ስለ ስፒድ ቦልዎች ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ
ስፒድ ቦልሶች-ከ 80 ዎቹ ጀምሮ ጆን ቤሉሺን ፣ ፊኒክስ ወንዝን እና ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ፊሊፕ ሴይሞር ሆፍማንን ጨምሮ ከ 80 ዎቹ ጀምሮ የምንወዳቸው ታዋቂ ሰዎችን የሚገድል የኮኬይን እና የሄሮይን ጥምር ፡፡የእነሱን ውጤቶች እና የማይተነበዩ የሚያደርጋቸውን ንጥረ ነገሮች ጨምሮ የፍጥነት ቦልቦችን ቀረብ ብሎ እነሆ ፡...
መለዋወጥ ምንድነው ፣ እና እንዴት ሊይዙት ይችላሉ?
በየቀኑ ከፀጉርዎ ላይ የተወሰነ ፀጉር ማጣት የተለመደ ነው ፡፡ ነገር ግን ጸጉርዎ ከተለመደው በበለጠ ፍጥነት እየቀነሰ ወይም እየፈሰሰ ከሆነ መላጣ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ምንም እንኳን እርስዎ ብቻ አይደሉም። ብዙ ሰዎች ዕድሜያቸው እየገፋ ሲሄድ የፀጉር መርገፍ ይደርስባቸዋል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከጄኔቲክስ እና ከእርጅና ተፈጥ...
የወሊድ መቆጣጠሪያ እና ክብደት መጨመር ማወቅ ያለብዎት
አጠቃላይ እይታየሰውነት ክብደት መጨመር የሆርሞን ዓይነቶችን የወሊድ መቆጣጠሪያን ለመጀመር ለሚፈልጉ ብዙ ሰዎች የተለመደ ጭንቀት ነው ፡፡ በሆርሞኖች የወሊድ መቆጣጠሪያ ላይ ክብደት ከጨበጡ ሌሎች ሰዎች አጭር መግለጫዎች አንዳንድ ሰዎችን እንዳይሞክሩ ለመግታት በቂ ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን መሆን የለበትም ፡፡ አብዛኛዎ...
እሱ ፐዝዮሲስስ ወይም ፒቲሪአስስ ሮዜይ ነው?
አጠቃላይ እይታብዙ ዓይነቶች የቆዳ ሁኔታዎች አሉ ፡፡ አንዳንድ ሁኔታዎች ከባድ እና ዕድሜ ልክ ይቆያሉ ፡፡ ሌሎች ሁኔታዎች ቀላል እና ለጥቂት ሳምንታት ብቻ ይቆያሉ ፡፡ በጣም አስከፊ ከሆኑት የቆዳ ሁኔታዎች መካከል ሁለቱ የፒያሲ እና የፒቲሪአስስ ሪዛ ናቸው ፡፡ አንደኛው ሥር የሰደደ በሽታ ሲሆን ሌላኛው ደግሞ ከሳ...
የጥቁር ዘር ዘይት የጤና እና የውበት ጥቅሞች
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። ጥቁር ዘር ዘይት ምንድነው?የኒጄላ ሳቲቫ በምሥራቅ አውሮፓ ፣ በመካከለኛው ምስራቅ እና በምዕራብ እስያ የሚበቅል ሐምራዊ ወይም ነጭ ቀለም ያላ...
ለአኗኗር ዘይቤዎ ምን ዓይነት የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ነው?
እርግዝናን ለመከላከል ከፈለጉ ለመምረጥ ብዙ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች አሉ ፡፡ ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ ሴቶች እንደ መዳብ አይአይዲ ፣ ሆርሞን IUD ፣ ወይም የወሊድ መቆጣጠሪያ ተከላ የመሳሰሉትን ለረጅም ጊዜ የሚቀለበስ የወሊድ መከላከያዎችን ይጠቀማሉ ፡፡ ሌሎች በጣም ውጤታማ የሆኑት አማራጮች የ...
በምሽት የአሲድ መከሰት መንስኤ ምንድን ነው እና ምን ማድረግ
ብዙ ጊዜ የአሲድ ማለስለሻ ካጋጠምዎት ምናልባት ለመተኛት ሲሞክሩ ምልክቶች የከፋ ሊሆኑ እንደሚችሉ ከባድ መንገዱን ተምረዋል ፡፡ጠፍጣፋ መተኛት የስበት ኃይል ምግብን እና አሲዶችን ወደ ቧንቧው እንዲወርድ እና በምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ውስጥ እንዲኖር አይፈቅድም ፣ ስለሆነም አሲድ በቦታው እንዲዋሃድ ይፈቀድለታል ፡፡እንደ...
ያበጠ ቁርጭምጭም እና እግር
አጠቃላይ እይታበሰው አካል ውስጥ ባሉ ፈሳሾች ላይ ባለው የስበት ኃይል ተጽዕኖ ምክንያት ቁርጭምጭሚቶች እና እግሮች የተለመዱ እብጠት ናቸው ፡፡ ይሁን እንጂ ከስበት ኃይል ውስጥ ፈሳሽ ማቆየት እብጠት ወይም ቁርጭምጭሚት ብቸኛው ምክንያት አይደለም። የአካል ጉዳቶች እና ቀጣይ ብግነት እንዲሁ ፈሳሽ ማቆየት እና እብጠት...
በትክክል የሚያገኙዋቸው 5 ፊልሞች የኤች አይ ቪ እና ኤድስ የግል ልምዶች
ላለፉት አሥርተ ዓመታት ኤች አይ ቪ እና ኤድስ በመገናኛ ብዙኃን የሚታዩበት እና የሚነጋገሩበት መንገድ በጣም ተለውጧል ፡፡ ኒው ዮርክ ታይምስ እ.ኤ.አ. በ 1981 ብቻ ነበር - ኒው ዮርክ ታይምስ “የግብረ ሰዶማውያን ካንሰር” ታሪክ ተብሎ በሰፊው የሚታወቅ መጣጥፍ ያወጣው ፡፡ ዛሬ ስለ ኤች አይ ቪ እና ኤድስ እንዲ...
ለተሰበረ የአከርካሪ አጥንት መንከባከብ ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ
አጠቃላይ እይታየአንገት አንገት (ክላቭልሌል) እጆችዎን ከሰውነትዎ ጋር የሚያገናኝ ረዥም ቀጭን አጥንት ነው ፡፡ በደረት አጥንትዎ አናት (በደረት አጥንት) እና በትከሻ ቅጠሎች (ስካፕላላ) መካከል በአግድም ይሠራል ፡፡ የተሰበሩ የአንገት አንጓዎች (እንዲሁም ክላቭየል ስብራት ይባላሉ) በጣም የተለመዱ ናቸው ፣ ይህም...
ረዥም ጊዜን የሚያስከትለው እና መቼ እርዳታ ለመፈለግ?
በአጠቃላይ አንድ ክፍለ ጊዜ ከሦስት እስከ ሰባት ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ ይቆያል ፡፡ ከሰባት ቀናት በላይ የሚቆይ የወር አበባ ጊዜ እንደ ረጅም ጊዜ ይቆጠራል ፡፡ ሐኪምዎ ከሳምንት በላይ ረዘም ላለ ጊዜ እንደ ሜኖሬጅያ ሊያመለክት ይችላል ፡፡ ከሳምንት ባነሰ ጊዜ ውስጥ የሚቆይ ያልተለመደ ከባድ የደም መፍሰስ ካጋጠሙዎ...
የፔርሊን ጥቅሞች እና ጥቅሞች ምንድናቸው?
ፈጣን እውነታዎችስለፐርላን እ.ኤ.አ. ከ 2000 ጀምሮ ለ wrinkle ሕክምና የሚውል በሃያዩሮኒክ አሲድ ላይ የተመሠረተ የቆዳ መከላከያ መሙያ ነው ፡፡ ሊዶካይን የያዘው ፐርላን የተባለ ቅርፅ ከ 15 ዓመታት በኋላ ሬስቴላኔ ሊፍ የሚል ስያሜ ተሰጥቶታል ፡፡ሁለቱም ፐርሊን እና ራስቴሌን ሊፍ ሃያዩሮኒክ አሲድ ይይዛሉ...
ነፍሰ ጡር ካልሆንኩ በጨጓራዬ ላይ የጨለማ መስመር ለምን አለኝ?
በእርግዝና ወቅት ብዙ ሰዎች በሆዳቸው ላይ ጨለማ ፣ ቀጥ ያለ መስመር ይፈጥራሉ ፡፡ ይህ መስመር ሊኒያ ኒግራ ይባላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በእርግዝና አጋማሽ አካባቢ ይታያል ፡፡እርጉዝ የሆኑት ይህንን የጨለመ መስመር ሊያሳድጉ የሚችሉት ብቻ አይደሉም ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ወንዶች ፣ ልጆች እና ያልተፀነሱ ሴቶች መስ...
ሥር የሰደደ ደረቅ ዐይን ላላቸው ሰዎች የኮምፒተር አይን ድጋፍ እፎይታ
አጠቃላይ እይታበኮምፒተር ማያ ገጽ ላይ በማተኮር የሚያሳልፉት ጊዜ በአይንዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር እና ደረቅ የአይን ምልክቶችን ያባብሳል ፡፡ ነገር ግን የሥራ ግዴታዎች ብዙውን ጊዜ በኮምፒተር ፊት ለፊት የሚያጠፋውን ጊዜ እንዳይገድቡ ይከለክሉዎታል ፡፡ከፍተኛ ትኩረትን የሚሹ እንቅስቃሴዎች ለዓይን መሸፈኛ እና መድረ...
የቤት ውስጥ መድኃኒቶች ለሐይቆች
ለአንዳንድ ምግቦች ፣ ለሙቀት ወይም ለመድኃኒቶች ከተጋለጡ በኋላ ሂቭስ (urticaria) በቆዳ ላይ እንደ ቀይ ፣ የሚያሳክኩ እብጠቶች ይታያሉ ፡፡ እንደ ትናንሽ ኦቫል ወይም እንደ ዲያሜትር በርካታ ኢንች ንጣፎች ሊታዩ የሚችሉ በቆዳዎ ላይ የአለርጂ ችግር ናቸው ፡፡ ቀፎዎች እንደ ብርድ ፣ ከመጠን በላይ ሙቀት ወይም...
የአእምሮ ጤና ቀንን ለመውሰድ በጭራሽ ማመን የለብዎትም
ለአካላዊ ጤንነት የታመሙ ቀናትን መውሰድ የተለመደ ነገር ነው ፣ ነገር ግን ከሥራ ውጭ ጊዜዎን የሚወስዱበት ጊዜ የአእምሮ ጤንነትዎን የመከተል አዝማሚያ ይበልጥ ግራጫማ አካባቢ ነው ፡፡ ብዙ ኩባንያዎች ለአእምሮ ጤንነት ወይም ለግል ቀናት ፖሊሲዎች አሏቸው ፣ ግን በቀላሉ የአእምሮ እረፍት ሲፈልጉ ጊዜዎን ለመውሰድ ጊዜ...
5 የሰውነት ማነስ ምክንያቶች የተለመዱ ምክንያቶች
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።አቅመ ቢስነት የሚነሳው የጾታ ብልትን (ኢንስታሌሽን) ለማሳካት ፣ የወቅቱን እድገትን ለማቆየት ወይም ወጥነት ባለው መሠረት ላይ ማስወጣት በማይ...
ልጄ እግር ኳስ እንድትጫወት መፍራት ነበር ፡፡ ስህተት መሆኑን አረጋገጠችኝ ፡፡
የእግር ኳስ ወቅት እየገሰገሰ ሲሄድ የ 7 ዓመቷ ልጄ ጨዋታውን መጫወት ምን ያህል እንደምትወደድ እንደገና አስታውሳለሁ ፡፡“ካይላ ፣ በዚህ ውድቀት እግር ኳስ መጫወት ትፈልጋለህ?” ብዬ እጠይቃታለሁ ፡፡“አይ እማማ ፡፡ እኔ ኳስ የምጫወትበት ብቸኛው መንገድ እኔንም ኳስ እንድጫወት ከፈቀደልኝ ነው ፡፡ እንተ ማወቅ እግ...
ስለ ግንባር አለቃ ማወቅ ያለብዎት ነገር
አጠቃላይ እይታየፊት ለፊት አለቃ ብዙውን ጊዜ ከከባድ የሾል ጫፍ ጋር የተቆራኘ ጎልቶ የሚወጣውን ግንባሩን ለመግለጽ የሚያገለግል የሕክምና ቃል ነው ፡፡ይህ ምልክት የሰውን ሆርሞኖች ፣ አጥንቶች ወይም ቁመትን የሚነኩ ጉዳዮችን ጨምሮ የብዙ ሁኔታዎች ዋና ምልክት ነው ፡፡ አንድ ዶክተር በተለምዶ በልጅነት ወይም በልጅነ...
የፊት ሂፕ መተካት-ማወቅ ያለብዎት
የፊተኛው ዳሌ መተካት በወገብዎ መገጣጠሚያ ላይ የተጎዱ አጥንቶች ሰው ሰራሽ ዳሌ (አጠቃላይ ሂፕ አርትሮፕላሲ) በሚተካበት የቀዶ ጥገና አሰራር ሂደት ነው ፡፡ ለሂደቱ ሌሎች ስሞች በትንሹ ወራሪ ወይም ጡንቻን የሚቆጥብ የሂፕ አርትሮፕላሲ ናቸው።እ.ኤ.አ. በ 2010 በአሜሪካ ውስጥ ከ 320 ሺህ በላይ የሂፕ ምትክ ተካ...