የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል የሚረዱ ምግቦች ዓሳ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች እና ዘሮች ናቸው ምክንያቱም ኦሜጋ 3 ስላላቸው በሴሎች መካከል መግባባት እንዲፈጠር እና የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል እንዲሁም ፍራፍሬዎችን በተለይም የሎሚ ፍራፍሬዎችን እና ሴሎችን የሚከላከሉ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀጉ አትክልቶች ዋና አካል ...

L-Carnitine ክብደትን ሊቀንስ ይችላል ምክንያቱም ስብ ወደ ሚቶኮንዲያ ሕዋሳትን ለማጓጓዝ የሚረዳ ንጥረ ነገር ሲሆን እነዚህም ስብ የሚቃጠልባቸው እና ለሰውነት ሥራ አስፈላጊ ወደሆነው ኃይል የሚቀየሩ ናቸው ፡፡ስለሆነም ኤል-ካርኒቲንን መጠቀሙ ክብደትን ለመቀነስ ከመርዳት በተጨማሪ የኃይል ደረጃን ይጨምራል ፣ በስ...

የተቃጠለ የቆዳ በሽታ (ሲንድሮም) አንዳንድ የጄነስ ባክቴሪያዎች ዝርያ ለበሽታው የቆዳ ምላሽን ያካተተ ተላላፊ በሽታ ነው ፡፡ ስታፊሎኮከስ ፣ የቆዳ መፋቅን የሚያበረታታ መርዛማ ንጥረ ነገር የሚለቀቅ ፣ ከተቃጠለ ቆዳ ጋር እንዲታይ ያደርገዋል ፡፡አዲስ የተወለዱ ሕፃናት እና ሕመማቸው የመከላከል አቅማቸው ገና ያልዳበረ...

እንደ ቫይታሚን ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ቢ 3 ፣ ቢ 5 ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 7 ፣ ቢ 9 እና ቢ 12 ያሉ ቫይታሚኖች ቢ ቫይታሚኖች ለሥነ-ምግብ (metaboli m) ትክክለኛ አሠራር አስፈላጊ የሆኑ ጥቃቅን ንጥረነገሮች ናቸው ፡ የኦርጋኒክ አሠራር.በሰውነት ውስጥ ያልተዋሃዱ እንደመሆናቸው እነዚህ ቫይታሚኖች እንደ ሥጋ ፣ እንቁ...

ለቡሊሚያ ሕክምናው የሚከናወነው በባሊሚያ እና በቡድን ቴራፒ እና በአመጋገብ ቁጥጥር አማካኝነት ነው ፣ ምክንያቱም የቡሊሚያ መንስኤ ምን እንደሆነ ለይቶ ማወቅ ፣ የማካካሻ ባህሪን እና በሰውነት ላይ እብድነትን ለመቀነስ እና ከምግብ ጋር ጤናማ ግንኙነትን ለማዳበር የሚረዱ መንገዶች ፡በአንዳንድ ሁኔታዎች መድኃኒትን መጠ...

በ 36ºC የሙቀት መጠን ለህፃኑ ሞቃት መታጠቢያ መስጠቱ በተፈጥሮ ትኩሳቱን ለመቀነስ በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፣ ግን ግንባሩ ላይ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ እርጥብ የሆነ የእጅ ፎጣ ማስቀመጥ ፣ የአንገት ጀርባ; በሕፃኑ በብብት ወይም በብጉር ውስጥ እንዲሁ ጥሩ ዘዴ ነው ፡፡በህፃኑ ውስጥ ያለው ትኩሳት ፣ ይህም የሙ...

ሃይፖግሊኬሚያ የሚከሰተው የደም ውስጥ የግሉኮስ (የስኳር) እሴቶች ከተለመደው በታች ሲሆኑ ሲሆን ለአብዛኞቹ ሰዎች ይህ ማለት የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ከ 70 mg / dL በታች ለሆኑ እሴቶች መቀነስ ማለት ነው ፡፡ግሉኮስ ለአንጎል ጠቃሚ ነዳጅ በመሆኑ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በጣም በሚቀንስበት ጊዜ በኦ...

እስፕላኔቶሚም በአጥንቱ ውስጥ በሙሉ የሚገኝ ወይም የአካል ክፍልን ለማስወገድ የቀዶ ጥገና ተግባር ሲሆን ይህም በሆድ ውስጥ በሚገኝ የሆድ ክፍል ውስጥ የሚገኝ አካል ሲሆን ፀረ እንግዳ አካላትን ከማፍራት እና የሰውነት ሚዛንን ከመጠበቅ በተጨማሪ ኢንፌክሽኖችን በማስወገድ እንዲሁም አንዳንድ ንጥረ ነገሮችን ከደም ውስጥ ...

የስደት ማኒያ አብዛኛውን ጊዜ በራስ መተማመን እና በራስ መተማመን የተነሳ የሚመጣ የስነልቦና በሽታ ነው ፣ ይህም ሰውየው ሁሉም ሰው እየተመለከተው ፣ አስተያየት ሲሰጥበት ወይም ሲስቅበት እንዲያስብ ያደርገዋል ፣ እናም ብዙውን ጊዜ በሰውየው ባህሪ ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል ፡፡ ወደ መነጠል ይመራ ፡፡በእያንዳንዱ ሰው ...

የሙዚቃ ቴራፒ ስሜትን የሚያሻሽል ፣ በራስ መተማመንን ከፍ የሚያደርግ ፣ አንጎልን የሚያነቃቃ እንዲሁም የአካልን አገላለፅ የሚያሻሽል በመሆኑ የተለያዩ የጤና ለውጦችን ለማከም ከተለያዩ ተግባራት ጋር ተያያዥነት ያላቸውን ሙዚቃዎችን የሚጠቀምበት የህክምና ዘዴ ነው ፡፡ የዚህ ዘዴ ሁሉንም ጥቅሞች ይወቁ ፡፡ስለሆነም የሙዚ...

ፕሌሪሲ (pleuriti ) ተብሎ የሚጠራው ደግሞ ሳንባዎችን እና የጡን ውስጡን የሚሸፍን ሽፋን የሆነው ፐልራ የሚነድበት ሁኔታ ሲሆን ይህም በደረት እና የጎድን አጥንቶች ላይ ህመም ፣ ሳል እና የመተንፈስ ችግር ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡ ለምሳሌ.በተለምዶ pleuri y የሚነሳው በሁለቱ ሽፋኖች መካከል ፈሳሽ በመከ...

የአለርጂ ሳል አንድ ሰው ከአለርጂ ንጥረ ነገር ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ሁሉ የሚነሳ ደረቅ እና የማያቋርጥ ሳል ዓይነት ነው ፣ ይህም አቧራ (የቤት ውስጥ አቧራ) ፣ የድመት ፀጉር ፣ የውሻ ፀጉር ወይም የአበባ እፅዋት ለምሳሌ ከዕፅዋት እና ከዛፎች ሊሆን ይችላል ፡ይህ ዓይነቱ ሳል በፀደይ እና በመኸር ወቅት በጣም የተለ...

በአዋቂዎች ላይ የሚከሰት የሬክታል ፕሮፓጋንዳ በአብዛኛው የሚከሰተው የፊንጢጣውን የሚይዙትን ጡንቻዎች በማዳከሙ ምክንያት ነው ፣ ይህም በእርጅና ፣ በሆድ ድርቀት ፣ ከመጠን በላይ በመልቀቅ እና የአንጀት ኢንፌክሽኖች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ሕክምናው የሚከናወነው እንደ ፕሮብለሱ መንስኤ ሲሆን ብዙውን ጊዜ የቃጫ ፍጆታን እና ...

የክርን ህመም የክብደት ማሠልጠኛ በሚያደርጉ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ምልክት ነው ፣ በተለይም የ tricep የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ ግን ለምሳሌ እንደ ክሮስቲፕ ፣ ቴኒስ ወይም ጎልፍ ያሉ በእጆቻቸው ኃይለኛ ስፖርቶችን የሚያካሂዱ ሰዎችን ሊጎዳ ይችላል ፡፡ብዙውን ጊዜ የክርን ህመም ከባድ ችግርን የሚ...

ፅንስ ማለት የመጀመሪያውን የእርግዝና ቀን የሚያመለክት እና የወንዱ የዘር ፍሬ የእንቁላልን ማዳበሪያ በሚችልበት ጊዜ የሚከሰትበት ጊዜ ነው ፡፡ምንም እንኳን ለማብራራት ቀላል ጊዜ ቢሆንም ፣ ብዙውን ጊዜ ሴትየዋ ምንም አይነት የሕመም ምልክት ስለማይታይባት እና ወደ ፅንሰ-ሀሳብ በሚጠጉ ሌሎች ቀናት ውስጥ ያልተጠበቁ ግ...

ቢሳኮዶል የአንጀት ንቅናቄን የሚያበረታታ እና ሰገራን የሚያለሰልስ በመሆኑ መፀዳዳት እንዲነቃቃ የሚያደርግ የሚያነቃቃ መድሃኒት ነው ፡፡መድኃኒቱ በቢሳላክስ ፣ በዱልኮላክስ ወይም በላክት ፔርጋ በሚባሉ ስሞች ለንግድ ሊሸጥ የሚችል ሲሆን በዲ ኤም. ዶርሳይ እና ቦይሪንግገር ኢንግሄሄም ኢ ፣ በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ በክኒ...

ጥቁር-ጭረት መድኃኒቶች ለሸማቹ የበለጠ አደጋን የሚያመጡ ናቸው ፣ "በሕክምና ማዘዣ ስር ሽያጭ ፣ የዚህ መድሃኒት አላግባብ መጠቀም ጥገኛነትን ያስከትላል" የሚል ሀረግ የያዘ ሲሆን ይህም ማለት ይህንን መድሃኒት ለመግዛት አስፈላጊ ነው በመድኃኒት ቤቱ ውስጥ መቀመጥ ያለበት ልዩ ሰማያዊ የሕክምና ማዘዣ ...

የዲ.ዲ.ቲ ፀረ-ተባዮች በወባ ትንኝ ላይ ጠንካራ እና ውጤታማ ናቸው ፣ ነገር ግን ከቆዳ ጋር ንክኪ ሲፈጠር ወይም በአየር ሲተነፍስ ፣ በሚረጭበት ጊዜ እና ስለዚህ ወባ በተደጋጋሚ በሚከሰትባቸው ስፍራዎች እና በጤና ላይም ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ይህ ፀረ-ተባይ መድሃኒት ቤቱ በሚታከምበት ቀን በቤት ውስጥ ከመቆየት መቆጠ...

ማበጥ ፣ በሰፊው በሚተነፍስ ትንፋሽ በመባል የሚታወቀው ሰው በሚተነፍስበት ጊዜ የሚከሰት ከፍተኛ ድምፅ በሚሰማው ድምፅ ነው ፡፡ ይህ ምልክት የሚከሰተው በአየር መንገዶቹ መጥበብ ወይም እብጠት ምክንያት ነው ፣ ይህም እንደ የተለያዩ ሁኔታዎች ለምሳሌ እንደ አለርጂ ወይም እንደ መተንፈሻ ትራክት ኢንፌክሽኖች ሊመጣ ይችላ...

የብሉዌል ዘዴ ህጻኑ በእጆቹ በእጆቹ በደንብ የተቀቀለ ቁርጥራጭ ቁርጥራጭ ቁርጥራጭ መብላት የሚጀምርበት የምግብ መግቢያ አይነት ነው።ይህ ዘዴ ህጻኑ ከ 6 ወር ጀምሮ ህፃኑን መመገብ ለማሟላት ሊያገለግል ይችላል ፣ ይህም ህፃኑ ቀድሞውኑ ያለ ድጋፍ በሚቀመጥበት ጊዜ ምግቡን በእጆቹ ይዞ እና የሚፈልገውን ሁሉ ወደ አፉ መ...