ለቆዳ ቆዳ የእኛ ተወዳጅ የፀሐይ መከላከያዎችን መምረጥ
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ቆዳዎ ቅባት የሚሰማው ከሆነ እና ፊትዎን ከታጠበ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ አንፀባራቂ የሚመስል ከሆነ ታዲያ የቆዳ ቆዳ ያለብዎት ይሆናል ፡፡ ቅባታ...
በአትክልተኝነት ሁኔታ ውስጥ መሆን ምን ማለት ነው?
የእጽዋት ሁኔታ ፣ ወይም የማያውቅ እና ምላሽ የማይሰጥበት ሁኔታ አንድ ሰው የሚሠራ አንጎል ግንድ ያለው ነገር ግን ምንም ንቃተ ህሊና ወይም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሥራ የሌለበት የተለየ የነርቭ ምርመራ ነው። ባለማወቅ እና ምላሽ በማይሰጥ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ግለሰቦች በእንቅልፍ እና በንቃት መካከል ይለዋወጣሉ ፡፡ ሆኖም...
ከአጎራጎቢያ ጋር የሽብር መታወክ
ከአጎራጎቢያ ጋር የሚያስደነግጥ ችግር ምንድነው?የመረበሽ መታወክ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ፣ የጭንቀት መንቀጥቀጥ በመባልም ይታወቃሉ ፣ አስከፊ የሆነ ነገር ሊመጣ ነው ብለው ድንገተኛ ኃይለኛ እና ከፍተኛ ፍርሃት ያጋጥማቸዋል ፡፡ አካሎቻቸው ለሕይወት አስጊ በሆነ ሁኔታ ውስጥ እንዳሉ ሆነው ምላሽ ይሰጣሉ ፡፡ እነዚህ ጥ...
ጡት በማጥባት ጊዜ ስለ ጊዜያዊ ጾም ማወቅ ያለብዎት ነገር
የእናትዎ ጓደኞች ጡት ማጥባት በምግባቸው ላይ ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቻቸው ላይ ምንም ለውጥ ሳይኖር የሕፃኑን ክብደት እንዲጨምሩ እንደረዳቸው ይምላሉ ፡፡ እነዚህን አስማታዊ ውጤቶች ለማየት አሁንም እየጠበቁ ነው? እርስዎ ብቻ አይደሉም.ጡት በማጥባት ሁሉም ሴቶች ክብደት መቀነስ አይሰማቸውም ፡፡ በእውነቱ ፣ ...
3 “ራስን የማሳፈር ጠማማ” ን ለማስቆም በቴራፒስት የተፈቀዱ እርምጃዎች
የራስ-ርህራሄ ችሎታ ነው - እናም ሁላችንም ልንማረው የምንችለው ነው።ብዙውን ጊዜ “በቴራፒስት ሁኔታ” ውስጥ ሳሆን ብዙውን ጊዜ ደንበኞቼን እንደማሳስባቸው ከእንግዲህ የማይጠቅሙን ባህሪያትን ለመማር ጠንክረን እየሰራን እንደሆንን እንዲሁም ራስን ርህራሄን ለማሳደግ መሥራት ፡፡ ለሥራው አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው!ለአንዳ...
መንፈሱ ምንድን ነው ፣ ለምን ይከሰታል ፣ እና እሱን ለማለፍ ምን ማድረግ ይችላሉ?
መናፍስትነት ፣ ወይም ያለ ጥሪ ፣ ኢሜል ወይም ጽሑፍ ያለ ሰው ሕይወት በድንገት መሰወር በዘመናዊው የፍቅር ዓለም እና በሌሎች ማህበራዊ እና ሙያዊ አካባቢዎችም የተለመደ ክስተት ሆኗል ፡፡ በሁለት የ 2018 ጥናቶች ውጤቶች መሠረት ወደ 25 በመቶ ገደማ የሚሆኑ ሰዎች በተወሰነ ጊዜ መናፍስት ሆነዋል ፡፡እንደ ግሪንደር...
5 የፓይን ግራንት ተግባራት
የፓይን ግራንት ምንድን ነው?የፔይን ግራንት በአንጎል ውስጥ ትንሽ እና አተር ያለው እጢ ነው ፡፡ የእሱ ተግባር ሙሉ በሙሉ አልተረዳም። ተመራማሪዎች ሜላቶኒንን ጨምሮ አንዳንድ ሆርሞኖችን እንደሚያመነጭ እና እንደሚያስተካክል ያውቃሉ ፡፡ሜላቶኒን በደንብ የሚታወቀው የእንቅልፍ ሁኔታዎችን በመቆጣጠር ረገድ በሚጫወተው ሚ...
ሲኤፍ የዘር ውርስ-ጂኖችዎ በሕክምናዎ ላይ እንዴት እንደሚነኩ
ልጅዎ ሲስቲክ ፋይብሮሲስ (ሲኤፍ) ካለበት ታዲያ የእነሱ ጂኖች በሁኔታቸው ውስጥ ሚና ይጫወታሉ ፡፡ ለሲኤፍአቸው መንስኤ የሚሆኑት የተወሰኑ ጂኖችም ለእነሱ ሊሠሩባቸው የሚችሉትን የመድኃኒት ዓይነቶች ይነካል ፡፡ ስለ ልጅዎ የጤና አጠባበቅ ውሳኔ በሚወስኑበት ጊዜ በ CF ውስጥ ጂኖች የሚጫወቱት ክፍልን መረዳቱ በጣም አ...
ጥርስ የነጭ አማራጮች እና ደህንነት
አጠቃላይ እይታጥርስ በተለያዩ ምክንያቶች ሊበከል ወይም ሊለወጥ ይችላል ፡፡ እነሱን የበለጠ ብሩህ እና ነጭ ለማድረግ ከፈለጉ በደህና ማድረግ ይችላሉ። ለመምረጥ ብዙ አማራጮች አሉ ፡፡ ነጮችን ለማከም የጥርስ ሀኪምን መጎብኘት ወይም በቤት ውስጥ ነጣ ያሉ ምርቶችን መሞከር ይችላሉ ፡፡ ከጥርስ መፋቅ አንዳንድ የጎንዮሽ...
ትከሻዬ ለምን ይጎዳል?
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታትከሻው ሰፋ ያለ እና ሁለገብ እንቅስቃሴ አለው። አንድ ነገር በትከሻዎ ላይ ስህተት በሚሆንበት ጊዜ በነፃነት የመንቀሳቀስ ችሎታ...
ፓንሲቶፔኒያ ምንድን ነው?
አጠቃላይ እይታፓንሲቶፔኒያ የአንድ ሰው አካል በጣም ጥቂት ቀይ የደም ሴሎች ፣ ነጭ የደም ሴሎች እና ፕሌትሌቶች ያሉበት ሁኔታ ነው ፡፡ እያንዳንዳቸው እነዚህ የደም ሴል ዓይነቶች በሰውነት ውስጥ የተለየ ሥራ አላቸውቀይ የደም ሴሎች በመላው ሰውነትዎ ውስጥ ኦክስጅንን ይይዛሉ ፡፡ነጭ የደም ሴሎች የበሽታ መከላከያ ስር...
ትንኝ ንክሻዬ ወደ ብሌን ለምን ተቀየረ?
ትንኞች ንክሻዎች ሴት ትንኞች በደምዎ ላይ ለመመገብ ቆዳዎን ከቀዱት በኋላ የሚከሰቱ የሚያሳክክ እብጠቶች ናቸው ፣ ይህም እንቁላልን ለማምረት ይረዳቸዋል ፡፡ በሚመገቡበት ጊዜ ምራቅዎን በቆዳዎ ውስጥ ይወጋሉ ፡፡ በምራቅ ውስጥ የሚገኙት ፕሮቲኖች መለስተኛ የበሽታ መከላከያ ምላሽ ያስከትላሉ ፣ ይህም ወደ ጉብታ እና ማሳ...
ሌቪራን እና አልኮልን መቀላቀል ደህና ነውን?
አጠቃላይ እይታየሊቲራ (ቫርዲናፊል) የ erectile dy function (ED) ን ለማከም ዛሬ ከሚገኙ በርካታ መድኃኒቶች አንዱ ነው ፡፡ በኤድ (ኤድ) አማካኝነት አንድ ሰው መነሳት ችግር አለበት ፡፡ እንዲሁም ለወሲባዊ እንቅስቃሴ ረዘም ላለ ጊዜ መቆሙን ለማቆየት ችግር ይገጥመው ይሆናል ፡፡ አልኮል አንዳንድ ጊዜ...
የዓሳ ዘይት አለርጂ ምንድነው?
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ለዓሳ ወይም ለ hellልፊሽ አለርጂ ካለብዎ እንዲሁም የዓሳ ዘይትን ከመብላት መቆጠብ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ የዓሳ እና የ hellልፊሽ አለርጂዎች...
የተበከለውን እምብርት ገመድ ለይቶ ማወቅ እና ማከም
እምብርት በእርግዝና ወቅት ከእናት እናት እስከ ህፃን ድረስ ንጥረ ነገሮችን እና ደምን የሚሸከም ጠንካራ ፣ ተለዋዋጭ ገመድ ነው ፡፡ ከተወለደ በኋላ የነርቭ ምልልሶች የሌሉት ገመድ ተጣብቆ (የደም መፍሰሱን ለማቆም) እና እምብርት ላይ ተጠግቶ መቆራረጥን ይቀራል ፡፡ ከተወለደ ከአንድ እስከ ሶስት ሳምንታት ባለው ጊዜ ...
ውጤቶችን የሚያገኝ የድህረ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መደበኛ እንቅስቃሴ ለመከተል 11 እርምጃዎች
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ የሚያደርጉት ነገር የጡንቻን ህመም በመቀነስ እንደ ጡንቻ መጨመር እና ክብደት መቀነስ ያሉ ውጤቶችን የመስጠቱ አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድዎ ላይ መጣበቅን ቀላል በማድረግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን መልሰው እንደሚያድሱ የድህረ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴው ...
ጭንቀት ሲኖርዎት የፍቅር ጓደኝነትን ለመጀመር 6 መንገዶች
ለአንድ ሰከንድ እውነተኛ እንሁን. ብዙ ሰዎች አይደሉም እንደ የፍቅር ጓደኝነት. ተጋላጭ መሆን ከባድ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ እራስዎን ለመጀመሪያ ጊዜ እዚያው የማስቀመጥ ሀሳብ ጭንቀትን ያስከትላል - ቢያንስ ለመናገር ፡፡ ነገር ግን የጭንቀት መታወክ ላለባቸው ሰዎች ፣ ከሰውነት ተፈጥሮአዊ ምላሽ በቀላሉ ወደ ነርቭ መጮ...
የጊልበርት ሲንድሮም
የጊልበርት ሲንድሮም ጉበትዎ ቢሊሩቢን የተባለ ውህድን ሙሉ በሙሉ ማከናወን የማይችልበት በዘር የሚተላለፍ የጉበት ሁኔታ ነው ፡፡ጉበትዎ በሰገራ እና በሽንት ውስጥ የሚለቀቁትን ቢሊሩቢንን ጨምሮ የቆዩ ቀይ የደም ሴሎችን ወደ ውህዶች ይሰብራል ፡፡ የጊልበርት ሲንድሮም ካለብዎ ቢሊሩቢን በደም ፍሰትዎ ውስጥ ይከማቻል ፣ ይ...