የወር አበባ ማይግሬን ከባድ ራስ ምታት ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ኃይለኛ እና የሚመታ ነው ፣ ይህም በማቅለሽለሽ ፣ በማስመለስ ፣ ለብርሃን ወይም ለድምጽ ስሜታዊነት ፣ ለደማቅ ቦታዎች እይታ ወይም ለደብዛዛ እይታ ፣ ብዙውን ጊዜ ከወር አበባ በኋላ በ 2 ቀናት እና በ 3 ቀናት መካከል ይከሰታል ፡ይህ ዓይነቱ ማይግሬን የሚ...

ኮንኒንቲቲቫቲስ የአይን ዐይን እና የዐይን ሽፋኖቹን የሚያመላክት ሽፋን (conjunctiviti ) ነው ፣ ዋናው ምልክታቸው በብዙ ምስጢሮች የዐይን መቅላት ነው ፡፡ይህ እብጠት አብዛኛውን ጊዜ በቫይረሶች ወይም በባክቴሪያዎች በሚመጣ ኢንፌክሽን የሚመጣ ስለሆነ ስለሆነም በአቅራቢያዎ ላሉት በቀላሉ ሊተላለፍ ይችላል ፣ በ...

ለሩማቶይድ አርትራይተስ የሚደረጉ ልምምዶች በተጎዱ መገጣጠሚያዎች ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች ለማጠናከር እና ጅማቶች እና ጅማቶች ተጣጣፊነትን ለመጨመር ፣ በእንቅስቃሴዎች ጊዜ የበለጠ መረጋጋትን በመስጠት ፣ ህመምን ለማስታገስ እና የመፈናቀል እና የመቦርቦር ስጋት ናቸው ፡፡በተገቢው ሁኔታ እነዚህ ልምምዶች በአርትራይተስ ...

የቡድዊግ አመጋገብ በ 60 ዎቹ ባዮኬሚስትስት ዶ / ር ዮሃና ቡድዊግ የተሻሻለ የአመጋገብ ዕቅድ ሲሆን የስብና የሊፕታይድ ባለሙያ እንዲሁም የመጀመሪያ ተመራማሪዎቹ ስለ ኦሜጋ 3 አስፈላጊነት እና ስለ የኮኮናት ዘይት የጤና ጥቅሞች ይናገራሉ ፡፡ይህ አመጋገብ የተንቀሳቃሽ ሴል ንጥረ-ምግብን (metaboli m) ለማመቻቸ...

ከእጽዋት ቅጠሎች ውስጥ የኣሊ ጭማቂ ይዘጋጃል አሎ ቬራእንደ ቆዳ ፣ ፀጉርን ማራስ እና የአንጀት ሥራን ማሻሻል ያሉ በርካታ የጤና ጥቅሞችን የሚሰጡ እጅግ በጣም ጥሩ ንጥረ ምግቦች ምንጭ መሆን ፡፡ሆኖም የዚህ ጭማቂ ፍጆታ በጥንቃቄ መከናወን አለበት ፣ ምክንያቱም አልዎ ቬራ አንታራኩኒኖኖች አሉት ፣ ይህም የላክቲክ ውጤ...

ሄሜፕልጂያ በአንደኛው የሰውነት አካል ሽባነት ያለበት እና በአንጎል ሽባነት ፣ በአዋቂዎች ላይ የደም ማነስ ችግር ዋና መንስኤ በሆነው በነርቭ ሥርዓት ወይም በስትሮክ ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ ተላላፊ በሽታዎች ምክንያት ሊመጣ የሚችል የነርቭ በሽታ ነው ፡በአንዱ የሰውነት አካል ሽባነት ምክንያት በእግር ለመጓዝ ፣ ለመቀ...

ኦስቲዮፔንን ለማከም በካልሲየም እና በቫይታሚን ዲ የበለፀገ አመጋገብ እና ለፀሀይ ጨረር መጋለጥ በደህና ሰዓታት ውስጥ ይመከራል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የአጥንትን ጥግግት የሚቀንሱ አንዳንድ ልምዶችን መለወጥ አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት ፣ ማጨስ ፣ ዝምተኛ መሆን ወይም ከመጠን በላይ አካላዊ እን...

በእግረኞች ፣ በቃጠሎዎች ፣ በኢንፌክሽን ወይም በቦታው ላይ በሚከሰት ምት ምክንያት በእግር ላይ ያሉት አረፋዎች ሊታዩ ይችላሉ ፡፡ በሚታዩበት ክልል ላይ በመመርኮዝ አረፋዎች በተለያዩ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ፣ በተለይም መራመድን ወይም ጫማዎችን ሲለብሱ የበለጠ አስቸጋሪ ...

አደገኛ ኒኦፕላዝም ፣ ካንሰር ወይም አደገኛ ዕጢ ፣ በዲኤንኤ ወይም በአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ምክንያት ከቁጥጥር ውጭ በሆነ እና ያልተለመደ የሕዋሳት መበራከት ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን እነዚህ ህዋሳት በመላ አካላቸው ውስጥ ተሰራጭተው በአጠቃላይ ኦርጋኒክን አደጋ ላይ ይጥላሉ ፡፡አደገኛ ህዋሳት በራስ ገዝ እና ቁጥጥር ባል...

ዶፕለር አልትራሳውንድ የአልትራሳውንድ ዓይነት ነው ፣ የተወሰኑ ቴክኒኮችን የያዘ ፣ ይህም የደም ቧንቧዎችን እና የደም ቧንቧዎችን የደም ፍሰት ቀለም በምስል እንዲታይ ያስችለዋል ፣ እንደ ልብ ግድግዳዎች ፣ ነርቮች እና አንጎል ያሉ የሕብረ ሕዋሳትን አሠራር ለማጣራት ይረዳል ፡፡ .እሱ ወራሪ ያልሆነ የሙከራ ዓይነት ነ...

ተስማሚ ክብደት ሰውዬው ለከፍታው ሊኖረው የሚገባው ክብደት ነው ፣ ይህም ሰውነቱ በጣም ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ እንደ ውፍረት ፣ የደም ግፊት እና የስኳር በሽታ አልፎ ተርፎም የተመጣጠነ ምግብ እጥረትን የመሳሰሉ ችግሮችን ለማስወገድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ተስማሚ ክብደትን ለማስላት አንድ ሰው ዕድሜውን ፣ ክብደቱን እና ቁ...

በረጅም የእግር ጉዞዎች ወቅት ሰውነት ጉልበት እንዲኖረው እና ቀኑን ሙሉ ጥቅም ላይ የዋለውን የጡንቻን ብዛት መልሶ እንዲያገኝ ለምግብ እና ለሰውነት እርጥበት ትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ በሐጅ ጉዞ ላይ ሰዎች በቀን ከ 20 እስከ 35 ኪ.ሜ በእግር መጓዛቸው የተለመደ ነው ፣ ይህም አካላዊ ዝግጅትን እና ሚዛንን...

አሩጉላ ካሎሪ ዝቅተኛ ከመሆኑ በተጨማሪ በፋይበር የበለፀገ ስለሆነ ከዋና ዋና ጠቀሜታው አንዱ በፋይበር የበለፀገ አትክልት ስለሆነ የሆድ ድርቀትን መታገል እና ማከም ነው በግምት በ 2 ግራም ፋይበር በ 100 ግራም ቅጠሎች ፡፡የአሩጉላ ሌሎች ጥቅሞች የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ-ስኳር ስለሌለው የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ...

የዚካ ምልክቶች ዝቅተኛ-ደረጃ ትኩሳት ፣ በጡንቻዎች እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም እንዲሁም በአይን ውስጥ መቅላት እና በቆዳ ላይ ያሉ ቀይ መጠጦች ይገኙበታል ፡፡ በሽታው ልክ እንደ ዴንጊ በተመሳሳይ ትንኝ የሚተላለፍ ሲሆን ምልክቶቹም ከተነክሱ ከ 10 ቀናት በኋላ ይታያሉ ፡፡ብዙውን ጊዜ የዚካ ቫይረስ ስርጭቱ በንክ...

ለምሳሌ ኢምፔንem ከተበከሉ ነገሮች ለምሳሌ ፎጣዎች ፣ መነጽሮች ወይም አልባሳት ጋር በመገናኘት ሊገኝ ይችላል ፣ ምክንያቱም በተፈጥሮ በቆዳ ላይ በሚገኙ ፈንገሶች የሚመጣ የቆዳ በሽታ ስለሆነ እና ከመጠን በላይ ከሆነ በቀላሉ ከሰው ሊተላለፍ ይችላል ፡ ሰውስለሆነም አንድ የቤተሰብ አባል አቅመ ቢስ ሆኖ ሲገኝ ልብሶቹ ...

አንኬሊካ ፣ እንዲሁም አርካንጌሊካ ፣ የቅዱስ መንፈስ ዕፅዋትና ህንድ ሂያንትስ በመባል የሚታወቀው ፀረ-ብግነት እና የምግብ መፍጨት ባህሪዎች ያሉት መድኃኒት ተክል ሲሆን በተለምዶ እንደ dy pep ia ፣ ከመጠን በላይ ጋዝ እና ደካማ የምግብ መፈጨት ያሉ የአንጀት ችግርን ለማከም የሚያገለግል ነው ፡የአንጀሊካ ሳይንሳ...

ዑደት 21 ን መውሰድዎን ሲረሱ ፣ በተለይም ከአንድ በላይ ኪኒን ሲረሱ ፣ ወይም መድሃኒቱን የመውሰድ መዘግየቱ ከ 12 ሰዓታት በላይ ከሆነ እርጉዝ የመሆን አደጋ ጋር ተያይዞ የመድኃኒቱ የወሊድ መከላከያ ውጤት ሊቀንስ ይችላል ፡፡ስለሆነም እርጉዝ እንዳይከሰት ለመከላከል እንደ ኮንዶም ከረሱ በኋላ በ 7 ቀናት ውስጥ ሌ...

እንደ ምግብ ማብሰያ ቅመማ ቅመም በስፋት ጥቅም ላይ የሚውለው ቆሪአንደር ፣ ኮሌስትሮልን ለመቆጣጠር ፣ የደም ማነስን ለመከላከል እና የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል እንደ ጤና ጥቅሞች አሉት ፡፡ቆሮንደር በምግብ አሰራር ዝግጅቶች ላይ ጣዕምና መዓዛን ከመጨመር በተጨማሪ ሰላጣዎችን ፣ አረንጓዴ ጭማቂዎችን እና ሻይዎችን ለመጨ...

የአንጎል ሞት ለምሳሌ በሽተኛውን ብቻ መተንፈስ ያሉ የሰውነት አስፈላጊ ተግባራትን ማቆየት አንጎል አለመቻል ነው ፡፡ አንድ በሽተኛ በመሣሪያዎች እገዛ ብቻ “በሕይወት” እንዲኖር የሚደረገው እንደ አጠቃላይ የአእምሮ ማነስ ምልክቶች ያሉ ምልክቶች ሲኖሩት የአንጎል ሞት እንዳለ ይገመታል ፣ ከተቻለ የአካል ክፍሎች መዋጮ ...

ፌንሌል ፣ ጎርስ እና የባህር ዛፍ ሻይ የጡንቻን ህመም ለማስታገስ ጥሩ አማራጮች ናቸው ፣ ምክንያቱም ጡንቻን ዘና ለማለት የሚረዳ ፣ ጸረ-ብግነት እና ፀረ-እስፕላሞዲክ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡የጡንቻ ህመም ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ፣ ከፍተኛ ጥረት ወይም እንደ ጉንፋን ለምሳሌ እንደ በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል ...