ከመቧጨር ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ የፀሐይ መከላከያ ማዘጋጀት ይቻል ይሆን?
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።የፀሐይ መከላከያ ቆዳዎን ከፀሐይ አልትራቫዮሌት (UV) ጨረር የሚከላከል ወቅታዊ የጤና እና የጤንነት ምርት ነው ፡፡ ከአምስት አሜሪካውያን መካ...
ማቅለጥ ሳይኖርብዎት ‘ስሜታዊ ካታርስሲስ’ ን ለማሳካት 7 መንገዶች
ክብራችሁን ሳታጡ ሸ! ቲዎን ለማጣት በጣም ውጤታማ መንገዶች ፡፡ቤተሰቦቼ ከሹል ነገሮች ጋር ላለመተኛት ከፊል ጥብቅ የቤት ሕግ አላቸው ፡፡ታዳጊዬ ከሰዓት በኋላ በሙሉ ከመሳሪያ መሣሪያ ጋር መጫወት ቢደሰትም በመኝታ ሰዓት ከእ her ላይ አወጣኋት ፡፡ከዚያ በኋላ የተከሰተው በትክክል ከ 2 ዓመት ልጅ እንደሚጠብቁት ነበ...
በደም ማነስ እና በኩላሊት በሽታ መካከል ያለው ግንኙነት ምንድነው?
ሌላ የጤና ሁኔታ ኩላሊትዎን በሚጎዳበት ጊዜ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (ሲ.ኬ.ዲ.) ሊፈጠር ይችላል ፡፡ ለምሳሌ የስኳር በሽታ እና የደም ግፊት ለ CKD ሁለት ዋና ዋና ምክንያቶች ናቸው ፡፡ከጊዜ በኋላ ሲኬዲ ወደ ደም ማነስ እና ሌሎች ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል ፡፡ የደም ማነስ ችግር የሚከሰተው ...
የተጣመሙ ጣቶች መንስኤ ምንድን ነው እና እነሱን እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል
ጠማማ ጣቶች ከጊዜ በኋላ ሊወለዱ ወይም ሊያገ mayቸው የሚችሉት የተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡የተለያዩ ዓይነት ጠማማ ጣቶች እና ለዚህ ሁኔታ በርካታ ምክንያቶች አሉ ፡፡ እርስዎ ወይም ልጅዎ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ጠማማ ጣቶች ካሉዎት ምናልባት ካልነበሩ ሊባባሱ ወይም ህመም ሊሰማቸው ይችላል ብለው ሊያሳስቡ ይችላሉ ፡፡ጠ...
የመታጠቢያ ጨዎችን የሚጠቀሙባቸው 7 መንገዶች
የመታጠቢያ ጨው ምንድን ነው?የመታጠቢያ ጨው ለአእምሮ እና ለአካላዊ ጤንነት በሽታዎችን ለማከም እንደ ቀላል እና ርካሽ መንገድ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በተለምዶ ከማግኒዚየም ሰልፌት (ከኤፕሶም ጨው) ወይም ከባህር ጨው የሚዘጋጁ የመታጠቢያ ጨዎችን በቀላሉ በሞቀ ገላ መታጠቢያ ውሃ ውስጥ ይቀልጣሉ እንዲሁም ...
ደረቅ ሳል በተፈጥሮ እና በቤት ውስጥ እንዴት ማከም እንደሚቻል
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።አንዳንድ ጊዜ ክረምት ማለት ከጓደኞችዎ ጋር ቁልቁል መምታት ፣ የበረዶ ሰው መገንባት እና በእሳት እየተንከባለሉ ማለት ነው ፡፡ ሌላ ጊዜ ደግሞ...
በዝናብ ውስጥ ለመሮጥ ምክሮች
በዝናብ ውስጥ መሮጥ በአጠቃላይ እንደ ደህንነት ይቆጠራል ፡፡ ነገር ግን በአካባቢዎ ውስጥ መብረቅን የሚያካትት ነጎድጓድ ካለ ወይም ዝናብ እየጣለ እና የሙቀት መጠኑ ከቀዘቀዘ በታች ከሆነ በዝናብ ውስጥ መሮጥ አደገኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ በዝናብ ጊዜ ሊሮጡ ከሆነ ለኤለመንቶች ተገቢ ልብስ መልበስዎን ያረጋግጡ ፡፡ ከመነሳ...
ለ Psoriasis የህመም ማስታገሻ ምክሮች
ፒሲሲሲስ በጣም የሚጎዳ ወይም የሚያሠቃይ ቆዳን ያስከትላል ፡፡ ህመሙን እንደሚከተለው ሊገልጹት ይችላሉ:ህመምመምታትማቃጠልመውጋትርህራሄመጨናነቅፐዝፔሲስ በተጨማሪም በመላው ሰውነትዎ ላይ እብጠት ፣ መለስተኛ እና ህመም የሚያስከትሉ መገጣጠሚያዎችን ያስከትላል ፡፡ መገጣጠሚያዎችዎን የሚነካ P oria i p oriatic a...
እብድ ንግግር-የእኔ ቴራፒስት እንደጠቆመኝ እራሴን እወስዳለሁ ፡፡ በጣም ፈርቻለሁ ፡፡
እንደ ሁለቴ ሰው እንደሆንኩ ለእርስዎ ብዙ ምክር አለኝ ፡፡ ይህ የእብድ ንግግር ነው-ከተከራካሪ ሳም ዲላን ፊንች ጋር ስለ አእምሮ ጤና ጤናማነት ፣ ይቅርታ የማይጠይቁ ውይይቶች የምክር አምድ ፡፡ እሱ የተረጋገጠ ቴራፒስት ባይሆንም ፣ ከብልሹ-አስገዳጅ ዲስኦርደር (ኦ.ሲ.ዲ.) ጋር አብሮ የመኖር የዕድሜ ልክ ተሞክሮ ...
ስለ ማስታገሻዎች ማወቅ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ
ማስታገሻዎች የአንጎልዎን እንቅስቃሴ የሚቀንሱ የመድኃኒት ማዘዣ ዓይነቶች ናቸው። እነሱ የበለጠ ዘና እንዲሉዎት በተለምዶ ጥቅም ላይ ይውላሉ። ሐኪሞች እንደ ጭንቀት እና እንደ እንቅልፍ ችግሮች ያሉ ሁኔታዎችን ለማከም በተለምዶ ማስታገሻ መድኃኒት ያዝዛሉ ፡፡ እንደ አጠቃላይ ማደንዘዣዎችም ይጠቀማሉ ፡፡ማስታገሻዎች ቁጥጥ...
የካርፓል ዋሻ ልቀት
አጠቃላይ እይታየካርፓል ዋሻ ሲንድሮም በእጅ አንጓ ውስጥ በተቆራረጠ ነርቭ ምክንያት የሚመጣ ሁኔታ ነው ፡፡ የካርፐል ዋሻ ምልክቶች የማያቋርጥ መንቀጥቀጥ እንዲሁም የመደንዘዝ እና በእጆቻቸው እና በእጆቻቸው ላይ ህመም የሚሰማቸውን ህመም ያካትታሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች እንዲሁ የእጅ ድክመት ሊያጋጥምዎት ይችላል ፡፡ ...
ለምን በሽብር ጥቃት ከእንቅልፍዎ መነሳት ይችላሉ
በፍርሃት ጥቃት ከእንቅልፍዎ የሚነሱ ከሆነ የሌሊት ጊዜ ወይም የሌሊት ሽብር ጥቃት ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።እነዚህ ክስተቶች እንደማንኛውም አስደንጋጭ ጥቃት ምልክቶች - ላብ ፣ ፈጣን የልብ ምት እና ፈጣን መተንፈስ - ነገር ግን ሲጀምሩ ተኝተው ስለነበሩ ግራ በመጋባት ወይም በስሜቶቹ ሊፈሩ ይችላሉ ፡፡እንደ የቀን ሽብር ...
ንቅሳት ካለብዎ ደም መለገስ ይችላሉ? በተጨማሪም ለጋሽነት ሌሎች መመሪያዎች
ንቅሳት ካለኝ ብቁ ነኝ?ንቅሳት ካለብዎ የተወሰኑ መስፈርቶችን ካሟሉ ብቻ ደም መለገስ ይችላሉ ፡፡ ጥሩ የጣት ደንብ ንቅሳትዎ ከአንድ ዓመት በታች ከሆነ ደም መስጠት አይችሉም ይሆናል ማለት ነው ፡፡ይህ በሰውነትዎ ላይ ለመበሳት እና ሌሎች ለህክምና ያልሆኑ መርፌዎች ሁሉ ይሄዳል ፡፡ቀለምን ፣ ብረትን ወይም ሌላ ማንኛ...
ከፍተኛ ስሜታዊ ሰው መሆን የሳይንሳዊ ስብዕና ባህሪ ነው። ምን እንደሚሰማው ይኸውልዎት።
እንደ (በጣም) ስሜታዊ (ፍጡር) በአለም ውስጥ እንዴት እንደምበለፅግ።ጤና እና ጤንነት እያንዳንዳችንን በተለየ ሁኔታ ይነካል ፡፡ ይህ የአንድ ሰው ታሪክ ነው።በሕይወቴ በሙሉ ፣ በብሩህ መብራቶች ፣ በጠንካራ ሽታዎች ፣ በሚያሳክቁ ልብሶች እና በከፍተኛ ድምፆች በጣም ተጎድቻለሁ። አንዳንድ ጊዜ ፣ አንድ ቃል ከመናገ...
ማድረግ የሚፈልጉት ሁሉ በሚደራጁበት ጊዜ 7 እጅግ በጣም አጥጋቢ የሆኑ የነፍስ ወከፍ ፕሮጀክቶች
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።የቅድመ-ህፃን ጎጆ በችግኝ ማረፊያው መገደብ አያስፈልገውም ፡፡ በዚህ ሳምንት መጨረሻ ከእነዚህ ፕሮጀክቶች ጥቂቶቹን ይሞክሩ። ነፍሰ ጡር ስትሆን...
የሆድ መነፋት እና የማቅለሽለሽ ስሜት ምንድነው?
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታየሆድ መነፋት የሆድ ምቾት ምቾት የተሞላበት እና ጋዝ ሆኖ የሚሰማበት ሁኔታ ሲሆን እንዲሁም በሚታይ ሁኔታ ያበጠ (የተረበሸ) ነ...
የጡት ማጥባት በሽታ ምንድነው?
የጡት በሽታ ምንድነው?የጡት ማጥባት (ma titi ) በመባልም የሚታወቀው በጡቱ ሕብረ ሕዋስ ውስጥ የሚከሰት በሽታ ነው ፡፡ የጡት ማጥባት ኢንፌክሽኖች ጡት በሚያጠቡ ሴቶች ላይ በጣም የተለመዱ ናቸው ፣ ከሕፃን አፍ የሚመጡ ተህዋሲያን ወደ ጡት ሲገቡ እና ሲበክሉ ፡፡ ይህ ደግሞ መታለቢያ ma titi በመባል ይታወቃ...
እገዛ! የንቅሳት ንክሻዬ እና እሱን ማበላሸት አልፈልግም
አጠቃላይ እይታበንቅሳትዎ ላይ ለመቧጨር የሚያሳክዎት ከሆነ በእርግጠኝነት እርስዎ ብቻ አይደሉም። ንቅሳት ትኩስ በሚሆንበት ጊዜ ለብክለት በጣም የተጋለጠ ነው ፣ ግን ይህ በማንኛውም የፈውስ ሂደት ደረጃ ላይ ሊከሰት ይችላል። አዲስ ንቅሳት በሚያደርጉበት ጊዜ ቆዳው በመርፌዎች እና በቀለም ተጎድቷል ፣ ይህም በተወሰነ ...
በትክክል የጥርስ መበሳት ምንድን ነው?
ምናልባት ስለ ጆሮ ፣ ስለ ሰውነት አልፎ ተርፎም በአፍ ውስጥ ስለሚወጉ ወጋዎች ሰምተው ይሆናል ፡፡ ግን ስለ አንድ ጥርስ መበሳት? ይህ አዝማሚያ ዕንቁ ፣ ድንጋይ ወይም ሌላ ዓይነት ጌጣጌጥ በአፍዎ ውስጥ በጥርስ ላይ በትክክል ማኖርን ያካትታል ፡፡ አሰራሩ በፈገግታዎ ላይ አንዳንድ ብልጭታዎችን ሊጨምር ቢችልም ፣ ያለ...
IPLEDGE ን እና ፍላጎቶቹን መገንዘብ
የአይ.ፒ.ኤል.ጄ.ጂ ፕሮግራም የአደጋ ግምገማ እና ቅነሳ ስትራቴጂ (REM ) ነው ፡፡ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) የመድኃኒት ጥቅሞች ከሚያስከትላቸው አደጋዎች የበለጠ መሆኑን ለማረጋገጥ እንዲረዳ REM ሊፈልግ ይችላል ፡፡አንድ አርኤምኤስ መድኃኒት የሚወስዱ ሰዎች ሊያስከትሉ የሚችሉትን አደጋዎች መገ...