የአፍንጫ መውጋት ይጎዳል? የውሃ ጉድጓዱን ከመውሰዳቸው በፊት ከግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው 18 ነገሮች
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የአፍንጫ መውጋት ከጊዜ ወደ ጊዜ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል ፣ ስለሆነም ብዙውን ጊዜ በቀላሉ ጆሮዎን ከመውጋት ጋር ይነፃፀራል ፡፡ ነገር ግን አፍንጫዎን በሚወጉበት ጊዜ ከግምት ውስጥ የሚያስገቡ ጥቂት ተጨማሪ ነገሮች አሉ ፡፡ ለአንዱ እሱ ይጎዳል ፡፡ አንድ ቶን አይደለም ፣ ግን ብዙ ሰዎች ጆሮዎን...
በእርግዝና ወቅት የአባትነት ምርመራ ማድረግ ይችላሉ?
ነፍሰ ጡር ከሆኑ እና እያደገ ስለሚሄደው ልጅዎ አባትነት ጥያቄዎች ካሉዎት ስለ አማራጮችዎ ያስቡ ይሆናል። የሕፃኑን አባት ከመወሰንዎ በፊት እርግዝናዎን በሙሉ መጠበቅ አለብዎት? የድህረ ወሊድ የአባትነት ምርመራ አማራጭ ቢሆንም አሁንም እርጉዝ ሳሉ የሚከናወኑ ምርመራዎችም አሉ ፡፡ የዲ ኤን ኤ ምርመራ ልክ እስከ 9 ሳ...
ስለ ታይሮይድ ዕጢዎች ማወቅ ያለብዎት
የታይሮይድ ዕጢ (nodule) በታይሮይድ ዕጢዎ ውስጥ ሊያድግ የሚችል እብጠት ነው ፡፡ ጠንካራ ወይም በፈሳሽ ሊሞላ ይችላል ፡፡ ነጠላ ኖድል ወይም የአንጓዎች ክላስተር ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ የታይሮይድ እጢዎች በአንጻራዊ ሁኔታ የተለመዱ እና እምብዛም ካንሰር አይደሉም።የታይሮይድ ዕጢዎ ከማንቁርት (የድምፅ ሳጥንዎ) አ...
Psoriasis ያላቸው ሰዎች ብቻ የሚረዱት 29 ነገሮች
ፒሲሲሲስ የዕድሜ ልክ ሁኔታ ነው እናም ቀላ ያለ እና ለስላሳ ቁርጥራጮችን ለመቆጣጠር በቂ ጊዜ ያጠፉ ሰዎች ሌሎች ሊረዱዋቸው የማይችሏቸውን የተወሰኑ ማረጋገጫዎች ይመጣሉ ፡፡ ይህ ጽሑፍ ከሚከተሉት የፒያሲ ተሟጋቾች ተወዳጅ ነው- ኒቲካ ቾፕራ,አሊሻ ድልድዮች፣ እናጆኒ ካዛንዚስ...
በእኩለ ሌሊት መነሳት ይደክመዎታል?
እኩለ ሌሊት ላይ መነሳት በተለይም ብዙውን ጊዜ በሚከሰትበት ጊዜ በጣም ያበሳጫል ፡፡ ፈጣን የዓይን እንቅስቃሴ (አርኤም) የእንቅልፍ ዑደትዎች የሌሊት እንቅልፍ መተኛት አስፈላጊ ነው ፡፡ እንቅልፍ በሚረበሽበት ጊዜ ተመልሰው ወደ አርኤም እንቅልፍ ለመግባት ሰውነትዎን ትንሽ ጊዜ ይወስዳል ፣ ይህም በሚቀጥለው ቀን ሊያደ...
ስለ ኬሎይድ ጠባሳዎች ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። ኬሎይድ ምንድን ነው?ቆዳ በሚጎዳበት ጊዜ ቁስሉ ላይ ጠባሳ ሕብረ ሕዋስ ተብሎ የሚጠራ ቃጫ ህብረ ህዋሳት ጉዳቱን ለመጠገን እና ለመጠበቅ ይሰራ...
የኮኮናት ዘይት ደንደልን ማከም ይችላል?
አጠቃላይ እይታየኮኮናት ዘይት ሁሉን አቀፍ አማራጭ የቆዳ እንክብካቤ ምርት ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ እርጥበቱ እምብርት ላይ ነው ፣ ይህ ዘይት ለደረቅ የቆዳ ሁኔታ እንዲስብ ያደርገዋል ፡፡ ይህ ደናፍርን ሊያካትት ይችላል ፡፡ዳንደርፍ ራሱ የተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ የቆዳ ህዋሳት ሲከማቹ እና ሲወጡ ይከሰታል...
COVID-19 ብሉዝ ወይም ተጨማሪ ነገር? እርዳታ ለማግኘት መቼ ማወቅ እንደሚቻል
ሁኔታዊ ድብርት እና ክሊኒካዊ ድብርት በተለይም አሁን አሁን ብዙ ተመሳሳይ ሊመስሉ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ልዩነቱ ምንድነው?ማክሰኞ ነው ፡፡ ወይም ደግሞ ረቡዕ ሊሆን ይችላል. በእርግጥ ከእንግዲህ እርግጠኛ አይደለህም። በ 3 ሳምንታት ውስጥ ከድመትዎ በስተቀር ማንንም አላዩም ፡፡ ወደ ግሮሰሪ ሱቅ ለመሄድ ናፍቀዋል ፣ እ...
አልኮል ደምህን ይቀንሰዋል?
ይቻላል?አልኮሆል ደምህን ሊያሳንስ ይችላል ፣ ምክንያቱም የደም ሴሎች አብረው እንዳይጣበቁ እና የደም መፍሰሻ እንዳይፈጠሩ ይከላከላል ፡፡ ይህ በደም ሥሮች ውስጥ ባሉ መዘጋቶች ምክንያት ለሚከሰቱ የስትሮክ ዓይነቶች አደጋዎን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ሆኖም በዚህ ውጤት ምክንያት አልኮሆል መጠጣት ለደም መፍሰስ አይነት ለችግ...
16 ለኪንታሮት ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ኪንታሮት በቆዳው ላይ ምንም ጉዳት የሌለባቸው እድገቶች ናቸው ፡፡ እነሱ በሰው ፓፒሎማቫይረስ (HPV) ኢንፌክሽኖች የተያዙ ናቸው ፡፡ኪንታሮት ...
ያለ ሽታ ስሜትዎ ለመኖር ይህ ይመስላል
አጠቃላይ እይታበደንብ የሚሠራ የማሽተት ስሜት እስኪያልቅ ድረስ ብዙ ሰዎች እንደ ቀላል ነገር የሚወስዱት ነገር ነው ፡፡ አንሶስሚያ በመባል የሚታወቀውን የመሽተት ስሜትዎን ማጣት ፣ ሽቶዎችን የመለየት ችሎታዎ ብቻ ሳይሆን ፣ በሌሎች የሕይወትዎ አካባቢዎችም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በጊዜያዊም ሆነ በቋሚነት የደም ማ...
የደም ስኳር መጨመርን እንዴት ማወቅ እና ማስተዳደር እንደሚቻል
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታበደም ውስጥ ያለው የደም ስክሊት የሚፈጠረው በደምዎ ውስጥ በደም ውስጥ ያለው ግሉኮስ በመባል የሚታወቀው ቀለል ያለ ስኳር ሲከማ...
የፔሮሜሜንታይተስ ቁጣ እንዴት እንደሚለይ እና እንደሚታከም
በፅንሱ ማረጥ ወቅት ንዴትፐሮሜኖፓሴ ወደ ማረጥ የሚደረግ ሽግግር ነው ፡፡ ኦቫሪዎ ቀስ በቀስ ኢስትሮጅንን የተባለውን ሆርሞን ማምረት ሲጀምር ይከሰታል ፡፡ የሰውነትዎ የሆርሞኖች ሚዛን ስለሚቀየር እንደ ትኩስ ብልጭታዎች እና የሌሊት ላብ ያሉ ምልክቶችን ማየቱ የተለመደ ነው። እንዲሁም የምግብ መፍጨት (ሜታቦሊዝም) እ...
ፖሊቲማሚያ ቬራን መረዳትና እንዴት እንደሚታከም
ፖሊቲማሚያ ቬራ (ፒቪ) ያልተለመደ የደም ካንሰር ሲሆን የአጥንት መቅኒ በጣም ብዙ የደም ሴሎችን ያደርገዋል ፡፡ ተጨማሪ ቀይ የደም ሴሎች ደሙን ያበዙና የደም መርጋት አደጋን ይጨምራሉ ፡፡ ለ PV ወቅታዊ ፈውስ የለም ፣ ግን ህክምናዎች ውስብስብ ነገሮችን ለመከላከል እና ምልክቶችን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡ ጤንነትዎን ...
ስለ ደረቅ ጾም ማወቅ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ
ጾም ማለት በፈቃደኝነት የምግብ መመገብን ሲያስወግዱ ነው ፡፡ በዓለም ዙሪያ በሚገኙ ሃይማኖታዊ ቡድኖች በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት ተግባራዊ ተደርጓል ፡፡ ይሁን እንጂ በእነዚህ ቀናት ጾም ክብደት ለመቀነስ ተወዳጅ መንገድ ሆኗል ፡፡ደረቅ ጾም ወይም ፍጹም ጾም ምግብንም ፈሳሽንም ይገድባል ፡፡ ውሃ, ሾርባ እና ሻይ ጨምሮ...
Restylane እና Juvederm ከንፈር መሙያዎች
ራስቴላኔ እና ጁቬደርም ቆዳውን ለማፍላት እና የቆዳ መሸብሸብ መልክን ለመቀነስ የሚያገለግሉ ሃያዩሮኒክ አሲድ የያዙ የቆዳ መሙያዎች ናቸው ፡፡ እነዚህ ያልተለመዱ (ያልተለመዱ) ሂደቶች ናቸው ፡፡Re tylane ሐር ለሁለቱም ከንፈር መጨመር እና ለከንፈር መስመሮች ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡Juvederm Ultra XC ከን...
አንድ የአካል ንቅሳት ስለ አካላዊ የአካል ጉድለቴ የሕይወትን ያለመኖር ሕይወት እንድሸነፍ ረድቶኛል
ጤና እና ጤንነት እያንዳንዳችንን በተለየ ሁኔታ ይነካል ፡፡ ይህ የአንድ ሰው ታሪክ ነው።ግራ እጄን በ 2016 ንቅሳት ለማድረግ በተቀመጥኩበት ጊዜ እራሴን እንደ ንቅሳት አርበኛ ነገር አድርጌ ቆጠርኩ ፡፡ ምንም እንኳን ገና የ 20 ዓመቴ ዓይናፋር የነበረ ቢሆንም የንቅሳት ክምችትዬን ለማሳደግ ያገኘሁትን እያንዳንዱን ...
አልኮል ለምን ያጭዳል?
በመታጠቢያው ውስጥ በሙሉ ጊዜዎን እንደሚስሉ ሆኖ ከተሰማዎት የምሽት ምሽት በፍጥነት አስደሳች አይሆንም ፡፡ አልኮል ዳይሬክቲክ ነው ፡፡ መጠጡ ተመሳሳይ የውሃ መጠን ካለብዎ የበለጠ እንዲስሉ ያደርግዎታል ፡፡ አልኮሆል እንዲስሉ የሚያደርግዎትን በስተጀርባ ያለውን ሳይንስ ለማወቅ ያንብቡ - እና ምን ፣ ካለ ፣ ያለማቋረ...
በእግሬ አናት ላይ ለምን ህመም አለብኝ?
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። በእግር ላይ ህመምእግሮቻችን በአጥንቶች እና በጡንቻዎች ብቻ የተገነቡ ናቸው ፣ ግን ጅማቶች እና ጅማቶችም እንዲሁ። እነዚህ ክፍሎች ቀኑን ሙሉ...
ጉበትዎን ለማመጣጠን የ ‹DIY› መራራዎችን ይጠቀሙ
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ለጉበት መከላከያ በቀን ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎች - እና ከአልኮል ነፃ ነው!ካላወቁ የጉበት ዋና ሥራ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ውስ...