩ የፕሮቲ...
የመንተባተብ

የመንተባተብ

መንተባተብ ምንድነው?መንተባተብ የንግግር እክል ነው ፡፡ እሱም “መንተባተብ” ወይም “diffluent ንግግር” ተብሎም ይጠራል።የመንተባተብ ባሕርይ በተደጋጋሚ ቃላት ፣ ድምፆች ወይም ቃላትየንግግር ምርትን ማቆምያልተስተካከለ የንግግር መጠንብሔራዊ መስማት የተሳናቸው እና ሌሎች የግንኙነት መታወክ ኢንስቲትዩት (NIDC...
ሕፃናት መጎተት የሚጀምሩት መቼ ነው?

ሕፃናት መጎተት የሚጀምሩት መቼ ነው?

ልጅዎ በአድናቆት እይታዎ (እና ምናልባትም ካሜራዎ እንዲሁ) በአንድ ቦታ ተቀምጦ ሊረካ ይችላል ፡፡ ግን ምን እንደሚመጣ ያውቃሉ-መጎተት ፡፡ትንሹ ልጅዎ አሁን ተንቀሳቃሽ ላይሆን ይችላል ፣ ግን በጣም በቅርብ ፣ እነሱ በእንቅስቃሴ ላይ ይሆናሉ። ተዘጋጅተካል? ካልሆነ ዝግጁ ይሁኑ እና በልጅዎ ሕይወት ውስጥ ለዚህ ትልቅ...
የተሰበረ እግር: ምልክቶች ፣ ህክምና እና የማገገሚያ ጊዜ

የተሰበረ እግር: ምልክቶች ፣ ህክምና እና የማገገሚያ ጊዜ

አጠቃላይ እይታየተሰበረ እግር በእግርዎ ውስጥ በአንዱ አጥንት ውስጥ መሰባበር ወይም መሰንጠቅ ነው። እንዲሁም እንደ እግር ስብራት ተብሎ ይጠራል ፡፡ ስብራት በ ውስጥ ሊከሰት ይችላል: ፌሙር ፌም ከጉልበትዎ በላይ አጥንት ነው ፡፡ የጭን አጥንት ተብሎም ይጠራል.ቲቢያ የሺን አጥንት ተብሎም ይጠራል ፣ ቲቢያ ከጉልበትዎ...
ፕሮቦይቲክስ አንድ እርሾን ማከም ይችላል?

ፕሮቦይቲክስ አንድ እርሾን ማከም ይችላል?

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።እርሾ ኢንፌክሽኖች የሚባሉት ከመጠን በላይ የሆነ የፈንገስ ብዛት ሲኖር ነው ካንዲዳ. ብዙ የተለያዩ ዝርያዎች አሉ ካንዲዳ፣ ግን ካንዲዳ አልቢካ...
የፊንጢጣ ወሲብ ደህንነት-ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

የፊንጢጣ ወሲብ ደህንነት-ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። ደህና ነውን?የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወሲባዊ ድርጊት ቢሆንም የፊንጢጣ ወሲብ ትንሽ የተከለከለ ርዕሰ ጉዳይ ነው ፡፡ ብዙ ባለትዳሮች እንደዚህ ዓ...
ቡናማ ቦታዎች በጥርስ ላይ

ቡናማ ቦታዎች በጥርስ ላይ

ድድ እና ጥርስዎን መንከባከብ የጥርስ መበስበስ እና መጥፎ የአፍ ጠረንን ለማስወገድ ይረዳዎታል ፡፡ በተጨማሪም የድድ በሽታን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ ጥሩ የአፍ ንፅህና አስፈላጊ ክፍል በጥርሶች ላይ ቡናማ ነጥቦችን ማስወገድ እና መፈለጉን ነው ፡፡በጥርሶችዎ ላይ ቡናማ ቦታዎች ሊታዩ ወይም ስውር ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነ...
የኦርቶዶኒክ የጭንቅላት ልብስ ጥርስን ለማሻሻል ይረዳል?

የኦርቶዶኒክ የጭንቅላት ልብስ ጥርስን ለማሻሻል ይረዳል?

726892721የጭንቅላት ልብስ ንክሻውን ለማረም እና ትክክለኛውን የመንጋጋ አሰላለፍ እና እድገትን ለመደገፍ የሚያገለግል orthodontic መሳሪያ ነው ፡፡ በርካታ ዓይነቶች አሉ ፡፡ የጭንቅላት ልብስ በተለምዶ የመንጋጋ አጥንቶቻቸው አሁንም እያደጉ ላሉት ልጆች ይመከራል ፡፡ እንደ መቀርቀሪያዎች ሳይሆን የራስ መሸፈ...
ኦክሲኮዶን በእኛ ሃይድሮኮዶን ለህመም ማስታገሻ

ኦክሲኮዶን በእኛ ሃይድሮኮዶን ለህመም ማስታገሻ

የጎን ለጎን ግምገማኦክሲኮዶን እና ሃይድሮኮዶን የታዘዙ የህመም መድሃኒቶች ናቸው። ሁለቱም በአካል ጉዳት ወይም በቀዶ ጥገና ምክንያት የሚመጣ የአጭር ጊዜ ህመም ማከም ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም ሥር የሰደደ ወይም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ህመምን ለማከም ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሥር የሰደደ ሳል ፣ የካንሰር ህመ...