የሳንባ ማገገሚያ ሕክምና (COPD) ላላቸው ሰዎች ቴራፒን ፣ ትምህርትን እና ድጋፎችን የሚያደርግ የተመላላሽ ታካሚ ፕሮግራም ነው.ትክክለኛ የአተነፋፈስ ቴክኒኮችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መማር የ pulmonary rehab ዋና ዋና ነገሮች ናቸው.የ pulmonary rehab አገልግሎቶችዎን ለመሸፈን ለሜዲኬ...

እንደ ዝናብ ሁሉ እንባዎች አዲስ መሠረት ለመግለጥ መገንባቱን በማጠብ እንደ ማፅጃ ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡ለመጨረሻ ጊዜ ጥሩ የውዝግብ ጊዜ ያሳለፍኩበት ጊዜ በትክክል ጥር 12 ቀን 2020 ነበር ፡፡ እንዴት ላስታውስ? ምክንያቱም “ግማሽ ውጊያው” የተሰኘው ማስታወሻዬ እና የመጀመሪያ መጽሐፌ በተለቀቀ ማግስት ነበር። አንድ ...

ከአንታርክቲካ በስተቀር በሁሉም አህጉራት በዓለም ዙሪያ ከ 10,000 በላይ የሣር ፌንጣ ዝርያዎች ይገኛሉ ፡፡ እንደ ዝርያዎቹ በመመርኮዝ ይህ ነፍሳት ግማሽ ኢንች ያህል ሊረዝም ወይም ወደ 3 ኢንች ሊጠጋ ይችላል ፡፡ ሴቶች በተለምዶ ከወንዶች ይበልጣሉ ፡፡ የሣር አንሺዎች ሁለት ስብስቦች ክንፎች ፣ አጭር አንቴናዎች ...

አጠቃላይ እይታየስኳር በሽታ ዓይኖችዎን ጨምሮ ብዙ የሰውነትዎ አካላትን በጥልቀት የሚያጠቃ በሽታ ነው ፡፡ እንደ ግላኮማ እና የዓይን ሞራ ግርዶሽ የመሳሰሉ ለዓይን ሁኔታዎች ተጋላጭነትን ይጨምራል ፡፡ የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ለዓይን ጤና ዋነኛው ትኩረት የስኳር በሽታ የሬቲኖፓቲ እድገት ነው ፡፡ የስኳር በሽታ ...

ካሌ ከሚገኙ በጣም ጠቃሚ ንጥረ-ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ካሌ በፋይበር የበለፀገ ብቻ ሳይሆን በርካታ ቪታሚኖችን ፣ ማዕድናትን እና ፀረ-ሙቀት አማቂዎችን ይ contain ል ፡፡እነዚህ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ሲ ፣ ቢ -6 እና ኬ. ካሌ እንደ ብረት ፣ ካልሲየም ፣ መዳብ ፣ ፖታሲየም እና ማግኒዥየም ባሉ ማዕድናት ከፍተ...

አጠቃላይ እይታየጡቱ ሜዳልላሪን ካንሰርኖማ ወራሪ የወረርሽኝ ካንሰርኖማ ንዑስ ዓይነት ነው ፡፡ በወተት ቱቦዎች ውስጥ የሚጀምር የጡት ካንሰር ዓይነት ነው ፡፡ ይህ የጡት ካንሰር የተሰየመው እብጠቱ ሜዳልላ ተብሎ ከሚጠራው የአንጎል ክፍል ጋር ስለሚመሳሰል ነው ፡፡ በጡት ላይ የሜዲካል ማከሚያ ካንሰር ከጠቅላላው ከ 3...

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አመጋገብ በልብ የልብ ድካም ላይ እንዴት እንደሚነካየተመጣጠነ የልብ ድካም (ሲኤፍኤ) የሚከሰተው ተጨማሪ ፈሳሽ ሲከማች እና ደምን በብቃት ለማ...

ልጅዎ ለመራመድ ዕድሜው ያልደረሰ በሚሆንበት ጊዜ እነሱን ወደ ገንዳው መውሰድ ሞኝ መስሎ ሊታይ ይችላል ፡፡ ነገር ግን ዙሪያውን በመርጨት እና በውሃው ውስጥ ተንሸራቶ መሄድ ብዙ ጥቅሞች ሊኖሩት ይችላል ፡፡በውኃ ውስጥ መሆን የሕፃንዎን ሰውነት በፍፁም ልዩ በሆነ መንገድ ያሳተፈ ሲሆን በቢሊዮኖች የሚቆጠሩ አዳዲስ ነርቮ...

አጠቃላይ እይታQuadripare i በአራቱም እግሮች (በሁለቱም እጆች እና በሁለቱም እግሮች) ድክመት ተለይቶ የሚታወቅ ሁኔታ ነው ፡፡ እሱ ደግሞ ቴትራፓሬሲስ ተብሎ ይጠራል። ድክመቱ ጊዜያዊ ወይም ዘላቂ ሊሆን ይችላል ፡፡Quadripare i ከ quadriplegia የተለየ ነው ፡፡ በኳድሪፓሬሲስ ውስጥ አንድ ሰው የ...

በእርግዝና ወቅት ተስማሚ ሆኖ መቆየት ለእርስዎም ሆነ ለልጅዎ ጥሩ ነው ፡፡ መደበኛ የኤሮቢክ እና የጥንካሬ ስልጠና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የእርግዝናዎን ውጤት በበርካታ መንገዶች ሊያሻሽል ይችላል ፡፡ ይችላል:የኃይልዎን መጠን ይጨምሩበእርግዝና ወቅት ከመጠን በላይ ክብደት እንዳያገኙ ይከላከላልበተሻለ እንዲተኙ ይረዳ...

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።የጉልበት ውስጣዊ መበላሸት (IDK) መደበኛ የጉልበት መገጣጠሚያ ሥራን የሚያስተጓጉል ሥር የሰደደ ሁኔታ ነው ፡፡ እንደ ነገሮች የተጎዱ ጅማቶች...

Endometrio i ምንድነው?ኢንዶሜቲሪዝም ከማህፀንዎ ሽፋን ጋር ተመሳሳይነት ያለው ህብረ ህዋስ ከማህፀን ውጭ ውጭ ሲያድግ የሚከሰት ብዙ ጊዜ የሚያሰቃይ ሁኔታ ነው ፡፡ከማህፀኑ ውጭ ባሉ ህብረ ህዋሳት ላይ የሚጣበቁ የኢንዶሜትሪያል ህዋሶች እንደ ‹endometrio i › ተከላዎች ተብለው ይጠራሉ ፡፡ እነዚህ ጥሩ ...

አጠቃላይ እይታኩላሊቶችዎ የሽንት ስርዓትዎ አካል ሲሆኑ ሽንት ለማምረት ይሰራሉ ​​፡፡ በመደበኛነት የሚመረተው ሽንት ከኩላሊቶቹ ውስጥ ureter ተብሎ ወደ ሚጠራ ቱቦ ውስጥ ይወጣል ፡፡ የሽንት ቧንቧው ኩላሊቶችዎን ወደ ፊኛዎ ያገናኛል ፡፡ በሽንትዎ ውስጥ በቂ ሽንት በሚሰበሰብበት ጊዜ የመሽናት ፍላጎት ይሰማዎታል ...

በፕሮቲን የበለፀጉ እንቁላሎች ሁለቱም ርካሽ እና ሁለገብ ናቸው ፡፡ የሕፃኑን ጣዕም ለማርካት ፣ መጥበስ ፣ መቀቀል ፣ መቧጠጥ እና እንቁላል ማድለብ ይችላሉ ፡፡ ቀደም ባሉት ጊዜያት የሕፃናት ሐኪሞች በአለርጂ ስጋቶች ምክንያት እንቁላልን ወደ ሕፃን አመጋገብ ለማስተዋወቅ እንዲጠብቁ ይመክራሉ ፡፡ የወቅቱ ምክሮች በብዙ...

በመጨረሻም ልጅዎን እንዲተኛ አደረጉ ፣ ለመተንፈስ ጥቂት ውድ ጊዜዎችን ወስደዋል ፣ ምናልባት አንድ ምግብ ብቻ ይበሉ ይሆናል (ተአምራዊ!) - ወይም በሐቀኝነት እንናገር ፣ በስህተት በስልክዎ ይንሸራተት ፡፡ ምንም እንኳን በጭራሽ ዓይኖችዎን ክፍት ማድረግ ይችላሉ ፣ እና ብዙም ሳይቆይ ፣ እራስዎ በአልጋ ላይ ነዎት ፣...

አጠቃላይ እይታየአመጋገብ መመሪያዎችን በመከተል ሐኪሞች በየቀኑ ከ 300 ሚሊግራም (mg) ያልበለጠ የአመጋገብ ኮሌስትሮል እንዲጠቀሙ ይመክራሉ - ከፍተኛ የልብ ህመም አደጋ ካለብዎት 200 ሚ.ግ. ግን እ.ኤ.አ በ 2015 እነዚያ መመሪያዎች ተለውጠዋል ፡፡አሁን ከምግብ ውስጥ ለሚወስዱት የኮሌስትሮል መጠን የተወሰኑ ...

ዓለም አቀፉ ድር ሰፊ እና አስገራሚ ቦታ ነው ፣ በእኩልነት በጭራሽ ባልጠየቋቸው አስተያየቶች የተሞላ እና እንደሚያስፈልጉዎት የማያውቁትን ምክር በእኩልነት የተሞላ ነው ፡፡ ያንን መስመር እያራገፈ? ሚሊዮኖች በላዩ ላይ መቶዎች በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ የጉግል ፍለጋ ውጤቶች “በጭራሽ ፊትዎ ላይ ላለማድረግ” ምርቶች።እዚህ ...

አጠቃላይ እይታቤከን. እዚያ በምግብ ቤቱ ምናሌ ውስጥ እርስዎን በመጥራት ወይም በምድጃው ላይ ሲንቦራጨቅ ወይም ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ከሚሄደው የሱፐር ማርኬት ክፍልዎ ውስጥ ባለው ወፍራም ጥሩነቱ ሁሉ እርስዎን ሲፈትሽዎት ነው።እና ያ ክፍል ለምን እየሰፋ ይሄዳል? ምክንያቱም የአሳማ አምራቾች የአሳማ ሥጋን እንኳን...

የኢሶፈገስ ልዩ ልዩ ምንድነው?አንድ የኢሶፈገስ diverticulum የኢሶፈገስ ሽፋን ውስጥ የሚወጣ የኪስ ቦርሳ ነው። በጉሮሮው ደካማ አካባቢ ውስጥ ይሠራል ፡፡ ኪሱ ከ 1 እስከ 4 ኢንች ርዝመት ሊኖረው ይችላል ፡፡እነሱ በሚገኙበት ቦታ ላይ በመመስረት ሶስት ዓይነት የኢሶፈገስ diverticula (የ divertic...

¿Debo preocuparme por e to? ደቦ ፕራኩፓር on vario lo factore que pueden hacer que e hinchen lo pie , como caminar mucho, una cirugía o el embarazo (ሶን ቫርዮስ ሎስ ሐክሶርስስስ pu pueden hacer que e hinc...