የተወለደ አጭር ሴት-ምንድነው ፣ እንዴት ለይቶ ማወቅ እና ማከም
የተወለደው አጭር የአጥንት እግር የጭን አጥንት እና በሰውነት ውስጥ ትልቁ አጥንት የሆነው የአጥንቱ መጠን ወይም አለመኖር በመቀነስ የሚታወቅ የአጥንት መዛባት ነው ፡፡ ይህ ለውጥ በእርግዝና ወቅት ወይም በአንዳንድ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች አንዳንድ መድኃኒቶች መጠቀሙ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፣ ሆኖም የዚህ የተሳሳተ ምክ...
5 ለካንሰር ቁስሎች ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች
በእግር እና በአፍ በሽታ ምክንያት የሚከሰቱ የካንሰር ቁስሎችን ለማከም በቤት ውስጥ የሚሰሩ እና ተፈጥሯዊ አማራጮች ጥቂቶች ፣ የሻይ ማንኪያ ሻይ ወይም ንቦች ውስጥ የሚገኙትን የሊኮስ ቅመሞች ናቸው ፡፡በእግር እና በአፍ የሚከሰት በሽታ በአፍ ውስጥ የሚያሰቃይ የአፍ ቁስለት ወይም ቁስለት የሚያመጣ በሽታ ሲሆን ክብ ወ...
ሀሎቴራፒ-ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደ ሆነ እና እንዴት እንደሚከናወን
ሃሎቴራፒ ወይም የጨው ቴራፒም እንደሚታወቀው የሕመም ምልክቶችን ለመቀነስ እና የኑሮ ጥራት እንዲጨምር አንዳንድ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን ህክምና ለማሟላት የሚያገለግል አማራጭ ሕክምና ዓይነት ነው ፡፡ በተጨማሪም, እንደ አለርጂ ያሉ ሥር የሰደደ ችግሮችን ለማስወገድም ያገለግላል.የሃሎቴራፒ ክፍለ ጊዜዎች የሚከናወነ...
ክብደትን ለመቀነስ በቀን ምን ያህል ካሎሪዎች ይመገቡ
በሳምንት 1 ኪ.ግ ለማጣት 1100 kcal ወደ መደበኛ የዕለት ተዕለት ፍጆታ መቀነስ አስፈላጊ ነው ፣ ከ 2 ሳህኖች ጋር በአምስት የሾርባ ሩዝ + 2 የሾርባ ማንኪያ ባቄላዎች 150 ግራም ሥጋ + ሰላጣ።ለሳምንት በቀን 1100 kcal መቀነስ በድምሩ 7700 kcal ያስከትላል ፣ ይህ ዋጋ በ 1 ኪሎ ግራም የሰውነት ...
ራስ ምታት ምርጥ ሻይ
እንደ ካምሞሚል ፣ ቢልቤሪ ወይም ዝንጅብል ያሉ ሻይ መውሰድ እንደ ፓራካታሞል ያሉ ፋርማሲ መድኃኒቶችን ሳይጠቀሙ ጭንቅላቱን ለማስታገስ መሞከር ጥሩ የተፈጥሮ አማራጭ ነው ፣ ለምሳሌ ከመጠን በላይ ጉበትን ያሰክራል ፡፡ሆኖም ራስ ምታትን ለማስወገድ መንስኤውን ማስወገድ አስፈላጊ ነው ፣ ይህም ጭንቀት ፣ ደካማ አመጋገብ ...
በዘርፉ ላይ ያረጋግጡ - ፋርማሲ የእርግዝና ሙከራ
የ “Confirme” የእርግዝና ምርመራው በሽንት ውስጥ ያለውን የ hCG ሆርሞን መጠን ይለካል ፣ ሴትዮዋ እርጉዝ ስትሆን አዎንታዊ ውጤት ይሰጣል ፡፡ በተገቢው ሁኔታ ምርመራው መከናወን ያለበት በማለዳ ማለዳ ላይ ሲሆን ይህም ሽንት በጣም በሚከማችበት ጊዜ ነው ፡፡ይህ ምርመራ በፋርማሲዎች ወይም ሊገዛ ይችላል በመስመር...
10 በጣም ማግኒዥየም የበለፀጉ ምግቦች
በማግኒዥየም የበለፀጉ ምግቦች በዋነኝነት እንደ ተልባ እና የሰሊጥ ዘር ፣ እንደ ደረት እና ኦቾሎኒ ያሉ የቅባት እህሎች ናቸው ፡፡ማግኒዥየም በሰውነት ውስጥ እንደ ፕሮቲን ምርት ፣ የነርቭ ስርዓት ትክክለኛ አሠራር ፣ የደም ስኳር ቁጥጥር እና የደም ግፊት ቁጥጥር ላሉት ተግባራት በሰውነት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል አስ...
በጭንቀት እና በኮርቲሶል መካከል ያለውን ግንኙነት ይገንዘቡ
በዚያን ጊዜ የዚህ ሆርሞን ከፍተኛ ምርት ስለሚኖር ኮርቲሶል በሰፊው የጭንቀት ሆርሞን በመባል ይታወቃል ፡፡ አስጨናቂ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ከመጨመሩ በተጨማሪ ኮርቲሶል በአካላዊ እንቅስቃሴ ወቅት እና እንደ ኩሺንግ ሲንድሮም ባሉ የኢንዶክሪን በሽታዎች የተነሳ ሊጨምር ይችላል ፡፡በኮርሲሶል ደረጃዎች ላይ የሚደረጉ ለውጦ...
በጂንጎ ቢላባ ማህደረ ትውስታን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል
የማስታወስ ችሎታን በጊንጎ ቢላባ ለማሻሻል ጥሩ የተፈጥሮ መፍትሔ በቀን ከ2-2 እስከ 140 ሚ.ግ የእጽዋት ምርትን በቀን ከ2-3 ጊዜ መውሰድ ለ 12 ሳምንታት መውሰድ አነስተኛ የአእምሮ ድካም እና የበለጠ የማስታወስ እክል ካለባቸው የበለጠ አነቃቂ እና ቀልጣፋ የአእምሮ እንቅስቃሴን ማግኘት ነው ፡ . ሆኖም ፣ ጂንጎ...
Cimegripe kapsul
ሲሜግሪፕ እንደ የአፍንጫ መታፈን ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ ፣ ትኩሳት ፣ ራስ ምታት ፣ የጡንቻ ህመም እና ሌሎች የጉንፋን መሰል ምልክቶች ያሉ የጉንፋን እና የጉንፋን ምልክቶችን ለማከም የታዘዘው ፓራሲታሞል ፣ ክሎረንፊራሚን ተባእትና ፊንፊልፊን ሃይድሮክሎሬድ ያለው መድሃኒት ነው ፡፡ይህ መድሃኒት በካፒታል ፣ በከረጢቶች እና...
ከባርሺያሪ ቀዶ ጥገና ማገገም እንዴት ነው
ከባሪያ ቀዶ ጥገና ማገገም ከ 6 ወር እስከ 1 ዓመት ሊወስድ ይችላል እናም በሽተኛው በዚህ ወቅት የመጀመሪያ ክብደቱን ከ 10% እስከ 40% ሊያጣ ይችላል ፣ በማገገሚያ የመጀመሪያዎቹ ወራት ፈጣን ነው ፡፡የባሪያ ህክምና ከቀዶ ጥገናው በኋላ በመጀመሪያው ወር ውስጥ ህመምተኛው በሆድ ውስጥ ህመም ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታ...
የስኳር በሽታ ማስትቶፓቲ እንዴት እንደሚታከም ይወቁ
የስኳር በሽታ ma topathy ሕክምናው በዋነኝነት የሚከናወነው በበቂ glycemic ቁጥጥር በኩል ነው ፡፡ በተጨማሪም ፀረ-ኢንፌርሽን መድኃኒቶች እና አንቲባዮቲኮች ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ እና ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ዕጢዎችን ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ማድረግም አስፈ...
Melagrião ሽሮፕ ለምንድነው?
ሜላግሪሃው ምስጢሮችን ፈሳሽ ለማጠጣት ፣ ለማስወገድ እንዲረዳቸው በማመቻቸት የጉሮሮ መቆጣትን ለመቀነስ ፣ በጉንፋን እና በጉንፋን ውስጥ የተለመደ እና ሳል ለማስታገስ የሚያግዝ ተስፋ ሰጭ የፊቲዮቴራፒ ሽሮፕ ነው ፡፡ይህ ሽሮፕ ከሁለት ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሕፃናት እና ለአዋቂዎች ሊያገለግል የሚችል ሲሆን ወደ 20 ሬልሎ...
የሃዝልት 5 የጤና ጥቅሞች (የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያጠቃልላል)
ሃዘልናት በስብ ብዛት እንዲሁም በፕሮቲኖች ውስጥ እጅግ በጣም ጥሩ የኃይል ምንጭ በመሆን ለስላሳ ቆዳ እና ለምግብ የሚሆን ዘር ያላቸው ደረቅ እና ዘይት የሚያፈሩ የፍራፍሬ ዓይነቶች ናቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት የካሎሪ መጠንን ከመጠን በላይ ላለመጨመር የሃዝ ፍሬዎች በትንሽ መጠን መበላት አለባቸው ፡፡ይህ ፍሬ በጥሬው ሊ...
የጂምናዚየም ውጤቶችን ለማሻሻል የአመጋገብ ማሟያዎችን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል
የምግብ ማሟያዎች በትክክል ሲወሰዱ የጂምናዚየሙን ውጤቶች ለማሻሻል ይረዳሉ ፣ በተለይም በተመጣጠነ ምግብ ባለሙያ አጃቢነት ፡፡ተጨማሪዎች የጡንቻን ብዛት ለመጨመር ፣ ክብደት ለመጨመር ፣ ክብደትን ለመቀነስ ወይም በስልጠና ወቅት የበለጠ ኃይል ለመስጠት ሊያገለግሉ የሚችሉ ሲሆን ከጤናማ አመጋገብ ጋር ተያይዘው ውጤታቸው ...
ኦስቲኮሮርስሲስ እንዴት ይታከማል?
ለኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምናው አጥንትን ለማጠናከር ያለመ ነው ፡፡ ስለሆነም ህክምናን ለሚከታተሉ ወይም በሽታን ለመከላከል ለሚያደርጉ ሰዎች በካልሲየም የምግብ መብላትን ከመጨመር በተጨማሪ ካልሲየምን እና ቫይታሚን ዲን ማሟላት በጣም የተለመደ ነው ሆኖም ግን የዚህ ዓይነቱ ማሟያ ሁል ጊዜ በዶክተሩ መመራት አለበት , ለጤና ...
ወሲባዊ መታቀብ ምንድን ነው ፣ ሲገለጽ እና በሰውነት ላይ እንዴት እንደሚነካ
ወሲባዊ መታቀብ ማለት ግለሰቡ ለተወሰነ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ላለማድረግ ሲወስን ነው ፣ ለምሳሌ ከቀዶ ጥገናው በኋላ በተወሰነ ጊዜ ማገገም ምክንያት በሃይማኖት ምክንያቶችም ይሁን በጤና ፍላጎቶች ፡፡መታቀብ በጤንነት ላይ ጉዳት የማያደርስ እና ጤናማ ባልሆኑ ሰዎች ላይ ሊከሰት ስለሚችል ወይም ከባልደረባዎች አንዱ ...
በቤት ውስጥ የሚሰሩ የሰውነት ማበጠሪያዎችን እንዴት እንደሚሠሩ
ጨው እና ስኳር በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊገኙ የሚችሉ እና ሰውነታችንን ሙሉ በሙሉ ለማቃለል በጣም ጥሩ የሚሰሩ ሁለት ንጥረ ነገሮች ሲሆኑ ቆዳን ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል ፡፡እርጥበታማውን ሰው ለመምጠጥ እንቅፋት ሊሆኑ የሚችሉ የሞቱ ሴሎችን ስለሚወገዱ የሚያጠፋቸው ክሬሞች የተሻለ የቆዳ እርጥበትን ለማረጋ...
7 ስለ ስብ ጉበት አፈ-ታሪክ እና እውነት (በጉበት ውስጥ ያለ ስብ)
በጉበት ውስጥ ስብ ተብሎም የሚታወቀው የጉበት ስታይተስ በሽታ የተለመደ ችግር ነው ፣ በማንኛውም የሕይወት ደረጃ ላይ ሊነሳ የሚችል ፣ ግን በዋነኝነት የሚከሰተው ከ 50 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ ነው ፡፡በአጠቃላይ ምልክቶችን አያመጣም እንዲሁም በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል ፣ ከእነዚህም ውስጥ በጣም የተለመ...
ጥሩ ኮሌስትሮል ምን እንደሆነ ይወቁ
ጥሩው ኮሌስትሮል ኤች.ዲ.ኤል ነው ስለሆነም ከእሴቶች ጋር በደም ውስጥ እንዲኖር ይመከራል ከ 40 mg / dl ይበልጣል ለወንዶች እና ለሴቶች ጥሩ ጤናን ለማረጋገጥ. እንደ የልብ ድካም የመሰሉ የልብና የደም ሥር (cardiova cular) በሽታዎች የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ በመሆኑ ዝቅተኛ ጥሩ የኮሌስትሮል መጠን መኖ...