ተነሳሁ ፣ ውሾቹን እራመድ ፡፡ ትንሽ መክሰስ ይያዙ እና ሜዶዶቼን ዋጡ። መድሃኒቱ ተግባራዊ እስኪሆን ድረስ ሶፋው ላይ ቁጭ ብለው ለመመልከት ትርኢት ያግኙ እና ያንን እያለሁ ጥቂት ኢሜሎችን ይፈትሹ ፡፡የማኅበራዊ ሚዲያ መለያዎቼን ገምግሜ ጥቂት ትንታኔዎችን ፈትሻለሁ እና ለተወሰነ ጊዜ በይነመረብ ዙሪያ አሰሳለሁ ፡፡ ...

ራስን መሳት ምንድነው?ራስን መሳት ማለት ድንገት አንድ ሰው ለተነሳሽነት ምላሽ መስጠት ሲያቅተው ተኝቶ ሲመጣ ነው ፡፡ አንድ ሰው ለጥቂት ሰከንዶች ራሱን እንደሳት ወይም እንደ ረዘም ላለ ጊዜ ራሱን ሊስት ይችላል ፡፡ንቃተ ህሊና ያላቸው ሰዎች ለከፍተኛ ድምፆች ወይም ለመንቀጥቀጥ ምላሽ አይሰጡም ፡፡ መተንፈሱን እንኳ...

በጣም አስፈላጊ የሆኑትን የሕፃናትን ጉልህ ስፍራዎች ስናስብ ብዙውን ጊዜ ሁሉም ሰው የሚጠይቃቸውን ትልልቅን እናስብ - መጎተት ፣ ሌሊቱን ሙሉ መተኛት (ሃሌ ሉያ) ፣ መራመድ ፣ ማጨብጨብ ፣ የመጀመሪያ ቃል መናገር ፡፡ግን አንዳንድ ጊዜ ትናንሽ ነገሮች ናቸው ፡፡የጉዳይ ጉዳይ-ልጅዎ የራሳቸውን ጠርሙስ ሲይዝ (ወይም እ...

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታኤክማማ ፣ የቆዳ በሽታ ተብሎም ይጠራል ፣ የቆዳ ማሳከክ ፣ የቆዳ መቆጣት ንክሻዎችን ያስከትላል ፡፡ ብዙ አይነት ኤክማ አለ ፡...

እኛ የመረጥነውን የዓለም ቅርጾችን እንዴት እንደምናይ - {textend} እና አሳማኝ ተሞክሮዎችን መጋራት እርስ በርሳችን የምንይዝበትን መንገድ በተሻለ ሁኔታ እንዲቀርፅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ይህ ኃይለኛ እይታ ነው ፡፡የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርቴን በተሻለ ግማሽ ጊዜ ውስጥ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ስለ “ደህና ቦታዎች...

Pu ሽፕስ የሁሉም ሰው ተወዳጅ ልምምድ አለመሆኑ አያስደንቅም ፡፡ የዝነኛ አሰልጣኝ ጂሊያን ሚካኤልስ እንኳን ፈታኝ መሆናቸውን አምነዋል!የ pu ሻፕ አስፈሪዎችን ለማለፍ ይህንን የ pu ሻፕ ፈታኝ በጄሊያን ሚካኤልስ የእኔ የአካል ብቃት መተግበሪያ ፈጣሪያን ከሚካኤል እና በ ACE የተረጋገጠ የግል አሰልጣኝ ከሆነው ራ...

የሰው ንክሻ ምንድነው?ልክ ከእንስሳ ንክሻ እንደሚቀበሉ ሁሉ እርስዎም በሰው ሊነክሱ ይችላሉ ፡፡ አንድ ልጅ ንክሻውን የሚያመጣበት ዕድል በጣም ሰፊ ነው ፡፡ ከውሻ እና ድመት ንክሻዎች በኋላ የሰው ንክሻዎች በአስቸኳይ ክፍሎች ውስጥ የሚቀጥሉት በጣም የተለመዱ ንክሻዎች ናቸው ፡፡ በሰው አፍ ውስጥ ባሉ ባክቴሪያዎች እ...

ግሉቱስ ሜዲየስምርኮህ ተብሎ የሚጠራው ግሉቱስ በሰውነት ውስጥ ትልቁ የጡንቻ ቡድን ነው ፡፡ ግሉቱስ ሜዲየስን ጨምሮ ከጀርባዎ የሚይዙ ሶስት ግሉሊት ጡንቻዎች አሉ ፡፡ መልካሙን የኋላ መጨረሻ ማንም አያስብም ፣ ግን ጠንካራ ምርኮ ከሥነ-ውበት ብቻ ይልቅ ለጠቅላላ ጤናዎ በጣም ጠቃሚ ነው-የእርስዎ ግልፍተኞች በሰውነትዎ...

አጠቃላይ እይታበእርግዝናዎ አጋማሽ ላይ በደንብ አልፈዋል ፡፡ ያ ትልቅ ምዕራፍ ነው!እግሮችዎን በማንሳት ያክብሩ ፣ ምክንያቱም ይህ እርስዎ እና ልጅዎ አንዳንድ ዋና ለውጦችን የሚያልፉበት ጊዜ ነው። ከነዚህም መካከል የማህፀንዎ ፈጣን እድገት ነው ፡፡ ምናልባት ከላዩ ሆድ ላይ ሁለት ሴንቲሜትር ያህል ብቻ የከፍታው ጫ...

መለያየት የመረበሽ ችግር ምንድነው?መለያየት ጭንቀት የልጆች እድገት መደበኛ ክፍል ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከ 8 እስከ 12 ወር ዕድሜ ባላቸው ሕፃናት ላይ ይከሰታል ፣ ብዙውን ጊዜ ዕድሜው እስከ 2 ዓመት ይጠፋል ፣ ሆኖም በአዋቂዎች ላይም ሊከሰት ይችላል ፡፡ አንዳንድ ልጆች በክፍል ትምህርት እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ው...

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።በእርግጥ የጨርቅ ጨርቆችን ማጠብ መጀመሪያ ላይ ከባድ ድምጽ ሊሰማ ይችላል ፣ ግን ትንሽ የሚያመጡ ጥቅሞች አሉ ኢ ይገባዋል. በግምት ወደ 4 ሚ...

815766838በየቀኑ በመቶዎች የሚቆጠሩ ምርጫዎችን እንጋፈጣለን - ለምሳ ከሚመገቡት (ፓስታ ወይም ሱሺ?) ከስሜታችን ፣ ከገንዘብ እና ከአካላዊ ደህንነታችን ጋር የተዛመዱ ይበልጥ የተወሳሰቡ ውሳኔዎች ፡፡ምንም ያህል ጠንካራ ቢሆኑም ፣ የተሻሉ ምርጫዎችን የማድረግ ችሎታዎ በመጨረሻ በውሳኔ ድካም ምክንያት ሊያልቅ ይች...

በእግር መሄድ ያልተለመዱ ነገሮች ምንድናቸው?በእግር መሄድ ያልተለመዱ ነገሮች ያልተለመዱ ፣ ከቁጥጥር ውጭ የሆኑ የመራመጃ ዘይቤዎች ናቸው። የዘረመል (ጄኔቲክስ) እነሱን ወይም ሌሎች በሽታዎችን ወይም ጉዳቶችን የመሰሉ ሌሎች ነገሮችን ያስከትላል ፡፡ ያልተለመዱ ነገሮች በእግር መጓዝ በጡንቻዎች ፣ በአጥንቶች ወይም በ...

አጠቃላይ እይታየፕሮቲንቢን ጊዜ (ፒቲ) ምርመራ የደም ፕላዝማዎን ለማርገብ የሚወስደውን ጊዜ ይለካል። ፕሮቶሮምቢን (በተጨማሪም II) በመባልም ይታወቃል ፣ በመርጋት ሂደት ውስጥ ከተካተቱት ብዙ የፕላዝማ ፕሮቲኖች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡መቆረጥ ሲያገኙ እና የደም ቧንቧዎ ሲሰበር ቁስሉ ባለበት ቦታ የደም አርጊዎች ይሰበ...

የቆዳ መለያዎች ምንድናቸው?የቆዳ መለያዎች ምንም ጉዳት የሌለባቸው ፣ ክብ ቅርጽ ያላቸው ወይም የቅርንጫ ቅርጽ ያላቸው የሥጋ ቀለም ያላቸው የቆዳ እድገቶች ናቸው ፡፡ ብዙ ውዝግብ ባለባቸው አካባቢዎች በቆዳዎ ላይ ብቅ ይላሉ ፡፡ እነዚህ የብብትዎን ፣ የአንገትዎን እና የሆድዎን አካባቢ ይጨምራሉ ፡፡የቆዳ መለያዎች ብ...

ሲስቲክ ፋይብሮሲስ (ሲኤፍ) ያለበት ልጅ አለዎት? እንደ CF ያለ ውስብስብ የጤና ሁኔታን ማስተዳደር ፈታኝ ሊሆን ይችላል ፡፡ የልጅዎን ጤንነት ለመጠበቅ የሚረዱ ንቁ እርምጃዎች አሉ። በተመሳሳይ ጊዜ የራስዎን ጤንነትም መንከባከብ አስፈላጊ ነው ፡፡ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ ሰባት ስልቶችን እንመርምር ፡፡የልጅዎን ሳንባዎች ...

አጠቃላይ እይታየፕሪዮቲክ አርትራይተስ (ፒ.ኤስ.ኤ) የማያቋርጥ አስተዳደር እና ብዙ የእንክብካቤ ገጽታዎችን የሚፈልግ ሥር የሰደደ በሽታ ነው ፡፡ እንደ መገጣጠሚያ ህመም እና እንደ እብጠት ያሉ ምልክቶችን ከህክምና ውህዶች ጋር ለማቃለል ዶክተርዎ ሊመክር ይችላል ፡፡ ከመድኃኒቶች በተጨማሪ ከቤትዎ ምቾት ሊሞክሯቸው የ...

ካናቢስ በጣም ከሚታወቁ እና በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ከሚውሉት ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው ፣ ግን ስለእሱ ገና የማናውቀው ብዙ ነገር አለ።ግራ መጋባቱን በማከል ፣ ካናቢስ ለከባድ አደገኛ ዕፅ መጠቀም እንደ መተላለፊያ አድርጎ የሚወስደውን ጨምሮ ብዙ የተስፋፉ አፈ ታሪኮች አሉ ፡፡ የ “ጌትዌይ መድኃኒቱ” አፈታሪክ እ...

ፕራናማ የትንፋሽ መቆጣጠሪያ አሠራር ነው። ለዮጋ ዋና አካል ነው ፣ የአካል እና የአእምሮ ጤንነት እንቅስቃሴ። በሳንስክሪት ውስጥ “ፕራና” ማለት የሕይወት ኃይል ማለት ሲሆን “ያማ” ማለት ቁጥጥር ማለት ነው።የፕራናማ ልምምድ የአተነፋፈስ ልምዶችን እና ቅጦችን ያካትታል ፡፡ ሆን ተብሎ ትንፋሽዎን በአንድ የተወሰነ ቅደ...

አጠቃላይ እይታአጭሩ መልሱ በአብዛኛው ነው ፡፡ በሰውነትዎ ውስጥ ወደ ቲሹዎች የደም ፍሰት መጨመር አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ቫሲዲዲሽን ወይም የደም ሥሮች መስፋት በተፈጥሮ በሰውነትዎ ውስጥ ይከሰታል ፡፡ እሱ መደበኛ ሂደት ነው ግን እሱ የጤና ጉዳዮች አካል ሊሆን ይችላል። በመጀመሪያ እርስዎ ሊገነዘቧቸው የሚችሏቸውን...