የእንቁላል አስኳል ለፀጉር
አጠቃላይ እይታየእንቁላል አስኳል ሲከፈት በእንቁላል ነጭ ውስጥ የታገደ ቢጫ ኳስ ነው ፡፡ የእንቁላል አስኳል እንደ ባዮቲን ፣ ፎሌት ፣ ቫይታሚን ኤ እና ቫይታሚን ዲ ባሉ በመሳሰሉ የተመጣጠነ ምግብ እና ፕሮቲኖች የተሞላ ነው ፡፡በተፈጥሮ የእንቁላል አስኳል ውስጥ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች ጤናማ ፣ አንፀባራቂ ፀጉር ...
የአሲድ ማነስን ለማከም ማግኒዥየም መጠቀም ይችላሉ?
የአሲድ ምጥጥነጩ የሚከሰተው የታችኛው የኢሶፈገስ ቧንቧ የሆድ መተንፈሻውን ከሆድ መዝጋት ሲያቅተው ነው ፡፡ ይህ በሆድዎ ውስጥ ያለው አሲድ ተመልሶ ወደ ቧንቧው እንዲፈስ ያስችለዋል ፣ ይህም ወደ ብስጭት እና ህመም ያስከትላል ፡፡በአፍዎ ውስጥ ጎምዛዛ ጣዕም ፣ በደረት ላይ የሚነድ ስሜት ይሰማዎታል ፣ ወይም ምግብ ወደ...
ቶንሴሎች ለምን ደም ይፈስሳሉ?
አጠቃላይ እይታቶንሲልዎ በጉሮሮዎ ጀርባ ላይ ያሉት ሁለት ክብ ንጣፎች ናቸው ፡፡ እነሱ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ አካል ናቸው። ጀርሞች ወደ አፍዎ ወይም ወደ አፍንጫዎ ሲገቡ ቶንሲልዎ ማንቂያውን ያሰማና በሽታ የመከላከል ስርዓቱን ወደ ተግባር ይጥራል ፡፡ በተጨማሪም ወደ ኢንፌክሽን ከመውሰዳቸው በፊት ቫይረ...
ሲዲ (CBD) ለአትሌቶች-ምርምር ፣ ጥቅሞች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች
ሜጋን ራፒኖይ. ላማር ኦዶም. ሮብ ግሮንኮቭስኪ. የወቅቱ እና የቀድሞው ፕሮፌሽናል ስፖርተኞች በብዙ ስፖርቶች ውስጥ በተለምዶ ሲቢዲ ተብሎ የሚጠራውን የካንቢቢዮል አጠቃቀምን ይደግፋሉ ፡፡ ሲቢዲ በተፈጥሮው በካናቢስ እጽዋት ውስጥ ከሚከሰቱ ከ 100 በላይ የተለያዩ ካናቢኖይዶች አንዱ ነው ፡፡ ምንም እንኳን በሲዲ (CB...
የከፍተኛ ኤስትሮጅንስ ምልክቶች እና ምልክቶች
ኢስትሮጅንስ ምንድን ነው?የሰውነትዎ ሆርሞኖች እንደ መጋዝ ናቸው ፡፡ እነሱ ፍጹም ሚዛናዊ ሲሆኑ ሰውነትዎ እንደ ሁኔታው ይሠራል። ሚዛናዊ ባልሆኑበት ጊዜ ግን ችግሮች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡ኤስትሮጅንስ “ሴት” ሆርሞን በመባል ይታወቃል ፡፡ ቴስቶስትሮን “ወንድ” ሆርሞን በመባል ይታወቃል ፡፡ ምንም እንኳን እያን...
የእርስዎ ጊዜ ለጀርባ ህመም መንስኤ ሊሆን ይችላል?
በወር አበባዎ ወቅት የጀርባ ህመም ሊያጋጥምዎት ይችል እንደሆነ ብዙ ሰዎች ያስባሉ ፡፡የወር አበባ መውጣት ዝቅተኛ የጀርባ ህመም እንዲኖርዎ ሊያደርግ ይችላል ፣ ህመሙን የሚያስከትለው መሰረታዊ ሁኔታ ካለ ሊባባስ ይችላል ፡፡በታችኛው የጀርባ ህመም ለ dy menorrhea ምልክቶች አንዱ ነው ፣ ይህ ቃል በተለይ ለህመም...
7 ስለ ጭንቀት የተሳሳተ አመለካከት - እና ለምን ለሁሉም አይተገበሩም
ስለ ጭንቀት አንድ-የሚመጥን መግለጫ የለም ፡፡ወደ ጭንቀት በሚመጣበት ጊዜ ፣ ምን እንደሚመስል ወይም እንደሚሰማው አንድ-የመጠን ተስማሚ መግለጫ የለም ፡፡ ሆኖም ፣ ሰዎች እንደሚያደርጉት ፣ ህብረተሰቡ ጭንቀትን ማለት ምን ማለት እንደሆነ በይፋ በመወሰን እና ልምዱን በንጹህ ሳጥን ውስጥ በማስቀመጥ ይሰየማል። ደህና...
በእርግዝና ወቅት ስለ ማይግሬን ጥቃቶች ምን ማድረግ ይችላሉ
በቀጥታ ለእርስዎ እንሰጥዎታለን-እርግዝና ከጭንቅላትዎ ጋር ሊዛባ ይችላል ፡፡ እና እኛ ስለ አንጎል ጭጋግ እና የመርሳት ብቻ አይደለም እየተናገርን ያለነው ፡፡ እኛ ደግሞ ስለ ራስ ምታት እየተነጋገርን ነው - በተለይም ማይግሬን ጥቃቶች ፡፡ማይግሬን ብዙውን ጊዜ በአንዱ ጭንቅላት ላይ ከፍተኛ የሆነ ድብደባ ሊያስከትል ...
አሲድ በስርዓትዎ ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
ላይዚርጂክ አሲድ ዲዲላይላሚድ (ኤል.ኤስ.ዲ) ወይም አሲድ በሰውነት ውስጥ እስከመጨረሻው የሚቆይ ሲሆን በ 48 ሰዓታት ውስጥ ይለዋወጣል ፡፡ በቃል ሲወስዱት በጨጓራዎ ስርዓት ውስጥ ተወስዶ በደም ፍሰትዎ ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል ፡፡ ከዚያ ወደ አንጎልዎ እና ወደ ሌሎች አካላት ይጓዛል ፡፡ በአንጎልዎ ውስጥ ለ 20 ደ...
ትራማዶል በስርዓትዎ ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
ትራማዶል ከመካከለኛ እስከ ከባድ ህመምን ለማከም የሚያገለግል የመድኃኒት ማዘዣ ኦፒዮይድ ነው ፡፡ አልትራም እና ኮንዚፕ በተባሉ የምርት ስሞች ስር ይሸጣል።ትራማዶል ከቀዶ ጥገናው በኋላ ብዙውን ጊዜ ለህመም የታዘዘ ነው ፡፡ እንደ ካንሰር ወይም ኒውሮፓቲ በመሳሰሉ ሁኔታዎች ለሚከሰት ሥር የሰደደ ህመምም ሊታዘዝ ይችላል...
አኩፓንቸር የ IBS ምልክቶችን ማስታገስ ይችላል?
የተበሳጨ የአንጀት ሕመም (አይቢኤስ) ሙሉ በሙሉ ያልተረዳ የተለመደ የጨጓራና የአንጀት ችግር ነው ፡፡አንዳንድ አይ.ቢ.ኤስ ያለባቸው ሰዎች አኩፓንቸር ከ IB ጋር የተዛመዱ ምልክቶችን ለማስታገስ እንደሚረዳ ደርሰውበታል ፡፡ ሌሎች በዚህ ህክምና ምንም እፎይታ አላገኙም ፡፡ለ ‹አይ.ቢ.ኤስ› በአኩፓንቸር ላይ የተደረገው...
ኤሲኤ የጡት ማጥባት እናቶችን ሊጎዳ ይችላል?
እናቶች ከወለዱ በኋላ መልስ ከሚሰጡት የመጀመሪያ ጥያቄዎች መካከል ጡት ማጥባት ወይም አለማግኘት ነው ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ሴቶች “አዎ” እያሉ ነው ፡፡በእርግጥ በእነዚያ መሠረት በ 2013 ከተወጡት አምስት ሕፃናት መካከል አራቱ ጡት ማጥባት ጀመሩ ፡፡ ከመካከላቸው ከግማሽ በ...
በልጆች ላይ ፀረ-ማህበራዊ ባህሪን እንዴት ለይቶ ማወቅ እና ማከም
ልጆች ሲያረጁ እና ሲያድጉ አዎንታዊ እና አሉታዊ ማህበራዊ ባህሪያትን ማሳየት የተለመደ ነው ፡፡ አንዳንድ ልጆች ይዋሻሉ ፣ አንዳንዶቹ አመፀኞች ፣ አንዳንዶቹ ደግሞ ራሳቸውን ያገለላሉ ብልህ ግን አስተዋይ የሆነ የትራክ ኮከብ ወይም ታዋቂ ግን ዓመፀኛ ክፍል ፕሬዝዳንት ያስቡ ፡፡ግን አንዳንድ ልጆች ከፍተኛ ፀረ-ማህበራ...
በውስጠኛው ጭኖች ላይ ጥቁር ጭንቅላትን እንዴት ማከም እና መከላከል እንደሚቻል
የፀጉር ቀዳዳ (ቀዳዳ) መከፈቻ ከሞቱ የቆዳ ሴሎች እና ዘይት ጋር ሲሰካ ጥቁር ጭንቅላት ይሠራል ፡፡ ይህ መዘጋት ኮሜዶ የሚባል ጉብታ ያስከትላል ፡፡ ኮሜዶ ሲከፈት ፣ መዝጊያው በአየር ውስጥ ኦክሳይድ ይደረግበታል ፣ ወደ ጨለማ ይለወጣል እና ጥቁር ጭንቅላት ይሆናል ፡፡ ኮሜዶው ተዘግቶ ከቆየ ወደ ነጭ ራስ ይለወጣል ...
ቴስቶስትሮን በሰውነት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ
ቴስቶስትሮን ለወንድ ባህሪዎች እድገት እና ጥገና ኃላፊነት ያለው ወሳኝ የወንዶች ሆርሞን ነው ፡፡ ሴቶችም ቴስቶስትሮን አላቸው ፣ ግን በጣም በትንሽ መጠን።ቴስቶስትሮን ጠቃሚ የወንዶች ሆርሞን ነው ፡፡ አንድ ወንድ ከተፀነሰች ከሰባት ሳምንት በፊት አንድ ቴስቶስትሮን ማምረት ይጀምራል ፡፡ ቴስቶስትሮን መጠኑ በጉርምስና...
በ 2021 በሜዲኬር ፕሪሚየምዎ ላይ መቆጠብ የሚችሉባቸው 10 መንገዶች
በሰዓቱ መመዝገብ ፣ የገቢ ለውጦችን ሪፖርት ማድረግ እና ለዕቅዶች መግዛቱ የሜዲኬር አረቦንዎን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡እንደ ሜዲኬይድ ፣ ሜዲኬር የቁጠባ ዕቅዶች እና ተጨማሪ ዕርዳታ ያሉ ፕሮግራሞች የጤና እንክብካቤ ወጪዎን ለመሸፈን ሊያግዙ ይችላሉ ፡፡የግለሰብ ግዛቶችም ሽፋኑን ለመሸፈን የሚያግዙ ፕሮግራሞች ሊኖራቸው ይ...
የ PUPPP ሽፍታዎችን ለይቶ ለማወቅ እና እንዴት ማከም እንደሚቻል
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆና...
የተደገፈ መያዝ-የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ጥቅሞች
የተቃውሞ እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ መዳፎችዎን ከሰውነትዎ ፊት ለፊት መጋፈጥ እንደ ፕሮግኒንግ መያዝ የሚታወቅ ዘዴ ነው ፡፡ እጅዎ በትከሻዎ ላይ ከጉልበቶችዎ ጋር አሞሌውን ፣ ዱምቤልዎን ወይም ኬትልቤል ላይ ያልፋል ፡፡የታዘዘ መያዣ ብዙውን ጊዜ ለቢስፕ ኩርባዎች ፣ ፐልፕልስ እና ለባርቤል ስኩዊቶች ያገለግላል ፡፡...
የአካባቢ አለርጂዎች ምንድናቸው?
ሌሎች አለርጂዎችን በተመለከተ የአከባቢ አለርጂዎችየአካባቢያዊ አለርጂዎች በአካባቢዎ ውስጥ ለሚገኙ እና በተለይም ጉዳት ለሌለው ነገር የበሽታ መከላከያ ምላሽ ናቸው ፡፡ የአካባቢያዊ የአለርጂ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ይለያያሉ ነገር ግን ማስነጠስ ፣ ማሳል እና ድካም ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡ለአካባቢያዊ አለርጂዎች ለምግ...