ምላስዎን ለማፅዳት በጣም ውጤታማው መንገድ ምንድን ነው?

ምላስዎን ለማፅዳት በጣም ውጤታማው መንገድ ምንድን ነው?

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።በምሥራቅ ዓለም ውስጥ የምላስ ማጽዳት ለብዙ መቶ ዓመታት ሲሠራበት ቆይቷል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ምላስዎን አዘውትሮ ማፅዳት መጥፎ የአፍ...
ለአርትራይተስ የጀርባ ህመም የተሻሉ መልመጃዎች

ለአርትራይተስ የጀርባ ህመም የተሻሉ መልመጃዎች

አርትራይተስ በጀርባው ውስጥ እንደ እውነተኛ ህመም ሊሰማ ይችላል ፡፡ በእርግጥ ጀርባው በሁሉም ግለሰቦች መካከል በጣም የተለመደ የሕመም ምንጭ ነው ፡፡እንደ አጣዳፊ ወይም የአጭር ጊዜ የጀርባ ህመም ሳይሆን አርትራይተስ የረጅም ጊዜ የማይመች ምቾት ማለት ሊሆን ይችላል ፡፡ከጀርባ ህመም ጋር አብረው የሚመጡ ምልክቶች የ...
ኮርቲሶን, የቃል ጡባዊ

ኮርቲሶን, የቃል ጡባዊ

ለኮርቲሶን ድምቀቶችኮርቲሶን በአፍ የሚወሰድ ጽላት እንደ አጠቃላይ መድሃኒት ብቻ ይገኛል ፡፡ የምርት ስም ስሪት የለውም።ኮርቲሶን የሚመጣው በአፍ እንደሚወስዱት ጡባዊ ብቻ ነው ፡፡ኮርቲሶን በአፍ የሚወሰድ ጽላት የተለያዩ ሁኔታዎችን ለማከም ያገለግላል ፡፡ እነዚህም adrenocortical in ufficiency ፣ አ...
የቀዶ ጥገና ማረጥ

የቀዶ ጥገና ማረጥ

የቀዶ ጥገና ማረጥ ከተፈጥሮ እርጅና ሂደት ይልቅ የቀዶ ጥገና ሥራ ሴትን በማረጥ በኩል እንዲያልፍ ሲያደርግ ነው ፡፡ የቀዶ ጥገና ማረጥ ከኦኦፕሬክቶሚ በኋላ ኦቭየርስን የሚያስወግድ ቀዶ ጥገና ይከሰታል ፡፡ኦቭየርስ በሴት አካል ውስጥ የኢስትሮጂን ምርት ዋና ምንጭ ነው ፡፡ የእነሱ ቀዶ ጥገና የቀዶ ጥገናው ሰው ዕድሜ ...
ጥርስ እንደ አጥንት ይቆጠራል?

ጥርስ እንደ አጥንት ይቆጠራል?

ጥርስ እና አጥንቶች ተመሳሳይነት ያላቸው እና በሰውነትዎ ውስጥ በጣም ከባድ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ጨምሮ አንዳንድ ተመሳሳይ ነገሮችን ይጋራሉ። ግን ጥርሶች በትክክል አጥንት አይደሉም ፡፡ይህ የተሳሳተ ግንዛቤ ሊነሳ የሚችለው ሁለቱም ካልሲየም ስላለው ነው ፡፡ ከ 99 ከመቶ በላይ የሰውነትዎ ካልሲየም በአጥንቶችዎ እና ...
የኦትሜል ብዙ ጥቅሞች - እና ለማብሰል 7 የተለያዩ መንገዶች

የኦትሜል ብዙ ጥቅሞች - እና ለማብሰል 7 የተለያዩ መንገዶች

አጃ በምድር ላይ ካሉ ጤናማ እህልች አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ይህንን የቁርስ ምግብ በጠዋት አሠራርዎ ውስጥ ለምን እና እንዴት ማካተት እንደሚቻል ይወቁ። የቁርስ አማራጮችዎ ጤናማ መንቀጥቀጥ የሚያስፈልጋቸው ከሆነ ከአጃዎች አይራቁ - {textend} እና በተለይም በተለይም ኦትሜል።ኦ at በጣም ጥሩ የቪታሚኖች ፣ ...
ለራስ-ሙም መዛባት የዋህልስ አመጋገብ 5 ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለራስ-ሙም መዛባት የዋህልስ አመጋገብ 5 ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

እኛ ደግሞ የዊልስ በጣም ተወዳጅ ጣፋጭን አካትተናል ፡፡ጤንነታችንን ለማሳደግ የተመጣጠነ ምግብ (ንጥረ-ምግብ) ወሳኝ ሚና ይጫወታል ፡፡ እንዲሁም ከብዙ ስክለሮሲስ (ኤም.ኤስ) ጋር የሚኖሩ ከሆነ ከዚህ የሰውነት በሽታ መከላከያ በሽታ ጋር የሚመጡ ምልክቶችን ለመቆጣጠር ምን ያህል ወሳኝ ምግብ እንደሆነ በደንብ ያውቃሉ።...
ቨስቴልላር ማይግሬን ምንድን ነው?

ቨስቴልላር ማይግሬን ምንድን ነው?

አጠቃላይ እይታአንድ የማይዛባ ማይግሬን የሚያመለክተው የማይግሬን ታሪክ ባለበት ሰው ውስጥ የ ‹ቨርጂን› ክስተት ነው ፡፡ ሽክርክሪት ያለባቸው ሰዎች እንደእነሱ ይሰማቸዋል ፣ ወይም በአካባቢያቸው ያሉ ነገሮች በእውነቱ በማይሆኑበት ጊዜ እየተንቀሳቀሱ ነው ፡፡ "ቬስቲባልላር" ማለት የሰውነትዎን ሚዛን ...
ኮንዶም የሌለው ወሲብ እውነተኛ አደጋዎች ምንድናቸው? ሁሉም ሰው ማወቅ ያለበት

ኮንዶም የሌለው ወሲብ እውነተኛ አደጋዎች ምንድናቸው? ሁሉም ሰው ማወቅ ያለበት

ኮንዶሞች እና ወሲብኮንዶም እና የጥርስ ግድቦች ኤች አይ ቪን ጨምሮ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች በጾታ አጋሮች መካከል እንዳይተላለፉ ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ፣ በሴት ብልት ወሲብ እና በአፍ የሚፈጸም ወሲብን ጨምሮ የተለያዩ የወሲብ አይነቶች ያለ ኮንዶም በጾታ ግንኙነት አጋሮች...
ከእርስዎ የጊዜ ቆይታ በኋላ ስለ መጨናነቅ ማወቅ ያለብዎት ነገር

ከእርስዎ የጊዜ ቆይታ በኋላ ስለ መጨናነቅ ማወቅ ያለብዎት ነገር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታብዙ ሴቶች ከወር አበባ ዑደት በፊት ወይም ወቅት የሆድ ቁርጠት ይሰማቸዋል ፡፡ ሆኖም የድህረ-ጊዜ ቁርጠት መኖሩም ይቻላል ፡፡ከ...
የ 5 ደቂቃ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሰራሮች በእውነት ጠቃሚ ናቸው?

የ 5 ደቂቃ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሰራሮች በእውነት ጠቃሚ ናቸው?

ዛሬ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ጊዜ ካለዎት ምናልባት ዝም ብለው መዝለል አለብዎት ፣ አይደል? ስህተት! ከአምስት ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ከላብ ክፍለ ጊዜዎች ጋር አብሮ በመስራት የሚሰሩትን ጥቅሞች ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ያንን በትክክል አንብበዋል-አምስት ደቂቃ ፡፡ አሁንም ተጠራጣሪ? ጥቃቅን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ...
በሴቶች ውስጥ ዝቅተኛ የወሲብ ስሜት ምንድነው? አፈ ታሪኮች እና እውነታዎች

በሴቶች ውስጥ ዝቅተኛ የወሲብ ስሜት ምንድነው? አፈ ታሪኮች እና እውነታዎች

Hypoactive ወሲባዊ ፍላጎት ዲስኦርደር (ኤች.ዲ.ኤስ.ዲ) - አሁን የሴቶች የወሲብ ፍላጎት / ቀስቃሽ ዲስኦርደር በመባል የሚታወቀው - በሴቶች ላይ የወሲብ ስሜት እንዲቀንስ የሚያደርግ የወሲብ ችግር ነው። ብዙ ሴቶች በተዛባው የሥራ ሕይወት የጎንዮሽ ጉዳቶች ፣ በሰውነታቸው ላይ ለውጦች ወይም እርጅና እንደመሆናቸ...
IUDs ለድብርት መንስኤ ናቸውን? ማወቅ ያለብዎት እዚህ አለ

IUDs ለድብርት መንስኤ ናቸውን? ማወቅ ያለብዎት እዚህ አለ

በማህፀን ውስጥ ያሉ መሳሪያዎች (አይ.ዲ.ዎች) እና ድብርትከማህፀን ውጭ የሚደረግ መሳሪያ (IUD) እርጉዝ መሆንዎን ለማስቆም ዶክተርዎ ወደ ማህፀንዎ ውስጥ ሊያስቀምጠው የሚችል አነስተኛ መሳሪያ ነው ፡፡ የወሊድ መቆጣጠሪያ ረጅም ጊዜ የሚቀለበስ ዓይነት ነው ፡፡ IUD እርግዝናን ለመከላከል በጣም ውጤታማ ናቸው ፡፡...
ከባድ ነገሮች መካከለኛ እና ከባድ ክሮን ያለው አንድ ሰው ብቻ ይገነዘባል

ከባድ ነገሮች መካከለኛ እና ከባድ ክሮን ያለው አንድ ሰው ብቻ ይገነዘባል

እንደ ክሮንስ ህመምተኞች ፣ የመታጠቢያ ቤቱን በተለየ ዐይን… እና ሽታዎች እናገኛለን ፡፡ የሽንት ቤት ወረቀትዎን ወይም የህፃን መጥረጊያዎን ያዘጋጁ - እዚህ ከ 29 ክሮንስ ጋር የሚኖር ሰው ብቻ የሚረዳው 29 ነገሮች እዚህ አሉ ፡፡...
ወንዶች ጊዜ ሊያገኙ ይችላሉ?

ወንዶች ጊዜ ሊያገኙ ይችላሉ?

ልክ እንደ ሴቶች ወንዶች ወንዶች የሆርሞን ለውጥ እና ለውጦች ያጋጥማቸዋል ፡፡ በየቀኑ የወንዶች ቴስቴስትሮን መጠን ጠዋት ላይ ይነሳል እና ምሽት ላይ ይወድቃል። ቴስቶስትሮን መጠን እንኳ በየቀኑ ሊለያይ ይችላል።አንዳንዶች እንደሚናገሩት እነዚህ የሆርሞኖች መለዋወጥ የመንፈስ ጭንቀት ፣ ድካም እና የስሜት መለዋወጥን ጨ...
ሜዲኬር ክፍል ሰ: ምን ይሸፍናል እና ተጨማሪ

ሜዲኬር ክፍል ሰ: ምን ይሸፍናል እና ተጨማሪ

በመጀመሪያው የሜዲኬር ሽፋን የሚሸፈን የሜዲኬር ማሟያ ፕላን G የህክምና ጥቅማጥቅሞችዎን (የተመላላሽ ተቀናሽ ከሚደረግለት በስተቀር) ይሸፍናል ፡፡ እንዲሁም እንደ መዲጊፕ ፕላን ጂ ተብሎ ይጠራል ፡፡ኦሪጅናል ሜዲኬር ሜዲኬር ክፍል ሀ (የሆስፒታል መድን) እና ሜዲኬር ክፍል ቢ (የህክምና መድን) ያካትታል ፡፡ለክፍል B...
የራስዎን ሜካፕ ማስወገጃ እንዴት እንደሚፈጥሩ-6 DIY Recipes

የራስዎን ሜካፕ ማስወገጃ እንዴት እንደሚፈጥሩ-6 DIY Recipes

የባህላዊ መዋቢያ ማስወገጃዎች ነጥብ ኬሚካሎችን ከመዋቢያ ላይ ለማስወገድ ሊሆን ቢችልም ብዙ ማስወገጃዎች በዚህ ማጎልበት ላይ ብቻ ይጨምራሉ ፡፡ በመደብሮች የተገዙ ማስወገጃዎች ጥቂቶቹን ለመጥቀስ ብዙውን ጊዜ አልኮል ፣ መከላከያ እና ሽቶዎችን ይይዛሉ ፡፡ ወደ መዋቢያ (ሜካፕ) - እና ስለ ሜካፕ ማስወገጃ - ተፈጥሯዊ...
ላምብስኪን ኮንዶም ማወቅ ያለብዎት

ላምብስኪን ኮንዶም ማወቅ ያለብዎት

የላምብስኪን ኮንዶም ምንድነው?ላምብስኪን ኮንዶም እንዲሁ ብዙውን ጊዜ “የተፈጥሮ የቆዳ ኮንዶም” ተብለው ይጠራሉ ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ኮንዶም ትክክለኛ ስም “የተፈጥሮ ሽፋን ኮንዶም” ነው ፡፡እነዚህ ኮንዶሞች በእውነቱ ከእውነተኛው የላምብስኪን ያልተሠሩ በመሆናቸው “ላምብስኪን” የሚለው ቃል አሳሳች ነው ፡፡ እነሱ የበ...
ጭንቀት ዘረመል ነው?

ጭንቀት ዘረመል ነው?

ብዙ ሰዎች ይጠይቃሉ-ጭንቀት ዘረመል ነው? ምንም እንኳን በርካታ ምክንያቶች ለጭንቀት መዛባት ተጋላጭ ሊሆኑዎት ቢችሉም ፣ ጥናት እንደሚያሳየው ጭንቀት ቢያንስ በከፊል በዘር የሚተላለፍ ነው ፡፡ ተመራማሪዎች ለጭንቀት መዛባት መንስኤ የሚሆኑትን መቶ በመቶ እርግጠኛ አይደሉም ፡፡ እያንዳንዱ የጭንቀት በሽታ የራሱ የሆነ ...
ፕሮፕራኖሎል ፣ የቃል ጡባዊ

ፕሮፕራኖሎል ፣ የቃል ጡባዊ

ለፕሮፔንኖል ድምቀቶችፕሮፕራኖሎል የቃል ታብሌት የሚገኘው እንደ አጠቃላይ መድሃኒት ብቻ ነው ፡፡ የምርት ስም ስሪት የለውም።ፕሮፕራኖሎል በአራት ዓይነቶች ይመጣል-የቃል ታብሌት ፣ የተራዘመ የቃል ካፕል ፣ የቃል ፈሳሽ መፍትሄ እና በመርፌ ፡፡Propranolol በአፍ የሚወሰድ ታብሌት የልብዎን የሥራ ጫና ስለሚቀንስ ...