እንደ ወጣት ጎልማሳ ፣ በተለይም ጥሩ የጤና መድን ፍለጋን በተመለከተ አዲስ በሽታን ለማሰስ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ በእንክብካቤ ከፍተኛ ወጪ ፣ ትክክለኛውን ሽፋን ማግኘቱ አስፈላጊ ነው ፡፡እርስዎ በወላጆችዎ ወይም በአሠሪዎችዎ ዕቅድ መሠረት ገና ካልተሸፈኑ ፣ ምናልባት በጤና መድን ገበያው ውስጥ ወይም ከኢንሹራንስ ...

የኤሌክትሮኒክ ሲጋራዎችን ወይም ሌሎች የትንፋሽ ምርቶችን የመጠቀም ደህንነት እና የረጅም ጊዜ የጤና ውጤቶች እስካሁን ድረስ በደንብ አይታወቁም ፡፡ እ.ኤ.አ. በመስከረም ወር 2019 የፌዴራል እና የክልል የጤና ባለሥልጣናት እ.ኤ.አ. . ሁኔታውን በቅርበት እየተከታተልነው ተጨማሪ መረጃ እንደመጣ ይዘታችንን እናዘምነዋ...

ከ4-7-8 ያለው የአተነፋፈስ ዘዴ በዶክተር አንድሪው ዌል የተተነፈሰ የአተነፋፈስ ዘይቤ ነው ፡፡ እሱ የተመሠረተ ነው ፕራናማ ተብሎ በሚጠራው የጥንት የዮግቲክ ቴክኒክ ላይ የተመሠረተ ሲሆን ልምምዶች አተነፋፈሳቸውን ለመቆጣጠር ይረዳሉ ፡፡ በመደበኛነት ሲለማመዱ ይህ ዘዴ አንዳንድ ሰዎች በአጭር ጊዜ ውስጥ እንዲተኙ ሊ...

ምንም እንኳን ምንም ጉዳት የማያስከትል ድምጽ ቢኖራቸውም ፣ ሰማያዊ ጠርሙሶች በውኃ ውስጥ ወይም በባህር ዳርቻ ሆነው ሊርቋቸው የሚገቡ የባህር ፍጥረታት ናቸው ፡፡ ብሉቱሌት (የፊሊያሊያ utriculu ) በተጨማሪም የፓስፊክ ሰው o ’ጦርነት በመባልም ይታወቃል - በአትላንቲክ ውቅያኖስ ውስጥ ከሚገኘው የፖርቱጋል ሰው ...

ኦህ አዎ - የጊዜ ሰገራ ሙሉ በሙሉ አንድ ነገር ነው ፡፡ እርስዎ ብቻ ነበሩ ብለው ያስቡ ነበር? ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት ብዙ ሰዎች የመፀዳጃ ጎድጓዳ ሳህን የሚሞሉ እና እንደማንም ንግድ ቦታውን የሚሸቱ ልቅ በርጩማዎች ወደ ወርሃዊ ውድድራቸው አይገቡም ፡፡ ግን እያጋሩ ስላልሆኑ ብቻ እየሆነ አይደለም ማለት አይ...

ፈጠራ ፣ ማህበራዊ ፍትህ እና የቁጥር ባህል ዳሽ ዛሬ በምግብ ዝርዝር ውስጥ አሉ ፡፡ ምግብ ብዙውን ጊዜ ከምግብ በላይ ነው ፡፡ ማጋራት ፣ እንክብካቤ ፣ ትውስታ እና ማጽናኛ ነው። ለብዙዎቻችን ምግብ በቀን ውስጥ የምናቆምበት ብቸኛው ምክንያት ምግብ ነው ፡፡ ከአንድ ሰው (እራት ቀን, ከማንም?) ጋር ጊዜ ማሳለፍ ስን...

FOO H “በተዘረጋ እጅ ላይ በመውደቁ” ለሚመጣ ጉዳት ቅጽል ስም ነው። እነዚህ ጉዳቶች ውድቀትን ለመስበር በሚሞክሩበት ጊዜ የሚከሰቱትን እጆች እና አንጓዎች ከሚነኩ በጣም የተለመዱ ጉዳቶች ውስጥ ናቸው ፡፡ የ FOO H ጉዳቶች ክብደት በተለያዩ ምክንያቶች ላይ በመመርኮዝ በጣም ሊለያይ ይችላል ፡፡ እነዚህም የሚከተሉ...

ማሟያ እና አማራጭ መድኃኒት (ካም) በጣም የተለያየ መስክ ነው ፡፡ እንደ ማሳጅ ቴራፒ ፣ አኩፓንቸር ፣ ሆሚዮፓቲ እና ሌሎች ብዙ ያሉ አካሄዶችን ያጠቃልላል ፡፡ብዙ ሰዎች አንድ ዓይነት ካም ይጠቀማሉ ፡፡ በእውነቱ ብሔራዊ የተጨማሪ እና የተቀናጀ ጤና ማዕከል (ኤን.ሲ.ሲ.ኤች.) ከ 30 በመቶ በላይ የሚሆኑት ጎልማሶች...

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታደረቅ inu e የሚከሰቱት በ inu ዎ ውስጥ ያሉት የ mucou membran ተገቢው እርጥበት በማይኖርበት ጊዜ ነው ፡፡ ይህ ...

ኤል ኩዌርፖ ኢስታ compue to de un 60% de agua, aproximadamenteኮንስታንቲንቴ ፒርዴስ agua de tu cuerpo, principalmente a travé de la orina y el udor. Para evitar la de hidratación, nece ita tomar cantidade...

አጠቃላይ እይታሰዎች ከፍተኛ ጭንቀት ሳይሰማባቸው ከሚወስዷቸው ማሟያዎች አንዱ ኤል-ሊሲን ነው ፡፡ ሰውነትዎ ፕሮቲን እንዲሰራ የሚያስፈልገው በተፈጥሮ የተገኘ አሚኖ አሲድ ነው ፡፡ ኤል-ላይሲን እንደ ሄርፒስ-ስፕሌክስ ኢንፌክሽኖች ፣ ጭንቀቶች እና ከፍተኛ የደም ስኳር ያሉ በርካታ የጤና ችግሮችን ለመከላከል ወይም ለማ...

ትውልድ ደከመ?እርስዎ የሺህ ዓመት ዕድሜ (ከ 22 እስከ 37 ዓመት ዕድሜ) ከሆኑ እና ብዙውን ጊዜ እራስዎን በድካም አፋፍ ላይ የሚያገኙ ከሆነ ብቻዎን እንደማይሆኑ እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ አንድ ፈጣን የጉግል ፍለጋ ‹ሺህ ዓመት› እና ‹ደክሞኝ› ሚሊዮኖች በእውነት የደከሙ ትውልድ መሆናቸውን የሚያሳውቁ በደርዘን የሚቆጠሩ...

እስቲ ሁሉም ሰው የወሲብ ቅa ቶች አሉት ማለት እንጀምር። አዎ ፣ መላው የሰው ዘር ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ ወደ ገደል አፋፍ የሚሄድ አእምሮ አለው ፡፡ ብዙ ሰዎች በተራቸው እና በውስጣቸው የወሲብ ሀሳቦች ያፍራሉ ፣ ግን “ቅ theቱ ምንም ቢሆን ሙሉ በሙሉ መደበኛ ነው!” የተረጋገጠ የወሲብ አሰልጣኝ ጂጂ ኤንግለ “Al...

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። VertigoVertigo ያለ ምንም ተጓዳኝ እንቅስቃሴ የሚከሰት የማዞር ስሜት ነው ፡፡ ምንም እንኳን ባይሆንም ሰውነትዎ ሚዛኑን የጠበቀ መሆኑ...

በሜታስቲክ የጡት ካንሰር መመርመር በጣም ከባድ ተሞክሮ ነው ፡፡ ካንሰር እና ህክምናዎቹ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ብዙ ጊዜዎን ሊይዙ ይችላሉ ፡፡ የእርስዎ ትኩረት ከቤተሰብ እና ከሥራ ወደ ሐኪም ጉብኝቶች ፣ የደም ምርመራዎች እና ቅኝቶች ይለወጣል።ይህ አዲስ የሕክምና ዓለም ለእርስዎ ሙሉ በሙሉ ያልተለመደ ሊሆን...

እንጥሉ ሁለት ተቀዳሚ ሀላፊነቶች አሉት-የወንዱ የዘር ፍሬ እና ቴስትሮንሮን ማምረት ፡፡የወንዱ የዘር ፍሬ ከሰውነትዎ ሙቀት በብዙ ዲግሪ ሲቀዘቅዝ የወንዱ የዘር ፍሬ ማምረት በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ለዚያም ነው በአጥንቱ ውስጥ ከሰውነት ውጭ የሚንጠለጠሉት (የወንዱ የዘር ፍሬ እና የደም ቧንቧ እና የነርቮች ኔትወርክን የያ...

በመስመር ላይ መገናኘት መቻል በጭራሽ የማላውቀውን መንደር ሰጠኝ ፡፡ከልጃችን ጋር ሳረግዝ “መንደር” እንዲኖረኝ ከፍተኛ ግፊት ተሰማኝ ፡፡ ደግሞም ፣ ያነበብኳቸው እያንዳንዱ የእርግዝና መጽሐፍ ፣ የጎበ Iኳቸው እያንዳንዱ አፕሊኬሽኖች እና ድርጣቢያዎች ፣ ቀደም ሲል ልጆች የነበሯቸው ጓደኞች እና ቤተሰቦችም እንኳ ልጅ...

ምግብ ለአንጀት እብጠት ብቻ ተጠያቂ አይደለም - የፊት መዋጥን ሊያስከትልም ይችላልከምሽቱ በኋላ የራስዎን ሥዕሎች ተመልክተው ፊትዎ ባልተለመደ ሁኔታ እንደደነቀ ያስተውላሉ?ብዙውን ጊዜ የሆድ መነፋትን እና የሚያስከትሉትን ምግቦች ከሰውነት ሆድ እና መካከለኛ ክፍል ጋር ብናያይዘው የተወሰኑ ምግቦች ፊትዎንም እንዲያብጥ...

አጠቃላይ እይታየሳንባ ካንሰሮች በብሮንሮን ላይ በሚተላለፉ ሴሎች ውስጥ እና አልቪዮል በሚባለው የሳንባ ሕብረ ሕዋስ ክፍል ውስጥ የሚከሰቱ ሲሆን ጋዞች የሚለዋወጡበት የአየር ከረጢቶች ናቸው ፡፡ በዲ ኤን ኤ ላይ የተደረጉ ለውጦች ህዋሳት በፍጥነት እንዲያድጉ ያደርጋቸዋል።ሁለት ዋና ዋና የሳንባ ካንሰር ዓይነቶች አሉ-...

ፒላቴስ ታዋቂ የዝቅተኛ ተጽዕኖ እንቅስቃሴ ነው ፡፡ ቶንሲንግን ፣ ጡንቻን ለመገንባት እና የሰውነት አቀማመጥን ለማሻሻል ውጤታማ ነው ፡፡ፒላቶችን መለማመድ ለጤንነትዎ ጠቃሚ ሊሆን ስለሚችል ጤናማ ክብደት እንዲኖርዎት ይረዳዎታል ፡፡ሆኖም ፣ እንደ ሩጫ ወይም መዋኘት እንደ ሌሎች የካርዲዮ ልምምዶች ሁሉ ፣ ፒላቴስ ለክብ...