ካሚላ ሜንዴስ ፣ ማድላይን ፔትሽ እና አውሎ ነፋስ ሬድ በ ጉልበተኝነት እና አለመቻቻል ላይ በጎ አድራጎት ባለመሆኑ በ 2018 ኢምፓቲስ ሮክስስ ለልጆች ማረም ልቦች ክስተት እውቅና ተሰጥቷቸዋል። ሌዲ ጋጋ ግን እናቷን በሽልማት የሰጠችበት ልዩ ክብር ነበራት። በገቢ ማሰባሰቢያው ላይ ሲንቲያ ጀርመኖታ (ማማ ጋጋ) የአለ...

በአሁኑ ጊዜ፣ በቲክ ቶክ ላይ በቫይረስ የሚተላለፉ አዝማሚያዎች መደናገጥ ከባድ ነው፣ ይሁን አጽንዖት መስጠት ከዓይን በታች ያሉ ጨለማ ክበቦች (ብዙ ሰዎች እዚህ ለመደበቅ ሲሞክሩ) ወይም በቀላሉ በስበት ማዕከል ፈተና በኩል ሚዛንዎን ይፈትሹ። ነገር ግን ከዚያ በ ‹ቶክ› ላይ ያሉ ሰዎች በሴት ብልት በኩል የሆድ ድርቀ...

ጥ.እኔ በበጋ ወቅት ሁሉ የፊት ራስን ቆዳ አከናውን ነበር። ወደ ውድቀት የሚያመራ እውነታ እንዲመስል የእኔን "ታን" እንዴት ማስተካከል እችላለሁ?ሀ ወቅታዊውን ተስማሚ ብርሃን ለማግኘት ቀላሉ መንገድ የራስ ቆዳ ሳይሆን የነሐስ ነሐስ ነው. ለጊዜው የውጭውን የቆዳ ሽፋን (ቀለም መቀባት እንደሚያደርጉት)...

እናትዎ የመጀመሪያውን የ Flint tone ማኘክዎን ከሰጡዎት ጀምሮ ብዙ ዕለታዊ ፍላጎትን ለመውሰድ አስበዋል። ነገር ግን ከዚያ ከጥቂት ወራት በፊት በሲያትል በሚገኘው ፍሬድ ሁትሺንሰን የካንሰር ምርምር ማዕከል ያደረገው አንድ ትልቅ ጥናት ያንን የጤና ጉዳይ አጠራጣሪ አድርጎታል-ብዙ ቫይታሚኖችን የሚያወጡ ሴቶች የካን...

ጃንዋሪ ሁሉም ነገር አዲስ ጅምር ነው እና ያለፈው አመት እድል ያላገኛችሁትን ነገሮች ለማከናወን ጊዜ ወስዳችሁ ይሆናል - ምናልባትም በመጨረሻ በቢሮ ውስጥ ካለው የተዝረከረከ እና የተዝረከረከ ዴስክ ጋር መገናኘት። ዛሬ ለብሔራዊ ንፅህና ከዴስክቶፕ ቀንዎ (አዎ ፣ ያ እውነት ነው) ፣ እኛ ለማወቅ ወሰንን - ምን ያህል...

በበርካታ ግዛቶች ውስጥ በ GMO ፣ በምግብ ቴምብሮች እና በሶዳ ግብሮች ላይ በትናንትናው አጋማሽ ምርጫ ለምግብ እና ለግብርና ኢንዱስትሪ ትልቅ ነበር። ትልቁ የጨዋታ ቀያሪ ውጤት? በርክሌይ ፣ ሲኤ ሶዳ እና ሌሎች ስኳር የያዙ መጠጦች ላይ አንድ መቶ ፐርሰንት ግብር እንዲሰጥ ድምጽ ሰጥተዋል። ልኬቱ 75 በመቶ አል p...

ጥሩ የውበት ጠለፋ የማይወድ ማነው? በተለይም ግርፋቶችዎን ረጅምና ተንሸራታች ለማድረግ ቃል የገባ። እንደ አለመታደል ሆኖ፣ አንዳንድ ነገሮች በጣም የተወሳሰቡ ናቸው (እንደ ህጻን ዱቄት በ ma cara ኮት መካከል መጨመር...ምንድን?) ወይም በጣም ውድ (እንደ ግርፋት ቅጥያዎችን ማግኘት)። ግን አልፎ አልፎ ፣ ለነባ...

ላብ መዳፎች ፣ የሚንቀጠቀጡ እጆች ፣ የእሽቅድምድም ልብ ፣ የታመቀ ሆድ-የለም ፣ ይህ የ HIIT ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መሃል አይደለም። ከመጀመሪያው ቀን ከአምስት ደቂቃዎች በፊት ነው ፣ እና ምናልባት ምናልባት AF ን ይረብሹዎታል። ስለ መጀመሪያው ቀን አንድ ነገር አለ (በተለይ ዓይነ ስውር ቀን ወይም የበይነመረብ ...

በልብ ማጨስ ፣ በካሎሪ ማቃጠል ፣ በእግር መንቀጥቀጥ አካላዊ ጥቅሞች ቀድሞውኑ የቤት ውስጥ ብስክሌትን ይወዳሉ ፣ ግን መንኮራኩሮችዎን ማሽከርከር እንዲሁ ለአእምሮዎ ትልቅ ልምምድ ነው። ብዙ አዳዲስ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብስክሌት መንዳት አእምሮዎ የሚሰራበትን መንገድ የሚያሻሽል ሲሆን ይህም ብዙ አስፈላጊ መዋቅሮችን ...

ለበረዶ መንሸራተቻ ወቅቱ በትክክል መዘጋጀት መሳሪያዎችን ከመከራየት የበለጠ ይጠይቃል። እርስዎ የሳምንቱ መጨረሻ ተዋጊ ይሁኑ ወይም ጀማሪ የበረዶ መንሸራተቻ ይሁኑ ፣ በተቻለ መጠን በተሻለ ሁኔታ ቁልቁለቶችን መምታትዎ አስፈላጊ ነው። ጥንካሬን ለመገንባት እና የተለመዱ የበረዶ ሸርተቴ ጉዳቶችን ለማስወገድ የአካል ብቃት...

ጡቶች በብዙ የተለያዩ ቅርጾች እና መጠኖች እንደሚመጡ ሁሉ የጡት ጫፎችም እንዲሁ። ብዙ ሰዎች የሚወጡት ወይም የሚዋሹ የጡት ጫፎች ሲኖሯቸው፣ የአንዳንድ ሰዎች የጡት ጫፎች ወደ ውስጥ ይንከባከባሉ - እነሱ የተገለሉ ወይም የተገለበጡ የጡት ጫፎች በመባል ይታወቃሉ። እና በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ ከነበሩዎት እነሱ ሙሉ በሙ...

Khloé Karda hian የዝነኞቹን የአካል ብቃት-ሉል ቀስ በቀስ እየተቆጣጠረ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዋን A-ጨዋታን በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ታሳያለች ፣ ጤናማ ህይወት ያለው መጽሐፍ ጽፋለች። ጠንካራ ይመስላል እርቃን, እና ሽፋኑን አረፈ ቅርጽ (በሽፋኑ ቀረጻ ላይ ከትዕይንቶች በስተጀርባ ይመልከቱ)። ...

የአማዞን የጥቁር ዓርብ ስምምነቶች ዛሬ ኖቬምበር 29 በተጀመረው በዚህ የጥቁር ዓርብ ሽያጭ ወቅት ከሚያገ be tቸው እጅግ በጣም ጥሩዎቹ አንዱ ምስጢር አይደለም። ሁሉም ነገር። እና ያ በተለይ በትላልቅ የሽያጭ ዝግጅቶች ወቅት እውነት ነው (በዋና ዋና ቀን)።ስለዚህ፣ እራስዎን አንድ ኩባያ ቡና አፍስሱ፣ ወንበር ይሳቡ...

ከልጆች ጋር ንቁ ይሁኑ;በመዝገብ ቤትዎ በረንዳ ላይ Uno ን በማይጫወቱበት ጊዜ ወይም በዚህ ገጠራማ ግን ዘመናዊ እርሻ 15 ሄክታር መሬት ላይ ሲዞሩ በፈረስ ላይ ያስሱታል። በ Wrangler የሚመራ ጉዞዎች (ለሁሉም ደረጃዎች) ወደ ግርማ ሞገስ ወደ Bighorn ተራሮች የ y- ሺንግ የጎን ጉዞን የሚያካትት የሁለት ...

በችኮላ ሰዓት ውስጥ ነፃ የትሬድሚል ከመነጠቅ ይልቅ የሚያገናኙትን አጋር ማግኘት ከባድ ሊሰማዎት ይችላል። ወይም በትክክል የእርስዎ መጠን የሆኑ የኒክስ ጥንድ በሽያጭ ላይ ማስጠበቅ። ወይም ሌላውን ባለ 10-ፓውንድ ዳምቤል በ20-ፓውንድ-ኤርስ ባህር ውስጥ ማግኘት። አቃሰሱ። ያ ማለት ሁላችንም ለዘላለም እና ለዘላለም ...

ከፔን ስቴት ዩኒቨርስቲ አዲስ ጥናት እንዳመለከተው በእፅዋት እና በቅመማ ቅመም የበለፀገ አመጋገብ መመገብ ሰውነት ለከፍተኛ ስብ ምግቦች አሉታዊ ምላሽ ይቀንሳል። በጥናቱ ውስጥ በምግብ ውስጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ቅጠላ ቅጠሎችን እና ቅመሞችን - በተለይም ሮዝሜሪ ፣ ኦሮጋኖ ፣ ቀረፋ ፣ በርበሬ ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ ቅ...

በክፍል ት / ቤት ውስጥ ከእርስዎ ቢኤፍኤፍ ጋር የተለዋወጧቸውን እነዚያን ቆንጆ የጓደኝነት ጉንጉኖችን ያስታውሱ-ምናልባት “ምርጥ” እና “ጓደኞች” ን ወይም ያን-ያንግ pendant ን በትክክል የሚገጣጠሙ ሁለት ልብዎች? በዚያን ጊዜ፣ አንድ ቀን ተለያይታችሁ እንደምትሄዱ ወይም 20 ዓመት በጎዳና ላይ ስትራመዱ፣ አንዳ...

ከቀይ ምንጣፉ ወደ ሀሳባዊ ቀስቃሽ ንግግሮች ከሚወጡት ውብ አለባበሶች (እና እብድ ጠንካራ አካላት) ፣ ሽልማቱ የግድ መታየት ያለበት ስሜት ያሳያል ፣ እና ኦስካር የሁሉም ንጉስ ናቸው። ግን ወዮ ፣ የአካዳሚ ሽልማቶች እንዲሁ በነጥቦች ላይ ረጅምና አእምሮ-አሰልቺ አሰልቺ በመሆናቸው ዝና አላቸው-ለምሳሌ ፣ እርስዎ በማ...

ፓሪስ ሂልተን ከካፒታሊስት ካርተር ሪም ጋር በየካቲት ተሳትፎዋ ሕይወትን የሚቀይር ዓመት እያለች ሊሆን ይችላል ፣ ግን እሷ ገና ምዕራፉን ወደ እናትነት እያዞረች አይደለም።በእሷ ትዕይንት ወቅት ይህ ፓሪስ ነው ፖድካስት ማክሰኞ ፣ ሂልተን እሷ እና ሬም ፣ ሁለቱም 40 ፣ የመጀመሪያ ልጃቸውን አብረው እንደሚጠብቁ ሪፖር...

ለዘላለም 21 እና ታኮ ቤል የማታለያ ቀን ምኞቶችዎን በእጅጌዎች ላይ እንዲለብሱ ይፈልጋሉ-ቃል በቃል። ሁለቱ ሜጋ ብራንዶች ልክ ያልተጠበቀ ጣፋጭ የአትሌቲክስ ስብስብ ተባብረው ነበር፣ ይህም ዛሬ ይወርዳል።ፋሽን እና ፈጣን ምግቦች ጥሩ ጥምር የሚሰሩ አይመስሉም ነገር ግን ለዘለአለም 21 x Taco Bell, ባለ 20-...