በእግሮች ውስጥ ድካም - ምን ሊሆን ይችላል እና እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል

በእግሮች ውስጥ ድካም - ምን ሊሆን ይችላል እና እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል

በእግሮቹ ላይ የድካም ስሜት እንዲሰማን የሚያደርግ ዋናው ምክንያት ደካማ የደም ዝውውር ነው ፣ ሥር የሰደደ የደም ሥር እጥረትም ይባላል ፣ ምክንያቱም በዚህ በሽታ ውስጥ የደም ሥሮች ቫልቮች ተዳክመዋል ፣ ይህም የደም ፍሰትን ያግዳል ፣ የ varico e vein መልክ እና እንደ ክብደት ያሉ ምልክቶች እግሮች ፣ መንቀ...
አተነፋፈስ ምን ሊሆን ይችላል (hyperventilation) እና ምን ማድረግ

አተነፋፈስ ምን ሊሆን ይችላል (hyperventilation) እና ምን ማድረግ

አተነፋፈስ ወይም ከመጠን በላይ መተንፈስ ሰውየው በትክክል መተንፈስ እንዲችል የበለጠ ጥረት ማድረግ የሚኖርበት አጭር ፣ ፈጣን አተነፋፈስ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች አተነፋፈስ ለምሳሌ እንደ ከመጠን በላይ ድካም ፣ ድክመት እና የደረት ህመም ያሉ ምልክቶች ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል ፡፡በጣም ኃይለ...
ለሜላኖማ እና ለሳንባ ካንሰር አማራጭ

ለሜላኖማ እና ለሳንባ ካንሰር አማራጭ

ኦፕዲቮ ሁለት የተለያዩ አይነቶች ኦንኮሎጂካል በሽታ ፣ ሜላኖማ ፣ ኃይለኛ የቆዳ ካንሰር እና የሳንባ ካንሰር ለማከም የሚያገለግል የበሽታ መከላከያ ሕክምና ነው ፡፡ይህ መድሃኒት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ፣ በካንሰር ሕዋሳት ላይ የሰውነት ምላሽን ለማሻሻል ይረዳል ፣ እንደ ኬሞቴራፒ ወይም የጨረር ቴራፒ ካ...
የሕፃኑ ማህፀን በእርግዝና ላይ እንዴት ጣልቃ ሊገባ ይችላል

የሕፃኑ ማህፀን በእርግዝና ላይ እንዴት ጣልቃ ሊገባ ይችላል

ኦቭዩሽን አለ ፣ ስለሆነም ማዳበሪያ ሊከሰት ስለሚችል የሕፃን ማህፀኗ ያለባት ሴት መደበኛ ኦቫሪ ካላት እርጉዝ ልትሆን ትችላለች ፡፡ ነገር ግን ፣ ማህፀኑ በጣም ትንሽ ከሆነ ህፃኑ እንዲያድግ በቂ ቦታ ስለሌለው ፅንስ የማስወረድ እድሉ ሰፊ ነው ፡፡የጨቅላ ማህፀኗ የሚከሰተው ለሴት የወሲብ አካላት እድገት ተጠያቂ በሆኑ...
ቢል ሰርጥ ካንሰር

ቢል ሰርጥ ካንሰር

የቢል ሰርጥ ካንሰር እምብዛም የማይታይ ሲሆን በጉበት ውስጥ ወደ ሐሞት ከረጢት የሚወጣው ወደ ይዛወር የሚመጣውን ሰርጦች ውስጥ ዕጢ እድገት ያስከትላል ቢሌ በምግብ ውስጥ የተመገቡትን ቅባቶች ለማሟሟት ስለሚረዳ በምግብ መፍጨት ውስጥ አስፈላጊ ፈሳሽ ነው ፡፡በ የሽንት ቱቦ ካንሰር መንስኤዎች እነሱ የሐሞት ፊኛ ድንጋዮች...
ለቃጠሎ የሚሆን ልብስ (1 ኛ ፣ 2 ኛ እና 3 ኛ)

ለቃጠሎ የሚሆን ልብስ (1 ኛ ፣ 2 ኛ እና 3 ኛ)

ለአንደኛ ደረጃ ቃጠሎ እና ለአነስተኛ ሁለተኛ ዲግሪ ቃጠሎ የሚሆን ልብስ በቤት ውስጥ ሊከናወን ይችላል ፣ ለምሳሌ ከፋርማሲዎች የተገዛውን ቀዝቃዛ ጭምቅ እና ቅባት በመጠቀም ፡፡እንደ ሦስተኛ ደረጃ ማቃጠል ያሉ ለከፋ የቃጠሎ ቁስሎች መልበሱ ሁል ጊዜ በሆስፒታል ወይም በቃጠሎው ማዕከል መከናወን አለበት ምክንያቱም ከባድ...
ኢፖካለር ምንድነው እና እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ኢፖካለር ምንድነው እና እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ኢፖለር በአብዛኛው በምግብ መፍጨት ችግር ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል ፣ በምግብ መፍጨት ችግር ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል ፣ በጉበት ውስጥ የስብ ስብን በመቀነስ እንዲሁም ከጉበት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ የሚረዳ መድሃኒት ነው ፡፡ ይህ መድሐኒት በውስጡ ሶስት ንቁ ንጥረነገሮች አሉት ፣ እነሱም አሚኖ አሲዶ...
የጀርባ ስብን ለመቀነስ 6 ልምዶች

የጀርባ ስብን ለመቀነስ 6 ልምዶች

የጀርባ ስብን ለማጣት ከሆድ ጡንቻ በተጨማሪ በላይ እና በታችኛው ጀርባ ላይ ለሚገኙት ጡንቻዎች የበለጠ ትኩረት በመስጠት የሚሰሩ መልመጃዎች መደረጉ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሆኖም በጀርባው ላይ ስብ ማጣት እንዲኖር በአጠቃላይ ስብን ማጣት አስፈላጊ ነው ፣ የአይሮቢክ ልምዶችን ማከናወን እና ጤናማ ልምዶችም አስፈላጊ ናቸው ፡...
በምግብ ውስጥ ፖታስየም እንዴት እንደሚቀነስ

በምግብ ውስጥ ፖታስየም እንዴት እንደሚቀነስ

እንደ የስኳር በሽታ ፣ የኩላሊት ሽንፈት ፣ የአካል ክፍሎች መተካት ወይም በአድሬናል እጢዎች ላይ የሚከሰቱ ለውጦች እንደ ፖታስየም የበለፀጉ ምግቦችን መቀነስ ወይም ማስወገድ አስፈላጊ የሆኑባቸው አንዳንድ በሽታዎች እና ሁኔታዎች አሉ ፡፡ ሆኖም ይህ ማዕድን በብዙ ምግቦች ውስጥ በተለይም በፍራፍሬ ፣ በጥራጥሬ እና በአ...
የቆዳዎን አይነት በየቀኑ እንዴት እንደሚንከባከቡ

የቆዳዎን አይነት በየቀኑ እንዴት እንደሚንከባከቡ

ቆዳውን ከብልሽቶች ወይም ከብልሽቶች ነጻ ለማድረግ ጤናማ ፣ ጤናማ ያልሆነ ፣ የቆዳ መሸብሸብ ወይም እንከን የሌለበት እንዲሆን ለማድረግ ፣ የቆዳ ፣ የቆዳ ወይም የቆዳ አይነት የተለያዩ ባህሪያትን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም በዚህ መንገድ ሳሙናዎችን ፣ የፀሐይ መከላከያዎችን ማላመድ ይቻላል ፡፡ , ክሬሞች...
በእርግዝና ውስጥ የ endometriosis አደጋዎች እና ምን ማድረግ

በእርግዝና ውስጥ የ endometriosis አደጋዎች እና ምን ማድረግ

Endometrio i በእርግዝና ውስጥ በቀጥታ የእድገቱን እድገት የሚያደናቅፍ ሁኔታ ነው ፣ በተለይም ጥልቅ የሆነ የሆስፒታል በሽታ እንደሆነ በዶክተሩ ሲመረመር ፡፡ ስለሆነም የ endometrio i በሽታ ያለባቸው ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስብስቦችን ለመከላከል በዶክተሩ በየጊዜው መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡ በእርግዝና ውስ...
እግር ሪልፕሎሎጂ: ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደሆነ እና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

እግር ሪልፕሎሎጂ: ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደሆነ እና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

እግር ሪፍለክሎጂ በጣም በሰፊው ጥቅም ላይ የዋለው የአንፀባራቂ ዓይነት ሲሆን የሰውነትን ኃይል ሚዛናዊ ለማድረግ እና የበሽታ እና የጤና ችግሮች መከሰትን ለመከላከል በእግር ላይ ባሉ ነጥቦች ላይ ጫና ማሳደርን ያካትታል ፡፡ Reflexology በእግር ፣ በእጆች ፣ በአፍንጫ ፣ በጭንቅላት እና በጆሮ ውስጥ የሚገኙትን ...
የሆም ድንጋይ ምንድነው እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት

የሆም ድንጋይ ምንድነው እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት

ሁም ድንጋይ ከፊል-ግልፅ እና ነጣ ያለ ድንጋይ ነው ፣ በጤና እና በውበት ላይ በርካታ አተገባበሮች ካለው ከማዕድን ፖታስየም አልሙም የተሰራ በተለይም እንደ ተፈጥሯዊ ፀረ-ፀረ-ተባይ ነው ፡፡ሆኖም ይህ ድንጋይ የቶሮን ህመም ለማከም ፣ የመለጠጥ ምልክቶችን ለመቀነስ አልፎ ተርፎም ትናንሽ ቁስሎችን ለማዳን ሊያገለግል ይ...
የጥቁር እንጆሪ ዱቄት 7 ጥቅሞች እና እንዴት ማዘጋጀት

የጥቁር እንጆሪ ዱቄት 7 ጥቅሞች እና እንዴት ማዘጋጀት

የክራንቤሪ ዱቄት በፋይበር ፣ በቪታሚኖች እና በማዕድናት የበለፀገ ሲሆን ቀኑን ሙሉ ለሚመገቡት ወተት ፣ እርጎ እና ጭማቂዎች በመጨመር የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ ፣ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቆጣጠር እና በክብደት መቀነስ ሂደት ውስጥም ይረዳል ፡፡ይህ ዱቄት ብዙውን ጊዜ ክብደትን ለመቀነስ ይበላል ፣ ምክንያቱም ጥቂት ካ...
ካርኬጃ: - እሱ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድነው?

ካርኬጃ: - እሱ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድነው?

ካርኬጃ የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ፣ ጋዞችን ለመዋጋት እና ክብደትን ለመቀነስ የሚረዳ መድኃኒት ተክል ነው ፡፡ የእሱ ሻይ መራራ ጣዕም አለው ፣ ግን በጤና ምግብ መደብሮች ውስጥ በካፒታል መልክ ሊገኝ ይችላል።ካርኩጃ ደግሞ ካርኬጃ-መራራ ፣ ካርኬጃ-መራራ ፣ ካርኬጃ-ዶ-ማቶ ፣ ካርኬጂንሃ ፣ ኮንደሚና ወይም አይጉፔ በ...
ማይዮካርድያል ስታይግራግራፊ-ዝግጅት እና ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች

ማይዮካርድያል ስታይግራግራፊ-ዝግጅት እና ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች

ለ myocardial cintigraphy (ማይካካርዳል ሽቶግራፊ) ተብሎ የሚጠራ ወይም ከ ‹mibi› ጋር‹ myocardial cintigraphy ›ከሚባል ጋር ፣ እንደ ቡና እና ሙዝ ያሉ አንዳንድ ምግቦችን መከልከል እና በሐኪም የታዘዙትን ፣ ቤታ-ማገጃ መድኃኒቶችን (አቴኖሎል ፣ ፕሮፕሮኖሎል ፣ ሜቶሮሮል ፣ bi opr...
Tylenol Sinus: ለእሱ ምንድነው እና እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

Tylenol Sinus: ለእሱ ምንድነው እና እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ታይለንኖል ሲነስ እንደ ጉንፋን ፣ ንፍጥ ፣ ህመም ፣ ራስ ምታት እና የሰውነት እና ትኩሳት ያሉ ምልክቶችን የሚቀንስ የጉንፋን ፣ የጉንፋን እና የ inu iti መድኃኒት ነው ፡፡ የእሱ ቀመር ፓራሲታሞልን ፣ የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ግጭትን እና የአፍንጫ መውረጃ የሆነውን የውሸት መርገጫ ሃይድሮክሎሬት ይ contai...
የአርትሮሲስ እና የተፈጥሮ አማራጮችን ለማከም የሚረዱ መድኃኒቶች

የአርትሮሲስ እና የተፈጥሮ አማራጮችን ለማከም የሚረዱ መድኃኒቶች

የአርትሮሲስ በሽታን ለማከም በርካታ አማራጮች አሉ ፣ የህመም ማስታገሻ ፣ ፀረ-ብግነት ወይም ግሉኮሳሚን እና የ chondroitin ማሟያዎችን ጨምሮ ለምሳሌ በአጠቃላይ የህክምና ባለሙያው ፣ በአረጋውያን ሀኪም ወይም በሩማቶሎጂስት የታዘዙት እንደ ምልክቶቹ ፣ እንደ ጥንካሬያቸው እና እንደ እያንዳንዱ ህዝብ ፍላጎት ፡ ...
የልጁን BMI እንዴት ማስላት እና የልጁን ተስማሚ ክብደት ማወቅ

የልጁን BMI እንዴት ማስላት እና የልጁን ተስማሚ ክብደት ማወቅ

የልጆቹ የሰውነት ክብደት ማውጫ (ቢኤምአይ) ህፃኑ ወይም ጎረምሳው በሚመች ክብደት ላይ መሆኑን ለመገምገም የሚያገለግል ሲሆን ከህፃናት ሐኪሙ ጋር ወይንም በቤት ውስጥ በሚደረግ ምክክር በወላጆቹ ሊከናወን ይችላል ፡፡የልጅነት BMI በልጁ ክብደት እና ቁመት ከ 6 ወር እስከ 18 ዓመት ባለው መካከል መካከል ያለው ግንኙ...
በእርግዝና ወቅት ክብደትን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል

በእርግዝና ወቅት ክብደትን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል

በእርግዝና ወቅት ከመጠን በላይ ክብደት ከመጨመር ጋር የሚዛመዱ እንደ የእርግዝና የስኳር በሽታ ወይም ቅድመ-ኤክላምፕሲያ ያሉ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል በእርግዝና ወቅት ክብደትን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው ፡፡በእርግዝና ወቅት ክብደትን ለመቆጣጠር ከሁሉ የተሻለው መንገድ እንደ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ሙሉ እህሎ...