ሄልላይን ይመገባል ሰውነታችንን ለመመገብ በጣም ስንደክም የምንወዳቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን የሚመለከት ነው ፡፡ የበለጠ ይፈልጋሉ? ሙሉ ዝርዝሩን እዚህ ይመልከቱ ፡፡የእርሱ የአእምሮ ጤንነት ተግዳሮቶች ትክክለኛ ድርሻ ያለው ሰው እንደመሆኔ መጠን ምግብ ለማብሰል ሁልጊዜ የመተላለፊያ ይዘት የለኝም። አንዳንድ ...

ማግኔቶች በህመም ላይ ሊረዱ ይችላሉ?በአማራጭ የመድኃኒት ኢንዱስትሪ እንደ መቸም ቢሆን ታዋቂነት የጎደለው ካልሆነ አንዳንድ የምርት የይገባኛል ጥያቄዎች ከአጠራጣሪ በላይ መሆናቸው አያስደንቅም ፡፡በክሊዮፓትራ ዘመን እንኳን ታዋቂ ፣ ማግኔቲክ አምባሮች ላይ እንደ ፈውስ-ማመን እንደ አንድ የጦፈ ክርክር ርዕስ ሆኖ ቀጥ...

ጓደኞች ህይወትን የበለጠ ትርጉም ያለው ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡ እነሱ ማህበራዊ እና ስሜታዊ ድጋፍን ይሰጣሉ ፣ የብቸኝነት ስሜቶችን ያቃልላሉ ፣ እናም በህይወትዎ የበለጠ ደስተኛ እና እርካታ እንዲሰማዎት ይረዱዎታል።ማህበራዊ ግንኙነቶችን መጠበቁ እድሜዎን እንኳን ሊያራዝም እና የመንፈስ ጭንቀት እና የደም ግፊት ጨምሮ የ...

የልጅዎ ትልቅ “የበለጠ!” ለማለት ይበቃል የበለጠ እህል በሚፈልጉበት ጊዜ ፡፡ ቀላል መመሪያዎችን እንኳን ለመከተል እና ያገለገሉትን ናፕኪን በቆሻሻ መጣያ ውስጥ ለመጣል እንኳን ችለዋል ፡፡ አዎ ፣ ወደ አዲስ የእድገት ደረጃ ገብተዋል ፡፡እንደ ስዊዘርላንድ የስነ-ልቦና ባለሙያ ዣን ፒያትት ገለፃ ወደ አዋቂነት እያደግ...

አጠቃላይ እይታቆዳን ከቆሸሸ እጢ ጋር ንክኪ በሚፈጠርበት ጊዜ የሚነድ የተጣራ ሽፍታ ይከሰታል ፡፡ የሚንጠባጠብ ንጣፍ በተለምዶ በብዙ የዓለም አካባቢዎች የሚገኙ ዕፅዋት ናቸው ፡፡ የእጽዋት ባህሪዎች አሏቸው እና በየአመቱ በተመሳሳይ ቦታዎች ያድጋሉ ፡፡ሁለቱም ግንዶች እና የሚንጠባጠብ ንጣፍ ቅጠሎች ፀጉር በሚመስሉ ግ...

Idiopathic pulmonary fibro i (IPF) በአብዛኛው እንደ መተንፈስ ችግር እና ድካም ካሉ ምልክቶች ጋር ይዛመዳል ፡፡ ግን ከጊዜ በኋላ እንደ አይፒኤፍ ያለ ሥር የሰደደ በሽታ በአእምሮ ጤንነትዎ ላይም ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ከ IPF ጋር በሚኖሩ ሰዎች ላይ ድብርት እና ጭንቀት ብዙውን ጊዜ ሳይስተ...

ጤና እና ደህንነት የእያንዳንዱን ሰው ሕይወት በተለየ መንገድ ይነካል። ይህ የአንድ ሰው ታሪክ ነው።ንቅሳት-አንዳንድ ሰዎች ይወዷቸዋል ፣ አንዳንድ ሰዎች ይጠሏቸዋል ፡፡ ሁሉም ሰው የራሱ አስተያየት የማግኘት መብት አለው ፣ እናም የእኔን ንቅሳት በተመለከተ ብዙ የተለያዩ ምላሾች ቢኖሩኝም በፍፁም እወዳቸዋለሁ ፡፡ባይፖ...

አጠቃላይ እይታከእሳት ጋር ተያያዥነት ያላቸው ከግማሽ በላይ የሚሆኑት በጢስ እስትንፋስ ምክንያት እንደሚገኙ የበርን ተቋም አስታውቋል ፡፡ የጭስ እስትንፋስ ጎጂ በሆኑ የጭስ ቅንጣቶች እና ጋዞች ውስጥ ሲተነፍሱ ይከሰታል ፡፡ ጎጂ ጭስ መተንፈስ ሳንባዎን እና የአየር መተላለፊያውዎን በማብራት ኦክስጅንን ያብጡ እና ያግ...

የስኳር በሽታ ምንድነው?የስኳር በሽታ ሰውነትዎ በቂ ኢንሱሊን ማምረት የማይችል ፣ ኢንሱሊን ወይም የሁለቱም ድብልቅ የማይሆን ​​በሽታ ነው ፡፡ በስኳር በሽታ ውስጥ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከፍ ይላል ፡፡ ከቁጥጥር ውጭ ከሆነ ይህ ውስብስብ ነገሮችን ያስከትላል ፡፡ሊያስከትሉ የሚችሉ ውጤቶች ብዙውን ጊዜ ከባ...

የጎንዮሽ ጉዳቶችዎ የማይቋቋሙ ከሆኑ አይጨነቁ - ብዙ አማራጮች አሉዎት።ምሳሌ በሩት ባሳጎይቲያየጭንቀት መድሃኒቶች ከተለያዩ የጎንዮሽ ጉዳቶች ጋር ይመጣሉ ፣ እና እያንዳንዱ ሰው በተለየ መንገድ ምላሽ ይሰጣል። ግን ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችዎ የማይቻሉ ከሆኑ ፣ አይጨነቁ - {textend} ብዙ አማራጮች አሉዎት። በመጀመሪያ...

አጠቃላይ እይታሰዎች ከሽንት ፊኛ ጋር ስለሚዛመዱ ምልክቶች ከሐኪሙ ጋር ለመነጋገር ፈቃደኞች መሆናቸው ያልተለመደ ነገር አይደለም ፡፡ ምርመራ ለማድረግ እና ትክክለኛውን ህክምና ለማግኘት ከዶክተርዎ ጋር አብሮ መስራቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ከመጠን በላይ የሆነ የፊኛ (OAB) ን ለመመርመር ዶክተርዎ ስለ የሕክምና ታሪክዎ ...

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታእውነቱን እንናገር-ለካንሰር በሚታከምበት ጊዜ ሕይወት ሞቃት ነው ፡፡ በእኔ ተሞክሮ ውስጥ አብዛኛውን ጊዜ ለካንሰር መታከም ማለ...

የተጨመረውን የስኳር መጠን መቀነስ ለጤነኛ የአኗኗር ዘይቤ ለማድረግ በጣም ጥሩ ውሳኔ ነው ፡፡ በሰውነትዎ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ እንዳለው የተረጋገጠ በመሆኑ ይህን ማድረጉ ሁልጊዜ ቀላል ባይሆንም ጥቅሙ ተገቢ ነው።የምርምር ጥናቶች ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የስኳር በሽታ እና የልብ ህመምን እንዲሁም የጥርስ ጤንነትን ጨም...

ዮጋ በድብርት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረው እንዴት ነው?ተጨማሪ ጥናቶች በዮጋ እና በድብርት መካከል ያለውን ግንኙነት ለመመልከት በዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረገባቸውን ሙከራዎች እየተጠቀሙ ነው ፡፡ የጥናት ውጤቶችን ለማረጋገጥ በዘፈቀደ ቁጥጥር የሚደረግባቸው ሙከራዎች በጣም የተሻሉ መንገዶች ናቸው ፡፡ በሃርቫርድ የአእምሮ ጤ...

አጠቃላይ እይታጨው በጣም ሱስ የሚያስይዝ ጣዕም ነው። አንጎላችን እና ሰውነታችን ለመኖር አስፈላጊ ስለሆነ ጨው ለመደሰት የተቀየሱ ናቸው ፡፡ በሰው ልጅ ታሪክ ውስጥ ጨው መፈለግ ከባድ ነበር ፣ ስለሆነም ጨው መመኘት የመትረፍ ዘዴ ነበር ፡፡ዛሬ ግን አማካይ አሜሪካዊ በጣም ብዙ ጨው ይበላል ፡፡ የአሜሪካ የልብ ማህበ...

Epi odic ataxia (EA) እንቅስቃሴን የሚጎዳ የነርቭ ሁኔታ ነው። ከ 0.001 በመቶ በታች የሆነውን ህዝብ የሚነካ አልፎ አልፎ ነው ፡፡ EA ያላቸው ሰዎች ከብዙ ሰከንዶች እስከ ብዙ ሰዓታት ሊቆይ የሚችል ደካማ ቅንጅት እና / ወይም ሚዛን (ataxia) ክፍሎችን ይለማመዳሉ ፡፡EA ቢያንስ ስምንት እውቅና ዓ...

ዘንዶዎች በፀደይ እና በበጋ ወቅት መኖራቸውን እንዲታወቁ የሚያደርጉ ቀለም ያላቸው ነፍሳት ናቸው ፡፡ በሚያንጸባርቁ ክንፎቻቸው እና በተዛባ የበረራ ንድፍ በቀላሉ ተለይተው ይታወቃሉ። ሆኖም ስለ እነዚህ ቅድመ-ታሪክ የሚመስሉ ክንፍ ያላቸው ፍጥረታት ምን ያህል ያውቃሉ? በቤትዎ ዙሪያ እየተዘዋወሩ ከሆነ እነሱ አደገኛ ና...

የወንዶች ፈሳሽ ምንድነው?የወንዶች ፈሳሽ ከሽንት ቧንቧ የሚወጣ (ከብልቱ ውስጥ ጠባብ ቱቦ) የሚወጣና የወንዱ ጫፍ የሚወጣ ማንኛውም ንጥረ ነገር ነው ፡፡መደበኛ የወንድ ብልት ፈሳሾች ከወሲባዊ ስሜት ቀስቃሽ እና ከወሲባዊ እንቅስቃሴ ጋር የሚከሰቱ ቅድመ-ፈሳሽ እና ፈሳሽ ናቸው ፡፡ የወንዶች ብልት ሸለፈት ሳይበላሽ ባ...

ድምቀቶች ለቴዎፊሊንቴዎፊሊን የቃል ጽላት እንደ አጠቃላይ መድሃኒት ብቻ ይገኛል ፡፡ቴዎፊሊን የአስም በሽታ ምልክቶችን ወይም ሌሎች የሳንባ ሁኔታዎችን የመተንፈሻ ቱቦዎን የሚዘጋባቸውን እንደ ኤምፊዚማ ወይም ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ ለማከም ያገለግላል ፡፡ ለረጅም ጊዜ ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል.ይህ መድሃኒት በአፍ የሚ...

አዲስ, የማይታወቅ ቦታን ለመጎብኘት መፍራት እና የጉዞ እቅዶች ጭንቀት አንዳንድ ጊዜ የጉዞ ጭንቀት ተብሎ የሚጠራውን ያስከትላል ፡፡በይፋ በምርመራ የተረጋገጠ የአእምሮ ጤንነት ሁኔታ ባይሆንም ለተወሰኑ ሰዎች ስለጉዞ መጨነቅ ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ለእረፍት ከመሄድ ያግዳቸዋል ወይም በማንኛውም የጉዞ ገጽታ ይደሰታሉ ፡...