የጭንቀት ማቅለሽለሽ-የተሻለ ስሜት እንዲሰማዎት ማወቅ ያለብዎት
ጭንቀት ለጭንቀት ምላሽ ሲሆን የተለያዩ የስነልቦና እና አካላዊ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ ከመጠን በላይ የመረበሽ ስሜት በሚሰማዎት ጊዜ የልብ ምትዎ ፍጥነትዎን እና የትንፋሽ መጠን እንደሚጨምር ያስተውሉ ይሆናል ፡፡ እና የማቅለሽለሽ ስሜት ሊያጋጥምህ ይችላል።በአንድ ከፍተኛ ጭንቀት ወቅት ትንሽ ወረራ ሊሰማዎት ይችላል...
የኤፍ.ኤም. ውስብስብ ችግሮች-አኗኗር ፣ ድብርት እና ሌሎችም
Fibromyalgia (ኤፍ ኤም) ችግር ያለበት ነውበጡንቻዎች እና በአጥንቶች ላይ ለስላሳ እና ህመም ያስከትላል ድካም ይፈጥራል በእንቅልፍ እና በስሜት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላልየኤፍኤም ትክክለኛ ምክንያቶች በአሁኑ ጊዜ የማይታወቁ ናቸው ፣ ግን አንዳንድ ምክንያቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉዘረመልኢንፌክሽኖችየ...
የአምኒቲክ ፈሳሽ እምብርት
የ Amniotic fluid emboli m (AFE) ፣ እንዲሁም የእርግዝና አናፊላክታይድ ሲንድሮም በመባል የሚታወቀው ፣ እንደ የልብ ድካም ያሉ ለሕይወት አስጊ ሁኔታዎችን የሚያመጣ የእርግዝና ውስብስብ ነው ፡፡በአንተ ፣ በልጅዎ ወይም በሁለቱም ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ የእርግዝና መከላከያ ፈሳሽ (በተወለደው...
ኮንዶም ያበቃል? ከመጠቀምዎ በፊት ማወቅ ያሉባቸው 7 ነገሮች
ማብቂያ እና ውጤታማነትኮንዶም ጊዜው ያልፍበታል እና ጊዜው የሚያልፍበትን ያለፈውን መጠቀሙ ውጤታማነቱን በእጅጉ ይቀንሰዋል ፡፡ጊዜያቸው ያለፈባቸው ኮንዶሞች ብዙውን ጊዜ ደረቅ እና ደካማ ናቸው ፣ ስለሆነም በግብረ ሥጋ ግንኙነት ጊዜ የመበጠስ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ ይህ እርስዎ እና የትዳር አጋርዎ በግብረ ሥጋ ግንኙ...
ለምን ‹መደበኛ› ሆ F ነው የማስመሰለው - እና ሌሎች ኦቲዝም ያለባቸው ሴቶች እንዲሁ
የአካል ጉዳተኛ ያልሆነ - - በነርቭ ዲጄጀንት ውስጥ አንድ እይታ አለ ፡፡ስለ ኦቲዝም ብዙ አላነብም ፡፡ ከእንግዲህ አይሆንም ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ የአስፐርገርስ ሲንድሮም እንደያዝኩ እና ሰዎች “እንደ ህብረ-ህዋሱ” ላይ እንደሆንኩ ስገነዘብ ፣ እጆቼን ማግኘት የምችለውን ማንኛውንም ነገር አነባለሁ ፡፡ ኦቲዝም ላለባቸ...
የፊት ገጽታዎችን ለማውጣት የጀማሪ መመሪያ
የፊት ማውጣት የመጀመሪያው ህግ ሁሉም ቀዳዳዎች መጨመቅ እንደሌለባቸው መገንዘብ ነው ፡፡አዎ ፣ የ DIY ማውጣት ከፍተኛ እርካታ ሊኖረው ይችላል ፡፡ ግን ለቆዳዎ ሁልጊዜ ጤናማ አይደለም ፡፡ለመታየት የትኞቹ ጉድለቶች እንደሆኑ እና የትኞቹ ብቻቸውን መተው እንዳለባቸው ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ከሁሉም በላይ ቀይ ፣ ጥሬ ...
የጡት መልሶ ማቋቋም-DIEP ፍላፕ
የ DIEP ፍላፕ መልሶ ግንባታ ምንድነው?ጥልቀት ያለው አናሳ የኢፒግa tric ቧንቧ ቧንቧ መፋቂያ (DIEP) ሽፋን ከማስትቴክቶሚ በኋላ የራስዎን ቲሹ በመጠቀም በቀዶ ጥገና ጡት እንደገና ለመገንባት የሚደረግ አሰራር ነው ፡፡ ማስቴክቶሚ አብዛኛውን ጊዜ የጡት ካንሰር ሕክምና አካል ሆኖ የሚሠራውን ጡት ለማስወገድ የ...
በሥራ ላይ የቀን እንቅልፍን ለማስተዳደር ጠለፋዎች
ቤት ውስጥ መቆየት እና ለቀኑ መዝናናት ከቻሉ ትንሽ መተኛት ትልቅ ችግር አይደለም። ነገር ግን በሥራ ላይ ደክሞ ከፍተኛ መዘዞች ያስከትላል ፡፡ የጊዜ ገደቦችን ሊያጡ ወይም በሥራ ጫናዎ ላይ ወደኋላ ሊመለሱ ይችላሉ። ይህ ስርዓተ-ጥለት ከሆነ ስራዎ አደጋ ላይ ሊወድቅ ይችላል። እንደ እንቅልፍ አፕኒያ ያሉ የቀን እንቅል...
በጣም የተለመዱ ተላላፊ ያልሆኑ በሽታዎች
የማይተላለፍ በሽታ ምንድነው?ተላላፊ ያልሆነ በሽታ ከሰው ወደ ሰው ሊተላለፍ የማይችል ተላላፊ የጤና ችግር ነው ፡፡ እንዲሁም ለረዥም ጊዜ ይቆያል. ይህ ደግሞ ሥር የሰደደ በሽታ በመባል ይታወቃል ፡፡የጄኔቲክ ፣ የፊዚዮሎጂ ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና አካባቢያዊ ምክንያቶች ጥምረት እነዚህን በሽታዎች ያስከትላል ፡፡ አንዳ...
ፒኤምኤስ (የቅድመ የወር አበባ በሽታ)
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። PM ን መገንዘብቅድመ-የወር አበባ በሽታ (ፒኤምኤስ) በአጠቃላይ የወር አበባ ዑደት ውስጥ በተወሰኑ ቀናት ውስጥ የሴቶች ስሜትን ፣ አካላዊ ጤ...
ትሪኮሞኒስስ ሁል ጊዜ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፍ ነውን?
ትሪኮሞሚያስ ምንድን ነው?ትሪኮሞኒየስ ፣ አንዳንድ ጊዜ ትሪች ተብሎ የሚጠራው በአጥቂ ተውሳክ የሚመጣ በሽታ ነው ፡፡ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በጣም የተለመዱ ፈውሶች ( TI) አንዱ ነው ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ ስላሉ ሰዎች አሉት ፡፡ በሴቶች ላይ ትሪኮሞኒየስ ሊያስከትል ይችላልበሴት ብልት ውስጥ እና አካባቢው ...
የእግር መደንዘዝ
በእግርዎ ውስጥ መደንዘዝ ምንድነው?ሙቅ ከሆኑት አካባቢዎች ለመራቅ እና በሚለዋወጥ የመሬት አቀማመጥ ላይ ለመጓዝ እግሮችዎ በመነካካት ስሜት ላይ ይተማመናሉ። ነገር ግን በእግርዎ ውስጥ የመደንዘዝ ስሜት ከተሰማዎት በእግርዎ ውስጥ ብዙም የማይሰማዎት ስሜት ሊኖርዎት ይችላል ፡፡በእግርዎ ውስጥ መደንዘዝ ጊዜያዊ ሁኔታ ሊ...
ስለ ድምፅ ገመድ ጉድለት
የድምፅ አውታር ችግር (ቪሲዲ) ማለት የድምፅ አውታሮችዎ ጣልቃ-ገብነት ሲበላሹ እና ሲተነፍሱ ሲዘጋ ነው ፡፡ ይህ በሚተነፍሱበት ጊዜ አየር ወደ ውስጥ እና ወደ ውስጥ ለመግባት የሚያስችል ቦታን ይቀንሰዋል ፡፡ በሁሉም ዕድሜ ውስጥ ባሉ ሰዎች ውስጥ ተገኝቷል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በእድሜ ውስጥ ባሉ ሰዎች ውስጥ ይታያል ...
የሰማያዊ መስቀል ሜዲኬር የጥቅም ዕቅዶች እ.ኤ.አ. በ 2021
ሰማያዊ መስቀል በአሜሪካ ውስጥ በአብዛኞቹ ግዛቶች ውስጥ የተለያዩ የሜዲኬር የጥቅም እቅዶችን እና ዓይነቶችን ይሰጣል ፡፡ ብዙ ዕቅዶች የመድኃኒት ማዘዣ ሽፋን ያካትታሉ ፣ ወይም የተለየ የፓርት ዲ ዕቅድ መግዛት ይችላሉ። ብዙ የሰማያዊ መስቀል ሜዲኬር የጥቅም ዕቅዶች ከሐኪም ማዘዣ መድኃኒት ሽፋን ጋር ወርሃዊ $ 0 የ...
ስለ Preseptal Cellulitis በሽታ ማወቅ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ
የፕሪሴፕታል ሴሉላይትስ (ፐርፐርቢታል ሴሉላይተስ) በመባልም የሚታወቀው በአይን ዙሪያ ባሉ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የሚከሰት በሽታ ነው ፡፡ እንደ ነፍሳት ንክሻ ወይም እንደ inu infection በመሳሰሉ ሌላ ኢንፌክሽኖች መስፋፋት በአይን ሽፋሽፍት አነስተኛ የስሜት ቁስለት ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፡፡ Pre eptal c...
ስለ Eyelid Dermatitis ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታየዐይን ሽፋሽፍትዎ ብዙ ጊዜ የሚያሳክም ፣ የሚያብጥ ወይም የሚበሳጭ ከሆነ አንድ ወይም ብዙ ዓይነቶች የዐይን ሽፋን dermati...
Atherosclerosis የሚጀምረው መቼ ነው?
አተሮስክለሮሲስስ ምንድን ነው?ብዙ ሰዎች አተሮስክለሮሲስ በሽታ የመያዝ ሕይወትን አደጋ ላይ የሚጥሉ ችግሮች አያጋጥሟቸውም - የደም ቧንቧዎችን ማጠንከር - እስከ መካከለኛ ዕድሜ ድረስ ፡፡ ሆኖም ፣ የመጀመሪያ ደረጃዎች በእውነቱ በልጅነት ጊዜ ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡በሽታው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ሲሆን ከጊዜ ...
ባዶ ሆድ ላይ በመለማመድ ክብደትዎን በፍጥነት መቀነስ ይችላሉ?
በጾም ካርዲዮ ላይ ባለሙያዎችን ሀሳባቸውን እንዲጠይቁ እንጠይቃለን ፡፡በባዶ ሆድ ውስጥ እንድትሠራ ማንም ሰው ጠቁሞ ያውቃል? ካርዲዮን በምግብ በፊት ወይም ያለ ነዳጅ ማከናወን ፣ በሌላ መልኩ ጾም ካርዲዮ በመባል የሚታወቀው በአካል ብቃት እና በምግብ ዓለም ውስጥ በጣም አነጋጋሪ ነውእንደ ብዙ የጤና አዝማሚያዎች ፣ አ...
ስለ Periungual ኪንታሮት ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ
የፔሪጉል ኪንታሮት ጥፍሮችዎን ወይም ጥፍሮችዎን ጥፍሮች ዙሪያ ያበጃል ፡፡ እነሱ ልክ እንደ ፒንችል መጠን ትንሽ ይጀምራሉ ፣ እና ቀስ ብለው የአበባ ጎመንን ሊመስሉ ወደሚችሉ ሻካራ ፣ ቆሻሻ የሚመስሉ እብጠቶች ያድጋሉ። በመጨረሻም ወደ ዘለላዎች ተሰራጩ ፡፡የፔሪጉል ኪንታሮት በተለምዶ ልጆችን እና ጎልማሳዎችን በተለይም...