በርጩማ ክኒኖች በጤናማ ሰዎች የጨጓራና ትራክት ውስጥ የሚገኙ የተሟጠጡ በርጩማዎችን እና ረቂቅ ተሕዋስያን ያካተቱ እንክብል ሲሆኑ በባክቴሪያው የሚመጡ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ክሎስትሪዲየም አስቸጋሪ እና ከመጠን በላይ ውፍረት።ክኒኖቹ ወደ የጨጓራና ትራክት ክፍል ከመድረሳቸው በፊት እንዳይታጠቁ...

የያኮን ድንች ከቅድመ-ቢቲዮቲክ ውጤት ጋር በሚሟሟት ክሮች የበለፀገ እና የፀረ-ሙቀት-አማቂ እርምጃ ስላለው በአሁኑ ጊዜ እንደ ተግባራዊ ምግብ የሚወሰድ እንክርዳድ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት ለስኳር ህመምተኞች ወይም ክብደታቸውን መቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች በጣም ጥሩ አማራጭ ነው ፣ ምክንያቱም የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ እ...

አኑሪያ ብዙውን ጊዜ በሽንት ቱቦ ውስጥ ካለው አንዳንድ መዘጋት ጋር ተያይዞ የሚመጣ ወይም ለምሳሌ አጣዳፊ የኩላሊት መከሰት የሚያስከትለውን የሽንት ምርትና የማስወገድ ባሕርይ ያለው ሁኔታ ነው ፡፡የአሩሪያ መንስኤ መታወቁ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በዩሮሎጂስቱ ወይም በኔፍሮሎጂስቱ አማካይነት በጣም ተገቢው ሕክምና...

ዝቅተኛ የደም ግፊት (hypoten ion ተብሎም ይጠራል) በአጠቃላይ ችግር የለውም ፣ በተለይም ግለሰቡ ሁል ጊዜ ዝቅተኛ የደም ግፊት ሲያጋጥመው ፡፡ ሆኖም ፣ ግፊቱ በፍጥነት ከቀነሰ እንደ ድክመት ፣ ድካም እና ማዞር ወይም ራስን መሳት የመሳሰሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ስለሆነም መደበኛ ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ...

የዩሮሎጂ ባለሙያው የወንዱ የዘር ፍሬዎችን መንከባከብ እና የሴቶች እና የወንዶች የሽንት ስርዓት ለውጥን የማከም ሃላፊነት ያለው ሀኪም ሲሆን በተለይም ከ 45 እስከ 50 አመት እድሜ ላላቸው ወንዶች ዩሮሎጂስቱ በየአመቱ እንዲመከር ይመከራል ፡፡ የፕሮስቴት ካንሰርን እና ሌሎች ለውጦችን ለመከላከል ይህ መንገድ በመሆኑ ...

አንድ የማሽከርከሪያ ክፍል ከትራመዱ ወይም ከሩጫ የበለጠ ያጣ ሲሆን በተጨማሪም እግሮችን እና መቀመጫን ያጠናክራል ፣ ሰውነትን ይበልጥ ቆንጆ እና ማራኪ ያደርገዋል። ሌሎች ጥቅሞችጭኖቹን ያጠናክሩ ፣ ከጭኑ ውስጠኛው እና ከጎን በኩል ሴሉቴላትን በመዋጋት;ቡጢዎቹን በደንብ እንዲተዉ እና ሴሉቴላትን በእጅጉ እንዲቀንሱ ያድ...

አድሬኖኮርቲicotropic ሆርሞን ፣ እንዲሁም ኮርቲቲቶፊን እና አሕጽሮተ ምህረት ACTH በመባል የሚታወቀው በፒቱታሪ ግራንት የተሰራ ሲሆን በተለይም ከፒቱታሪ እና አድሬናል እጢ ጋር የተዛመዱ ችግሮችን ለመገምገም ያገለግላል ፡፡ ስለሆነም የ ACTH መለካት እንደ ኩሺንግ ሲንድሮም ፣ የአዲሰን በሽታ ፣ ኤክቲክ ሚስጥ...

በእርግዝና ወቅት ሴቶች ጥሩ የቃል ንፅህና ልምዶች መኖራቸውን መቀጠላቸው አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ መንገድ የድድ እና የጉድጓድ ገጽታ እንዳይታዩ ማድረግ ይቻላል ፣ ለምሳሌ ፣ በዚህ ደረጃ ላይ ብዙ ጊዜ የሚከሰቱት በሆርሞኖች ለውጥ ፣ በተደጋጋሚ ማስታወክ እና ለጣፋጭ ምግቦች ፍላጎት ፡በተጨማሪም በእርግዝና ወ...

ሚሳንሳን ለአዋቂዎች በተጠቀሰው በአፍ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው የጡንቻ ማራዘሚያ ነው ነገር ግን እስከ 3 ሳምንታት ድረስ በሕክምና አመላካችነት ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡ ምንም እንኳን በጡንቻ መወጋት ላይ ጠቃሚ ቢሆንም ይህ መድሃኒት በአዕምሮ ደረጃ ላይ አይሰራም ስለሆነም በስፕላቲክ ሁኔታ ውስጥ አልተገለጸ...

በእንቅልፍ ወቅት በአየር መተላለፊያዎች በኩል አየር በማለፍ ችግር ምክንያት ጩኸት ጫጫታ የሚያስከትለው መታወክ ሲሆን ይህም ሰውየው ያለ እንቅልፍ በሚተኛበት በጥቂት ሰከንዶች ወይም ደቂቃዎች የሚለይ የእንቅልፍ አፕኒያ ያስከትላል ፡ . የእንቅልፍ አፕኒያ ምን እንደሆነ የበለጠ ይረዱ።ይህ በአየር መተላለፊያው ውስጥ ያለ...

በእርግዝና ወቅት ከመጠን በላይ ክብደት ላለመውሰድ ነፍሰ ጡሯ ሴት ጤናማ እና ያለ ማጋነን መብላት እና በእርግዝና ወቅት ቀላል የአካል እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን መሞከር አለበት ፡፡ስለሆነም እንደ ፍራፍሬ ፣ አትክልቶች እና እንደ ሩዝ ፣ ፓስታ እና ሙሉ የስንዴ ዱቄት ያሉ በፋይበር ፣ በቪታሚኖች እና በማዕድናት የበለ...

ቢሲኖሲስ ዓይነት የጥጥ ፣ የበፍታ ወይም የሄምፕ ቃጫዎች ትንፋሽ በመተንፈስ ምክንያት የሚመጣ የፕኖሞኮኒዝስ ዓይነት ሲሆን ይህም ወደ መተንፈሻ ቱቦዎች መጥበብ የሚያመራ ሲሆን ይህም በአተነፋፈስ ችግር እና በደረት ላይ ግፊት እንዲኖር ያደርጋል ፡፡ ኒሞኮኒኖሲስስ ምን ማለት እንደሆነ ይመልከቱ ፡፡የቢሲኖሲስ ሕክምና የሚ...

ሳይኮቴራፒ ሰዎች ስሜታቸውን እና ስሜታቸውን እንዲቋቋሙ እንዲሁም አንዳንድ የአእምሮ ችግሮችን ለማከም የሚያግዝ የአቀራረብ አይነት ነው ፡፡ ጥቅም ላይ የዋሉት ዘዴዎች የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ-አእምሮ ባለሙያ ሊሆኑ በሚችሉት በእያንዳንዱ ቴራፒስት ልዩ ባለሙያ ላይ በመመርኮዝ በተለያዩ ቴክኒኮች ላይ የተመሰረቱ ...

ምግብን ቀለል ለማድረግ ፣ የወንድ ጓደኛዎን ፣ ባልዎን ወይም የትዳር አጋርዎን ማሳተፍ ብዙውን ጊዜ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ጤናማ ምግቦችን ሲመርጡ ፣ በሱፐር ማርኬት እና በምግብ ቤቶች ሲገዙ ለምሳሌ አካላዊ እንቅስቃሴን ለመለማመድ የበለጠ ተነሳሽነት ከማምጣት በተጨማሪ በጣም ቀላል ያደርገዋል ፡በጥንድ ለማድረግ የሥል...

የሆድ ህመም ስሜት በልብ ቃጠሎ እና በምግብ መፍጨት ችግር በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ ብዙ ጊዜ የሚከሰት ነው ፣ ግን እንደ ፌይጆአዳ ፣ የፖርቱጋላዊው ወጥ ወይንም ባርበኪው ያሉ ቅባቶች የበለፀጉ ከበድ ያለ ምግብ በኋላ ሊከሰት ይችላል ፡፡ መፈጨትን በፍጥነት ለማሻሻል ጥሩው መንገድ ያለ መድሃኒት ያለ መድሃኒት ያለ ፋርማሲዎ...

የሂፕ ህመም በአጠቃላይ ከባድ ምልክት አይደለም እናም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ለምሳሌ በሩጫ ወይም በደረጃ መውጣት ለምሳሌ የመሰሉ ተፅእኖዎችን ከማስወገድ በተጨማሪ በክልሉ ውስጥ ባለው ሙቀት እና በእረፍት ሊታከም ይችላል ፡፡ህመምን ለማስታገስ ሙቀትን እንዴት መተግበር እንደሚቻል እነሆ ፡፡ሆኖም ግን የሂፕ ህመም ከባድ ...

ለወንዶች ኬግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (የወንድ ፖምፖይሪዝም) በመባልም የሚታወቀው የሽንት መቆጣትን ለማከም ፣ በጠበቀ ግንኙነት ወቅት አፈፃፀሙን ለማሻሻል እንዲሁም ያለጊዜው የወንድ የዘር ፈሳሽ ወይም የብልት ብልትን ለመቋቋም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡በአጠቃላይ የእነዚህ ልምምዶች ጥቅሞች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉያለ...

የአበባ ጎመን ከብሮኮሊ ጋር ተመሳሳይ ቤተሰብ ያለው አትክልት ሲሆን ክብደትን በሚቀንሱ አመጋገቦች ውስጥ ለመጠቀም በጣም ጥሩ አማራጭ ነው ምክንያቱም በውስጡ ጥቂት ካሎሪዎችን የያዘ እና በፋይበር የበለፀገ በመሆኑ ቅርፁን ጠብቆ እንዲኖር እና የበለጠ እንዲጠግብዎ ይረዳል ፡፡በተጨማሪም ፣ ገለልተኛ ጣዕም ስላለው እንደ ...

ዙምባ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነቶች ናቸው ፣ የኤሮቢክስ ትምህርቶች እና የላቲን ውዝዋዜዎች የተቀላቀሉ ፣ ክብደትን መቀነስ የሚደግፉ እና ጡንቻዎችን ለማሰማት የሚረዱ በተለይም ከጤናማ እና ሚዛናዊ አመጋገብ ጋር ሲዛመዱ ፡፡ይህ እንቅስቃሴ በልጆችም ሆነ በአዋቂዎች ሊተገበር ይችላል ፣ ሆኖም ፣ ዞባ ኃይለኛ ምት አ...

ለቆዳ ቆዳም ሊያገለግል የሚችል በቤት ውስጥ የተሠራን ፍግ ለማድረግ ፣ ኦትሜል እና ተፈጥሯዊ እርጎን ለመጠቀም ይሞክሩ ፣ ምክንያቱም እነዚህ ንጥረ ነገሮች ለጤንነትዎ መጥፎ የሆኑ ፓራቤኖች የላቸውም ፣ እና አሁንም ከፍተኛ ውጤት ያስገኛሉ።ይህ ከተፈጥሯዊ ምርቶች ጋር ያለው ፍልውሃ የሞቱ ሴሎችን ያስወግዳል ፣ እንዲሁም...